ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയ്ക്ക് വഴുതനാകാൻ കഴിയുമോ?

ഒരു കുഞ്ഞിനെ വളർത്തുന്നതിനും അവർക്ക് വേണ്ടി കരുതുന്നതിനും മുലപ്പാൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളെത്തന്നെ നിഷേധിക്കുന്നു-ഏറ്റവും രുചികരവും അപകടകരമല്ലാത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പോലും. ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നീല (അവർ ജനങ്ങൾ വിളിച്ചു പോലെ) അതു കഴിയും എന്ന് ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം, ഈ പച്ചക്കറി ഒരു വലിയ തുക പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതിൽ വളരെ ഉപയോഗപ്പെടും എന്നു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പൊട്ടാസ്യം, അതാകട്ടെ ഹൃദയത്തിൻറെയും മറ്റ് എല്ലാ പേശികളുടെയും പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമാണ്. ഇതിൽ ഫോസ്ഫറസ് , മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ് , വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും, രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് തടയാനും രക്തസമ്മർദ്ധം ഉണ്ടാക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിൽ വഴുതന നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്ക് സഹായകമാണ്. പച്ചയോ, തിളപ്പിച്ച നീരത്തിയോ ഒരു ജ്യൂസ് നല്ല ബാക്ടീരിയലൈസൻ ഏജന്റ് ആണ്. അതിനാൽ, ഈ ആനുകൂല്യം വേണ്ടി, അമ്മമാർ ഈ അത്ഭുതകരമായ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കാൻ മാത്രം കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഔഷധസാധനങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സാധ്യമാണോ?

ഈ ചോദ്യത്തിന് അനുകൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്ന, ഭക്ഷണത്തിൽ ക്രമേണ അവരെ പരിചയപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം, ഒരു പിണ്ഡത്തിന്റെ ജനനശേഷം ഉടൻ തന്നെ. രണ്ടാമതായി, ശിശുവിന്റെ കസേര വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനു ശേഷം. പിന്നെ, നിങ്ങൾ ഉല്പന്നമായി ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ ജീവന്റെ നീല നിറത്തിൽ നിന്ന് മാറിയാൽ അമ്മയുടെ പാൽ പ്രതിപ്രവർത്തി കാണാൻ കഴിയും.

മുലയൂട്ടുമ്പോൾ എപ്പോഴാണ് വഴുതന കഴിക്കാൻ കഴിയുക?

അമ്മ മുന്തിരിപ്പഴം തിന്നു ശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ കുഞ്ഞിനെ ആഹാരം കഴിച്ചതിനു ശേഷം, വിരലുകളിൽ അസാധാരണമായ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലോ, പൂച്ചയുടെ അസ്വാസ്ഥ്യമോ മറ്റ് അസാധാരണമായ ചിഹ്നങ്ങളോ ഉണ്ടായി, അപ്പോൾ നീല ഒഴിവാക്കണം. എന്നാൽ ഒരിക്കലും. അസാധാരണമായ സംഭവങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഈ പച്ചക്കറി നിന്ന് എന്തെങ്കിലും തയാറാക്കി പരീക്ഷണം ആവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുട്ടി അമ്മയുടെ പാലു തിന്നുന്ന സമയം വരെ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒഴിവാക്കണം. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പുനർ-ആമുഖവുമായി അസാധാരണമായ ഒന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ റേഷൻ വികസിപ്പിക്കാനും വൈവിധ്യം ഉറപ്പാക്കാനുമുള്ള സാധ്യതകളുടെ സാധ്യത പര്യവേക്ഷണം തുടരാൻ നമുക്ക് കഴിയും. ചിലപ്പോൾ ഒരു ഉല്പന്നത്തോടുള്ള പ്രതികരണം ചിലപ്പോൾ (3 മണിക്കൂർ വരെ) ആകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ റിമോട്ട് (നിരവധി ദിവസം വരെ).

ഒരു കുട്ടിക്ക് 3 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചെറിയതോ തിളങ്ങാതെ ഭയങ്കരമോ തോന്നുന്ന ഭക്ഷണവും കഴിക്കാനും കഴിയും. കുട്ടികളിൽ നിന്ന് പ്രതികരണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി പരസ്പരം പുതിയ ഉത്പന്നങ്ങൾ നൽകുക.