വിരൽത്തുമ്പിലേക്ക് സ്ത്രീകൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ വീക്ഷിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ഒരു മാനിക്യൂർ ചെയ്യുമ്പോൾ, കൈവിരലുകൾ കൈക്കലാക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം - ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവികാസങ്ങളുടെ കുറവുകൾ വളരെ വലുതാണ്. ചില അവസരങ്ങളിൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും നഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഈ രോഗപ്രതിരോധം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടുകളാലും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മൂലമാണ്.
ആരോഗ്യപരമായ സ്ത്രീകളിൽ പ്രശ്നത്തെ അല്ലെങ്കിൽ എന്തിനാണ് നഖങ്ങൾ വെട്ടിക്കളഞ്ഞത്?
പ്രത്യേക രോഗങ്ങളും എണ്ണകളും കഴിച്ചതിനു ശേഷവും രോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതിരിക്കുകയും കോസ്മെറ്റിക് വൈകല്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, കഴുകുന്നതും വൃത്തിയാക്കുന്നതും പോലുള്ള ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
ഇവിടെ, ഒരു ഭരണം പോലെ, നഖങ്ങൾ പിളർപ്പ് തുടങ്ങി ഏത് കാരണങ്ങൾ കാഴ്ചപ്പാടിൽ ബുദ്ധിമുട്ടല്ല:
- വെള്ളം ടാപ്പ്. ക്ലോറിൻ കൊണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ലോറിൻ ഉപയോഗിച്ച് വിവിധ അഡിറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആണി പ്ലേറ്റ് വിളിക്കുക, അവരുടെ ഉണങ്ങൽ, പൊട്ടൽ, മലിനീകരണം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- ഡിറ്റർജന്റുകൾ. പരിസരം, വൃത്തിയാക്കലിനുള്ള ശുചീകരണത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഉത്പന്നങ്ങൾ അക്രമാസക്തമാണ്, അതിനാൽ അവ നഖങ്ങളെ ഉപദ്രവിക്കുകയും പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് കഴുകുന്ന സമയത്ത് നഖം പ്ലേറ്റുകളിൽ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനം. അപകടകരമായ സംയുക്തങ്ങളുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനാൽ അപകടസാധ്യതയുള്ള വ്യവസായങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ ആണിനെ ഉപദ്രവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
പുറമേ, ഒരു കോസ്മെറ്റിക് കുറവ് നഖം പ്ലേറ്റുകൾ കടിച്ചും, വിരൽത്തുമ്പിലെ ഉചിതമായ കെയർ സ്വഭാവം ഫലമായി കഴിയും:
- മുഷിഞ്ഞ കത്രിക അല്ലെങ്കിൽ ഫോഴ്സ്പ്സ്;
- മെറ്റൽ ഫയൽ;
- മാനസികരോഗത്തിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളുടെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം;
- വശങ്ങളിൽ നഖങ്ങൾ പാകിയത്;
- ഊർജ്ജസ്വലമായ
- അസറ്റോണിനൊപ്പം വാർണിക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ദ്രാവകം ;
- നഖം ഫലകത്തിന്റെ വായ്ത്തലയാൽ പോക്കറ്റിങ് കുറവ്;
- പതിവ് ബിൽഡ്-അപ്, തിരുത്തൽ;
- ജെൽ-വാർണിഷ് തെറ്റായ നീക്കം.
നഖങ്ങൾ പൊട്ടിക്കാൻ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിൽ ചില പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് കാണിക്കുന്നു. നൈൽ പ്ലേറ്റുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഉൽപാദനത്തിന് ഫിബ്രീററ പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ കെരാറ്റിൻ ഉണ്ടായിരിക്കും:
- സിസ്ടൈൻ;
- ഗ്ലൈസീൻ;
- അലൻ.
ഈ അമിനോ ആസിഡുകൾക്ക് പുറമേ, നഖങ്ങളുടെ സാധാരണ നിലയ്ക്ക് അംശവും ആവശ്യമാണ്.
- മഗ്നീഷ്യം;
- കാത്സ്യം;
- സൾഫർ;
- ഫോസ്ഫറസ്;
- സിലിക്കൺ
- ഇരുമ്പ്;
- chrome;
- സെലിനിയം;
- സിങ്ക്.
എ, ഡി, സി, ഇ, ഗ്രൂപ്പ് ബി (ബി 1, ബി 3, ബി 5) വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവുമൂലം ആണി പ്ലേറ്റ് നഷ്ടപ്പെടും.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വളരെ അയഞ്ഞതാണ് കാരണം?
ഭക്ഷണത്തിലെ തിരുത്തൽ, വിറ്റാമിൻ-ധാതുക്കളുടെ സങ്കലനം, വിരൽത്തുമ്പിലെ ശ്രദ്ധാപൂർവമുള്ള പരിപാലനം എന്നിവയും ഒന്നുകിൽ സഹായിക്കുമ്പോഴും ചില സ്ത്രീകൾ ഒരു സാഹചര്യത്തെ നേരിടുന്നു. മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ വ്യവസ്ഥകളും ഇപ്പോഴും വളരെയധികം നഖം പോളിഷ് ആണെങ്കിൽ, കാരണം ആന്തരിക രോഗങ്ങളുടെ വളർച്ചയാണ്.
വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന അപാകത താഴെക്കൊടുത്തിരിക്കുന്ന രോഗങ്ങളുടെ സ്വഭാവം അല്ലെങ്കിൽ പരോക്ഷ അടയാളം ആകാം:
- ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം;
- ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖവും;
- ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധ;
- ഫംഗസ് അണുബാധ;
- ഉയർന്ന രക്ത ഗ്ലൂക്കോസ്;
- വിളർച്ച
- തൈറോയ്ഡുകളും പാൻക്രിയാസ് രോഗങ്ങളും;
- ദഹനനാളത്തിലെ നാശമുണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയ;
- വൃക്ക രോഗം;
- കരൾ, പിത്തസഞ്ചി എന്നിവയുടെ പരാജയം;
- പ്രതിരോധം കുറഞ്ഞു;
- പ്രമേഹം
- ഹൈപ്പർ- ആൻഡ് ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം ;
- സമ്മർദം;
- രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ
- ഹോർമോൺ ബാലൻസിൽ മാറ്റം;
- രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അമിതമായ അളവ്.
ലിസ്റ്റുചെയ്ത രോഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് സ്വയം പരിശോധിക്കൽ അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ സംശയിക്കപ്പെടുന്നവർക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്.