ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് പ്രയോഗത്തിന്റെ ഗുണം ബഹുമുഖമാണ്. ഇത് പാചകം ചെയ്യാറുണ്ട്, മരുന്ന്, സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ ആവശ്യകതയുണ്ട്, ഒപ്പം ഇഞ്ചി ടീയും പൊണ്ണത്തടി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ്.
ഇഞ്ചി റൂട്ട് എന്തെല്ലാം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്?
അലൂമിനിയം, asparagine, caprylic ആസിഡ്, കാൽസ്യം, കോളിൻ, ക്രോമിയം, ജർമ്മനി, ഇരുമ്പ്, linoleic, നിക്കോട്ടിനിക് ആൻഡ് oleic ആസിഡുകൾ, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, സിലിക്കൺ, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് വിറ്റാമിനുകൾ ബി 1, ബി 2, ബി 3, എ, കൂടാതെ ഇഞ്ചി അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മെത്തിയോയ്ൻ, ടിറ്റോണിൻ, ഡിസ്ട്രോപ്പൻ, വലീൻ, ഫിനിലാലാണൻ എന്നിവ. ഇഞ്ചി വേരുകൾ ഒരു എണ്ണയും മസാലയും സൌരഭ്യവാസനയായതിനാൽ അത്യാവശ്യ എണ്ണ (1-3%) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഗുണങ്ങൾ
ഇഞ്ചി വേരുകൾ അതിൻറെ വിഷാംശത്തിന്, വിരുദ്ധ രാസവസ്തുക്കൾ, ടോണിക്, അജൽജസിക്, ശമനഫലങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രശസ്തമാണ്. ഭക്ഷണം ദഹനം, ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളുടെ സ്രവണം, വായുവിൻറെ ഉന്മൂലനം, ഡൈസിബിയസിസ്, വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണവും എന്നിവയും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഇതിന്റെ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങളോട് നന്ദി പറഞ്ഞാൽ ഇഞ്ചി വേരുകൾ പല രോഗങ്ങൾക്കുപയോഗിക്കും. ഇത് ആനിന, എ ആർ ഐ, ആൻ എന്നീ രോഗങ്ങളാൽ സഹായിക്കുന്നു. വറുത്ത ഇഞ്ചി, വാതം, തലകറക്കം, ഭക്ഷണത്തെ വിഷം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം നല്ല പ്രതിവിധി.
ഇഞ്ചിയുടെ പ്രയോജനവും സ്ത്രീകളുമാണ്. ഇത് ആർത്തവ വിരാമങ്ങൾ നേരിടാനും ജനനേന്ദ്രിയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇഞ്ചി വേരുകൾ ചർമ്മത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, അത് ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികതയും നൽകുന്നു. ഇഞ്ചി മാസ്കുകൾ പ്രായം പരക്കുന്ന ചർമ്മത്തിൻറെ മാറ്റങ്ങൾ നിറവേറ്റുകയും, പോഷിപ്പിക്കുക, മോടിപിടിപ്പിക്കുകയും, തുണിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ഹോം സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിൽ ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് തികച്ചും തേൻ, നാരങ്ങ നീര്, ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവയാണ്.
അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അധിക പൗണ്ട് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ദിവസവും ജിഞ്ചർ ടീ കുടിക്കണം. അവന്റെ പ്രയാസങ്ങൾ പ്രയാസകരമല്ല. നിങ്ങൾ റൂട്ട് ഒരു ഭാഗം (2-3 സെന്റിമീറ്റർ) മാംസംപോലെയും തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ 1 ലിറ്റർ ഒഴിച്ചു 20-30 മിനിറ്റ് brew ചെയ്യട്ടെ. ആവശ്യമെങ്കിൽ, തീ പടർന്ന ടീയിൽ ഒരു ചെറുനാരങ്ങയോ അല്പം തേനും ചേർക്കാം. അത്തരമൊരു പാനീയം ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, ചെറിയ ഇഞ്ചി വേരുകൾ ചവച്ചരച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വല്ലാത്ത ഒരു സ്ഥാനത്തേക്ക് പ്രയോഗിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും. കഠിനാധ്വാനത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാനും ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും ഇഞ്ചി ബാത്ത് എടുക്കാൻ മതി.
മുട്ടയുടെ വേദന അകറ്റാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കംപ്രസ് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അരിഞ്ഞത് ഇഞ്ചി 2 കപ്പ്, 1/2 ടീസ്പൂൺ കുരുമുളക്, അല്പം മഞ്ഞൾ എന്നിവ എടുക്കുക. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ചൂടാക്കുക. ഇപ്പോൾ ഈ ഉപകരണം ഒരു ഫാബ്രിക് ഇട്ടുകൊണ്ട്, പ്രശ്നമുള്ള ഒരു പ്രദേശത്ത് വെച്ചു പരിഹരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പിടിക്കുക
ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ചുള്ള Contraindications
പ്രയോജനപ്രദമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇഞ്ചിൻറെ വേരുകൾ ഉപയോഗത്തിനുള്ള വൈരുദ്ധ്യം ഉണ്ട്. ഡയറിറ്റിക്യുലൈറ്റിസ്, ഡൈവിർറ്റിക്ലോലോസിസ്, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, പിത്തരസം, കടുത്ത പനി, ഡുവോഡനൽ അൾസർ, ഗാസ്ട്രോ ഇന്റണ്ടൈനൽ ഡിസീസ്, എക്സ്പ്ലോസൽ റിഫ്ലക്സ്, അൾസറേറ്റീവ് കൊളിറ്റിസ് എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. പുറമേ, ചിലപ്പോൾ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ചൊറിച്ചിൽ രൂപത്തിൽ അലർജി പ്രതിരോധം പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്, തളികകളും ആൻഡ് urticaria. സെൻസിറ്റീവ് ചർമം കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇഞ്ചിസംബന്ധമായ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് അവസാനിപ്പിക്കണം.