ശരിയായ ജീവിതരീതിയും പോഷകാഹാരവുമുള്ള ആരാധകർക്ക് ആരോഗ്യത്തിന് പ്രകൃതിദത്തവും ഗുണപരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ. അത്തരം ആളുകളുടെ പട്ടികയിൽ ആദ്യമാണ് കാരോബ് സിറപ്പ് (കാറോബ്).
കരോബ് സിറപ്പിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ചേരുവകളും സവിശേഷതകളും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ശുപാർശകൾ
കരോബ് സിറപ്പിന്റെ പ്രധാന ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവം ഒരു മധുരകമ്പനി പോലെ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവാണ്. ഈ സിറപ്പിൽ സ്വാഭാവിക ഉൽപന്നത്തിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ കലോറി സംയുക്തവുമാണ്. കരോബ് സിറപ്പിൻറെ ജനപ്രീതി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അധിക ബോണസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളാണ്.
Carob കാപ്പിക്കുരു സിറപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് പിച്ചൻ, വിറ്റാമിനുകൾ (റെക്കോഡ് ഉടമ വിറ്റാമിൻ ബി), വിലയേറിയ ധാതുക്കൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കാത്സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം), ടാനിൻസ്, ഓർഗാനിക് അമ്ലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധശേഷി, രോഗപ്രതിരോധം, ബാക്റ്റിസിഡൈഡൽ, ടോണിക്ക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
കാർബോഡ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് അവഗണിക്കാവുന്നതാണ്:
- ശ്വാസകോശത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ;
- കാൻസർ രോഗങ്ങൾ
- രോഗപ്രതിരോധശക്തി ദുർബലപ്പെടുത്തി;
- ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം കുറഞ്ഞു;
- dysbiosis;
- മലബന്ധം ("അലസമായ" കുടൽ);
- ലൈംഗിക മണ്ഡലങ്ങളിൽ, ലംഘനം;
- സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം
- ദന്ത രോഗങ്ങൾ
- രോഗനിർണയം, പകർച്ചവ്യാധികൾ
- മൈഗ്രെയിനുകൾ;
- urolithiasis;
- തുമ്പന-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ;
- നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ.
പുകവലിക്കാരുടെയും, ആവർത്തിച്ചുള്ള ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് ബാധിതരുടെയും രോഗികൾക്ക് കെറോബിനെ ഡോക്ടർമാർ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോബ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് യൗവനം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ചില നിർമ്മാതാക്കൾ അത് മേക്കപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
കാർബോഡ് സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച വൈരാഗ്യത്തിൽ പറയുന്നത്:
- ഉത്പന്നത്തോടുള്ള വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത;
- ഫ്രക്ടോസ് ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം ഭക്ഷണങ്ങൾ അസഹിഷ്ണുത;
- 1 വയസ്സ് വരെയുള്ള പ്രായം.
കാർജന്യ സിറപ്പ് പരിമിത ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രമേഹം മൂലമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മെനുവിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
പാൽ വിഭവങ്ങൾ ലേക്കുള്ള carob സിറപ്പ് ചേർക്കാൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു - ഇത് ദഹനേന്ദ്രിയ പ്രശ്നം പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമാകും, പല അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും - വർദ്ധിച്ചു വാതക രൂപീകരണം, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം.
അമിതവണ്ണം കാർബൺ സിറപ്പ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരോബ് സിറപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഭക്ഷണമായി ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ Nutritionists ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത് - അതിന്റെ കലോറി മൂല്യം 100 ഗ്രാം വരെ 320 കിലോ കലോറിയാണ്.
മിതമായ ഉപയോഗം കൊണ്ട്, kerob ഭക്ഷണ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉപാപചയ വേഗതയും ഭക്ഷണ പരിമിതമായ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്ന നെഗറ്റീവ് സംവേദനങ്ങൾ മൃദുവാക്കുന്നു. കാറോബ് സിറപ്പിനു നന്ദി, ഭക്ഷണ ശാരീരികവും മാനസികവുമായി കൂടുതൽ ശാന്തമായി സഹിഷ്ണുത പുലർത്തുന്നു, അതായത് പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവായി മാറുന്നു എന്നാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അനുവദനീയമായ അളവ് 4-9 കപ്പ് സിരുപ്പ് സിരുപ്പ്. ഇത് അതിലംഘനം ചെയ്താൽ, അത് വിപരീത ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും, ഉപാപചയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
കാർബോഡ് സിറപ്പിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി
ചേരുവകൾ:
- സിറപ്പ് 1-2 കപ്പ്;
- നാരങ്ങയുടെ പാദത്തിൽ;
- 200 മില്ലി വെള്ളം.
തയാറാക്കുക
വെള്ളം ചൂടാക്കുക, കാർബോട്ട് സിറപ്പ് നേർപ്പിക്കുക, നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. 2-3 നേരത്തേക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പേ ഈ പ്രതിവിധി എടുക്കുക (എല്ലാ ദിവസവും - ഉച്ചഭക്ഷണമോ വൈകുന്നേരമോ).
നാടോടി ഔഷധ പഠനം കാരറ്റ് സിറപ്പ് അപേക്ഷ
ചെറുകുടൽ തകരാറുകൾ, വിഷം, തലവേദന, കാൻസർ രോഗങ്ങൾ - ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ അര മണിക്കൂർ ഫണ്ട് ഒരു സ്പൂൺ 4-5 തവണ.
ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് ഫണ്ട് ഒരു സ്പൂൺ 5-6 തവണ - ഒരു തണുത്ത, തൊണ്ട, ഫ്ലൂ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഡിസ്പിനി, നാഡീവ്യൂഹം രോഗങ്ങൾ.