ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ നല്ലതാണ്

ചൈനയിലും ടിബറ്റിലും വളരുന്ന ബെറിയാണ് ഗോജി. ചൈനയിലെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം മൂലം, യൂറോപ്യൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അവയുടെ ഘടനയും സ്വാധീനവും കൂടുതൽ വിപുലമായി അന്വേഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ചൈനീസ് ഇത് ചെയ്തില്ല - അവർ ഉണക്കമുന്തിരി പോലെ ഗോജി ചവച്ചു, ദീർഘനേരം കരൾ സെലസ്റ്റിയുകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിച്ചു.

ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ മാത്രം അവയുടെ ഘടനയിൽ പ്രവേശിച്ചുകൊണ്ട് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പൂർണ്ണ സ്പെക്ട്രത്തിന്റെ ഔഷധമായി അവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ, പ്രത്യേക പോളസീക്കറൈഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ ശരീരത്തിൻറെ ഭാരത്തെ ബാധിക്കുന്നു:

• രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ സംരക്ഷിത ശക്തികളെ സജീവമാക്കുന്നതിൽ ഗോജിയുടെ ഉപയോഗം;
• ഈ സരസഫലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുകയും, കരളിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും, ശരീരത്തിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുക;
• പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, പ്രമേഹ രോഗപ്രതിരോധമായി പ്രവർത്തിക്കുക;
• ഗോജിയെയും ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളെയും അവയുടെ ഘടനയിൽ സ്മരിക്കുക. ദർശനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
• വിറ്റാമിനുകൾ, അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയുടെ ഒരു കൂട്ടം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്;
• ലൈംഗികപ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരവധിപ്പിക്കാൻ ഗോസിക്ക് സാധിക്കുന്നു.

ജനിതകശാസ്ത്രം, അർബുദം, goji

അർബുദത്തിനും ജന്മവൈകല്യങ്ങൾക്കും എതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഗോജി സരസഫലങ്ങളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല എന്നത് അസാധ്യമാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, goji ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ഇത് വിറ്റാമിനുകളും , പ്രൊവിറ്റാമിനുകളും ആണ്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളോടും, ശരീരത്തിലെ ഓക്സീദയ പ്രക്രിയകളോടും അവർ സജീവമായി പോരാടുന്നു. ഈ ഓക്സിഡേഷൻ പ്രക്രിയ ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഡിഎൻഎ കോശങ്ങളിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ അവയ്ക്ക് അപര്യാപ്തതയും മ്യൂട്ടേഷനും കാരണമാവുകയും, അവ തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗൗജി എന്ന തത്വത്തെ ശാസ്ത്രത്തിന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അർബുദം, പാരമ്പര്യരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് മനുഷ്യർക്ക് രോഗശമനം നൽകും, അത് അപ്രതീക്ഷിതവും അപ്രസക്തവുമാണ്.

പ്രമേഹം

മറ്റൊരു അപകടകരമായ രോഗം, ഒപ്പം goji സഹായത്തോടെയും തിരുത്താം. സരസഫലങ്ങൾ മധുരവും പുളിയും കൊണ്ട് ആസ്വദിക്കാനാകും. ചായയ്ക്ക് മധുരമോ, തേയിലതോ ആയ മധുര പലഹാരമാണ്. ഗോജിയുടെ ഗ്ളിസെമിക് ഇൻഡെക്സ് 10.6 ആണ്, പഞ്ചസാരയുടെ 83. ഗോജി യുടെ ഉപഭോഗം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തൊട്ട് ഒഴിവാക്കുകയും പാൻക്രിയാ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

Goji എങ്ങനെ എടുക്കാം?

ഗതി, ഈ ഓഡീസ് വായിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ശരിയായി goji സരസഫലങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് എങ്ങനെ വ്യാകുലപ്പെടുന്നു. എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം 30 മിനിറ്റ് തേയിലയും തേയിലയും കുടിക്കാൻ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് സരസഫലങ്ങൾ 50 ഗ്രാം കായ്കൾ ആണ്. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, ചായ ഇനങ്ങൾ, വീണ്ടും brew സരസഫലങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, പഞ്ചസാര ഉപയോഗിക്കരുത് - അത് ഗോജിയുടെ പ്രയോജനത്തെ നശിപ്പിക്കും.

ഗോജിയുടെ സരസഫലങ്ങൾ നിന്നുള്ള സൈഡ് ഇഫക്ടുകൾ മേന്മയേറിയ അളവിൽ മാത്രം ദൃശ്യമാകും.

ഒരു ദിവസം 50 ഗ്രാം - ചായ രൂപത്തിൽ യാതൊരു നിയന്ത്രണവും ഉണ്ട് ഈ സരസഫലങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ അസാധാരണമായ, അതിനാൽ ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ പരമാവധി ഡോസ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും ചേരുക.