ശരീരത്തിൻറെ ഏതു ഭാഗത്താണെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോദ്യത്തിന് "എവിടെ" എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഞങ്ങൾ സാധാരണമായും കൃത്യമായും കൃത്യമായും ഉത്തരം നൽകാം. പലപ്പോഴും, അരക്കെട്ടിന്റെയും, മുടിയുടെയും, പുഴുക്കളെയും, അടിവയറ്റത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പരാതികൾ ഉണ്ട് - അവയെ നാം അവരെ വിളിക്കുന്ന പ്രശ്ന മേഖലകളിൽ വിളിക്കുന്നു, അതിൽ കൊഴുപ്പ് "സ്നേഹിക്കുന്നു". എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ശരീരം വൃത്താകൃതിയിലാണെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കില്ല, പിന്നിൽ നിന്ന് ഈ പ്രശ്നത്തെ സമീപിക്കുക - ഭാരം കുറക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നം.
"പ്രശ്നം", "പ്രശ്നരഹിതമല്ലാത്ത" മേഖലകൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ശരീര ഭാഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് അഭിപ്രായമുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ലാളിത്യം ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നതാണ് വാസ്തവം. താഴെ നിന്ന് താഴേക്ക് നേടുമെന്നും മുകളിലേക്ക് താഴേയ്ക്കിറങ്ങുകയുമാണ് അനുമാനിക്കുന്നത്. ഫലമായി, ഒന്നാമതായി, മുഖം നേർന്നു വളരുന്നു - കശുവണ്ടി നിറങ്ങൾ വരച്ചതും മുൻപ് കാണപ്പെടാത്ത ചക്രങ്ങളും ആശ്വാസങ്ങളും. സത്യത്തിൽ, മുത്തുച്ചിപ്പി കവിൾ കൊണ്ട് നടക്കാൻ രസകരമല്ല. അടുത്തതായി തോളും നെഞ്ചും, നെഞ്ച്, ബ്രഷുകളും വരൂ. ബ്രെസ്റ്റുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമ്പോൾ നിമിഷനേരംകൊണ്ട് ഏറ്റവും അധിനിവേശം. യഥാർഥത്തിൽ സ്ത്രീ വൈറസ് ഗ്രന്ഥിക്ക് യഥാക്രമം കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആദ്യം നെഞ്ച് വളർന്നിരിക്കുന്നതിന്റെ പട്ടികയിൽ പെട്ടി, ഒരു വോളിൽ കൂടുതൽ വലുതായി നഷ്ടപ്പെടാൻ കഴിയും.
ഇതിനകം മാത്രം (ഒരു പുതിയ രൂപം - പൊണ്ണയുള്ള കവിളും ഫ്ലാറ്റ് നെഞ്ച് വഴി അനുരഞ്ജനിച്ചവർ), ആമാശയം ശരീരഭാരം തുടങ്ങുന്നു ഒരു പോയിന്റ് വരുന്നു. പിന്നെ എല്ലാം വളരെ കുറവാണ് ...
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വളരുന്നത്?
വാസ്തവത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഇരുവശങ്ങളിലും കനംകുറച്ച് വളരും - ശരീരം ശരീരത്തിൻറെ എല്ലാ മേഖലകളിൽ നിന്നും തുല്യ അളവിൽ കൊഴുപ്പ് കരുതൽ ശേഖരിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു, നെഞ്ച്, തോളിൽ മുതലായവ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടാൻ സാധിക്കാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. അതുകൊണ്ട്, എല്ലായിടത്തും കൊഴുപ്പ് പൊള്ളൽ തീർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നമ്മൾ അവിടെയുണ്ടാകുന്ന സ്വാധീനത്തെ കുറിച്ചാണ്, അത് കുറഞ്ഞത് എല്ലാവരേക്കാളും കുറവാണ്.
ആദ്യം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയും. കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല, പേശികളേ അല്ല, പരിശീലനത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പട്ടിണിക്ക് കഴിയില്ല.