സന്ധികളുടെ കൊളാജൻ

കൊളാജൻ പ്രോട്ടീനുകൾക്കുള്ളതാണ്, മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കോശങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഘടനാപരമായ പ്രോട്ടീൻ ആണ് ടിഷ്യു ശക്തി പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥികളുടെ ശക്തി, കരിയിലകൾ, ലിഗമുകൾ ഇവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോ കോശത്തിലും വിവിധ തരം കൊലാജിൻറെ പ്രാധാന്യം, അവയെല്ലാം പുറത്തുവരാറുണ്ട്. (3) ടൈപ്പുകളും, അസ്ഥികളും, സ്ട്രെസ്, ടൈപ്പ് II എന്നീ മരുന്നുകളിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കാൻസറിലുണ്ട്. സന്ധികൾക്കുള്ള കൊളാജൻ ടാബ്ലറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്, ആന്തരികമായി എടുക്കുന്നു.

ഏത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളാണ് കൊളാഷ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു?

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ പ്രത്യേക ഗുളികകളോ ക്യാപ്സ്യൂളുകളോ വാങ്ങാം, ഗണ്യമായ തുക ചിലവാക്കിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാമ്പത്തിക രീതിയിൽ അതേ ചികിത്സാ ഫലം ലഭിക്കും. ഏതെങ്കിലും പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ, സാധാരണ ജെലാറ്റിൻ ബാഗുകളിലാണ് വിൽക്കുന്നത്, അതേ കൊളാഷ് ആണ്, ഹൈഡ്രോളിസ് മാത്രം. മൃഗങ്ങളുടെ കൊലാജന്റെ താപ ചികിത്സയിലൂടെ ഇത് ലഭിക്കുന്നു. ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് പ്രത്യേക കൊയ്ത കോസ്റ്റുകളുടെ ഉപയോഗത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് കൊലാജന്റെ അതേ ഗുണം ലഭിക്കും. പുറമേ, ഫലം ജെല്ലി നിങ്ങളുടെ ആത്മാക്കളെ ഉയർത്താൻ മാത്രമല്ല, സന്ധികൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, ഒരു യഥാർത്ഥ മധുവിധു ആണ്. നിങ്ങൾ 5-6 ആഴ്ച ഒരു ദിവസം 5 ഗ്രാം ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ത്വക്ക് ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടും, അതു കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആൻഡ് മിനുസമാർന്ന തീരും.

കൊളാജൻ ഉപയോഗം

നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കൊളാജൻ ദിനപത്രം നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നു. ബോഡിബിൽഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പവർ ലിഫ്റ്റിങ് പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രയത്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ക്യാപ്സ്യൂലുകളിലോ ജെലാറ്റിനിലോ 10 ഗ്രാം പ്രതിദിനം കൊളാജിൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഉണങ്ങിയ പൊടി വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജെല്ലി നിർമ്മിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൊലാജി 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 തവണ ദിവസവും കുടിക്കാൻ കഴിയും. അതിന്റെ ഉപയോഗം തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണ്, ഈ ഉല്പന്നത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത ഉത്ഭവവും മൃഗങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾക്കും കരണത്താലും തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം അത്രയല്ലെങ്കിൽ, ദിവസത്തിൽ 5-7 ഗ്രാം വീതം ഉണ്ടാകും.

കൊളജന ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കൊളാജനുകൾ സ്വയം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം ഈ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഭക്ഷണത്തിലെ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഈ പട്ടിക മത്സ്യം, പ്രത്യേകിച്ച് സാൽമൺ, സാൽമൺ എന്നിവയാണ്. മറ്റ് കടൽ, വളരെ, പ്രയോജനം ചെയ്യും, എന്നിരുന്നാലും, നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലപ്പോഴും അവരിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ അലങ്കരിക്കാൻ ഉയർന്ന വില കാരണം പ്രവർത്തിക്കില്ല. എന്നാൽ കെൽപ്പ് (കടൽ കാലി) ഏത് സാധനസാമഗ്രികളിലുമെല്ലാം വിൽക്കുന്നു.