ആധുനിക ടെക്നോളജിയുടെയും ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന കാലഘട്ടത്തിൻറെയും കാലത്ത് 20 മുതൽ 40 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ധാരാളം ആളുകൾ അത്തരം ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ കാരണം ന്യൂറസ്തീനിയ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. തലച്ചോറിന്റെ സമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ ശക്തമാകുന്നത് ശാരീരികാവസ്ഥയെ ബാധിക്കും. വിശ്രമം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവു സമയമില്ലാത്ത സമയം കഴിയാത്ത സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
എന്താണ് ന്യൂറസ്തീനിയ?
ബാഹ്യമോ അല്ലെങ്കിൽ ആഭ്യന്തര സാഹചര്യമോ മൂലം ഇത് ഒരു മാനസിക പ്രശ്നമാണ് . ഒരു ആസ്തനിക്കഞ്ഞ ന്യൂറോസിസ് ആണ് നർമ്മെസ്റ്റിനിയ. ഇത് അമിതഭാരവും അമിതഭാരവുമാണ്. 1869 ൽ അമേരിക്ക ജി. ബേർഡ് ഒരു ഡോക്ടറായിരുന്നു ആദ്യമായി വിവരിക്കുന്നത്. സാധാരണ ഉറക്കവും വിശ്രമവുമില്ലാതെയുള്ള ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യവും ശാരീരികാധ്വാനവും മൂലം വിവിധ അണുബാധകൾക്കും മയക്കുമരുന്നുകൾക്കും പരിഹാരമാകുമെന്ന ഒരു അസുഖത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
ന്യൂറാസ്നെഷൻ - മനഃശാസ്ത്രം
മാനവികതയുടെ ആൺപകുതിയിൽ ഈ രോഗം കൂടുതലായി കണ്ടുപിടിച്ചതായി വിദഗ്ധർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ, കുട്ടികളെ വളർത്തിക്കൊണ്ടുവരാൻ നിർബന്ധിതരായ സ്ത്രീകൾക്ക് ന്യൂറോസിസ് കുറഞ്ഞുവരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആധുനിക സമൂഹത്തിലെ കാര്യങ്ങളും സമൂഹത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ഒരു സൂചകമാണ് ന്യൂറസ്തീനിയ രോഗം. അവന്റെ തന്നെ ജീവിതം തത്ത്വചിന്ത, ധാർമ്മിക തത്വങ്ങൾ, സ്വഭാവം എന്നിവയെ ആത്മാവിനെ ബാധിക്കുന്നു, അതിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ ശാരീരികശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്നു. തങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരേക്കുറിച്ചും ഉള്ള വർദ്ധിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ തലച്ചോറിൻറെയും തകരാറുകളുടെയും വികസനത്തിൽ ഒരു തകരാർ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
Neurasthenia ആൻഡ് neurosis - വ്യത്യാസങ്ങൾ
ഒരാളുടെ ഭാഗമാണ്. ആസ്തൊനിക ന്യൂറോസിസ് - മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതും ദീർഘവും ചോർത്തിക്കളയുന്നതുമായ രോഗങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഘടകങ്ങളാണ് ഇത്. മിക്കപ്പോഴും നാഡയാത്തുകളുടെ വികസനം മാനസിക പ്രഹരവും, ക്ഷീണാവസ്ഥയും, ശാരീരികവും ധാർമികവുമായ രണ്ടു ഘടകങ്ങളുടെ കൂട്ടായ്മ ആവശ്യമാണ്. അതായത്, ഈ അസുഖം ഒരു കൂട്ടം ന്യൂറോസസ്സിന്റെ ഭാഗമാണ്. നിരന്തരം ജോലി ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടർമാർ, അഭിഭാഷകർ, അധ്യാപകർ, സംരംഭകർ തുടങ്ങിയവരുടെ സ്വഭാവമാണ് ഇത്.
ന്യൂറസ്തീനിയ - കാരണങ്ങൾ
- അനുചിതമായ ദിനം ദിനചായ്വുകൾ. ഒരു ചട്ടം എന്ന നിലയിൽ, ന്യൂറസ്തീനിയ രോഗമുള്ള ആളുകൾ ധാരാളം ജോലിചെയ്യുന്നു.
- ഒരു ന്യൂറോസിസ്, ആസ്തനിക്കൽ സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ഒരു രോഗത്തിൻറെ ഒരു ഭാഗം ഒരു വ്യക്തിയുടെ അടുത്തില്ലാത്ത ജീവിത പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ സജീവമായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി കണക്ഷനുകളിൽ വിവേചനമില്ലാത്തതും അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള തെറ്റായ രീതികൾ ബാധകമാകുമ്പോഴും വികസിക്കുന്നു.
- അൽപം മദ്യവും പുകയിലയും ഏറ്റെടുക്കുന്നതിലൂടെ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ രോഗി തകരാറിലാകുമ്പോൾ, രാത്രികാല ക്ലബുകളിൽ, ചൂതാട്ടത്തിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു.
- നാഡീ എൻഡിംഗുകളെ ബാധിച്ച പകർച്ചവ്യാധികളും ന്യൂറോസ്റ്റീനിയയെ ഉണർത്തുന്നു.
- പാരമ്പര്യം.
നാഡീസ്ഥയുടെ തരം
ഈ രോഗത്തിന്റെ രൂപങ്ങളും ഈ രോഗത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളാണ്:
- ഹൈപ്പർസ്റ്റീനിയ്.
- ദുർബലമായ ബലഹീനത.
- ഹൈപോസ്റ്റനിക്.
ഏതു ഘട്ടത്തിലും ലൈംഗിക നാഡീക്ഷണം ഉണ്ടാകാം. മനുഷ്യർക്കായി, ഉദ്ധാരണവും അകാലത്തിൽ വിസർജ്ജനവും, ലൈംഗിക താൽപര്യങ്ങൾ കുറയുന്നതും ലിബീഡോയിലെ സ്ത്രീകളുടെ കുറവുമാണ്. തുടർന്ന്, ആദ്യത്തേത് വൈദഗ്ദ്ധ്യവും രണ്ടാമത്തെ വാഗിനിയവും വികസിപ്പിക്കുന്നു. രണ്ട് കേസുകളിലും ഈ അസ്വാസ്ഥ്യം അസംതൃപ്തിയുണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പ്രകടനത്തിന്റെ ബിരുദം ന്യൂറോസിസ് കാഠിന്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ന്യൂറസ്തീനിയ - ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും
അവ രോഗം ഓരോ ഘട്ടത്തിലും വ്യത്യസ്തമാണ്:
- ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ രോഗിയെ പ്രക്ഷുബ്ധരാക്കുകയും രസകരമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും ആധികാരിക ശബ്ദങ്ങളുമായി ഇടപെടുന്ന, തലയിൽ ഒരു വേദനയുണ്ട്, ഒരു ഹെൽമറ്റ് കൊണ്ട് അത് ഞെക്കിപ്പിടിക്കുന്നതുപോലെ - "ന്യൂറൽസ്റ്റീനിയൻ ഹെൽമറ്റ്". നാഡീരോഗികളായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മനോഭാവം എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ അക്ഷമരാണ്, മറ്റുള്ളവരെ തകർക്കുന്നു. അവർ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, തത്ഫലമായി അവർ വീണ്ടും വീണ്ടും ബിസിനസ്സിലേക്ക് ഇറങ്ങുകയും ധാരാളം സമയം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
- രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ ആസ്ട്രോണിക് ന്യൂറോസിസ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വ്യായാമത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ ന്യൂറസ്തീനിയ കൂടുതൽ കണ്ണുനീരിലും, മൃദുലതയിലും, അക്ഷമയിലും പ്രകടമാണ്. നൊറോസീസ് ഒരു വ്യക്തിയെ അശ്രദ്ധമായി, വ്യതിചലിച്ചു, എല്ലാം അശ്രദ്ധമായിത്തീരുന്നു. അവൻ ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, അവൻ ദഹനനാളത്തിന്റെ പിടിയിൽപ്പെട്ടു.
- ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഒരു വ്യക്തി തന്നെ സ്വയം പിന്മാറുന്നു, തന്റെ ആന്തരിക സംവേദനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഈ ഡിസോർഡറുടെ നിരന്തരമായ അനുയായികളാണ് വിഷാദവും നിസ്സംഗതയും. ദുർബലമായ താല്പര്യങ്ങൾ, ലൈംഗികന്ധപരമായ പരാതികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.
Neurasthenia - സ്വയം സഹായിക്കാൻ എങ്ങനെ?
നിങ്ങൾ എല്ലാ പണവും നേടാൻ കഴിയില്ലെന്നും, ഭൌതിക മൂല്യങ്ങൾ പിന്തുടരുവാനായി നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ടോ - ഇത് ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതിയാണോ? നിങ്ങൾ വേനൽക്കാലം അവസാനിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഖേദിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നില്ല, നിങ്ങൾ എന്തും കാണാതെ പ്രവർത്തിച്ചില്ലേ? അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നാഡീക്ഷീണം ചികിത്സിക്കുന്നു:
- വിശ്രമിക്കുക
- നല്ല വികാരങ്ങൾ;
- നീണ്ട ഉറക്കം.
ആക്റ്റിവിറ്റി വരികൾ പൂർണ്ണമായി മാറ്റേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്, അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായാൽ കുട്ടികൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, ബന്ധുക്കൾ എന്നിവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനുള്ള തിരക്കേറിയ സമയക്രമത്തിൽ സമയം അനുവദിക്കുക. ഹാസ്യങ്ങളായ മൂവികൾ കാണാനും ചിരി, പുതിയ ആകാശത്തിലൂടെ നടക്കാനും, സ്പോർട്സ്, പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ ചെയ്യാനും സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കുക.
Neurasthenia - ചികിത്സ
ഈ രോഗത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമായ ഘടകത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ ന്യൂറോസിസ് തെറാപ്പി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പരിഹാര കാലഘട്ടത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും കാലാവധിയും തീരുമാനിക്കും. രോഗിയെ നിയുക്തനാണെന്നതിന് നഴ്സുസ്ഥനയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നു പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ:
- സാധാരണ പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളാണ്.
- ശാന്തശീലർ.
- ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്.
- ഇരുമ്പ്, ഗോപന്ടൈനിക് ആസിഡ്, കാത്സ്യം ഗ്ലൈറോഫോസ്ഫേറ്റ് എന്നിവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ സാധാരണ ജനാധിപത്യവൽക്കരിക്കാനുള്ള ന്യൂറോസിസ് ചികിത്സയാണ്.
ഹത്തോൺ, വാലെറിയൻ, മാതൃവർഗ, പയനിയർ evader - ഔഷധ സസ്യങ്ങളും പഴങ്ങളും decoctions ആൻഡ് സന്നിവേശനം ഉപയോഗം ന്യൂട്രസ് ലേക്കുള്ള പരമ്പരാഗത തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു. ടോണിക് പ്രഭാവം കാപ്പി, ശക്തമായ ചായ, ചൈനീസ് മഗ്നോളിയ മുന്തിരിവള്ളി, ജിൻസെംഗ്, എലൂട്ടീറോകോക്കസ് എന്ന കഷായങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കും . മനോവിശ്ലേഷത്തിനും ഔഷധവുമാണ് പരിശീലനം. ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്:
- മസ്സാജ് നടത്തുക;
- കോഴ്സ് electrosleep;
- അരോമാതെറാപ്പി.
എത്രനാൾ നാഡാസ്റ്റീനിയ ചികിത്സ ചെയ്യും?
ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിന്റെ പുരോഗതിയോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, പക്ഷേ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാതായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ന്യൂറോസിസ് വീണ്ടും തിരിച്ച്, അതിന്റെ കാലാവധി വർദ്ധിക്കും, വിഷാദരോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാകും. നാഡാസ്റ്റീനിയയെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്ന് ചോദിക്കുന്നവർ ചോദിക്കും, അയാൾ രോഗിയെ ആശ്രയിച്ച്, തന്റെ ജീവിതം മാറ്റാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. ശരിയായ രീതിയിൽ ജോലി ചെയ്യാനും വിശ്രമിക്കാനും ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ശാരീരിക അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും എല്ലാം നല്ലതാകും. ഒരു അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ജോലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുക, സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുക, ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ല.