ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ട്രെയ്സ് മൂലകങ്ങളും എന്തെല്ലാം പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഒരു വന്ധ്യത-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ചോദിച്ചാൽ, ഉത്തരം തീർച്ചയായും: ഫോളിക് ആസിഡ് , അയോഡിൻ. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ രണ്ടും ഫോലിയോയുടെ ഭാഗമാണ്.
ഫോളിയോ - കോമ്പോസിഷൻ
നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, വലിയ നഗരങ്ങളിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും ഹൈപ്പോവൈറ്റമിനൈസിസ് (ചില വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം) അനുഭവിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീക്ക് ഇത് വളരെ അസുഖകരമായ ഫലങ്ങളിലേക്കു നയിക്കും.
ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാലഘട്ടം ആദ്യത്തെ മൂന്ന്മാസത്തിലാണ് : എല്ലാ അവയവങ്ങളും സിസ്റ്റങ്ങളും രൂപം കൊണ്ടതാണ്, ഗർഭം അലസല് അല്ലെങ്കില് ശീതീകരിച്ച ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സാധ്യത ഉയര്ന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് ഗർഭധാരണത്തിനുവേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ ആവശ്യമായ എല്ലാറ്റിനേയും ഭാവിയിലെ കുഞ്ഞിന് നൽകാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
വിറ്റാമിൻ ഫോളിയോ രണ്ടു ഘടകങ്ങളെ മാത്രമേ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുള്ളൂ. ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ ഗർഭസ്ഥശിശുവിൻറെ നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും: ഫോളിക് ആസിഡ്, അയോഡിൻ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും ഗർഭിണികൾക്ക് മതിയായ ഇല്ലാത്ത വസ്തുക്കളാണ്. അതിനാൽ, ഗർഭിണിക്കുശേഷവും സ്ത്രീകൾ ഫോലിയോ എടുക്കുകയാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
മരുന്ന് ഒരു ടാബ്ലറ്റ് 400 μg ഫോളിക് ആസിഡ്, 200 μg പൊട്ടാസിയം ഐഡൈഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും വേണ്ടി ഈ ഡോസ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഫോളിയോ എങ്ങനെ എടുക്കാം?
ഫോളിയോ ഗുളികകൾ ഭക്ഷണവേളയിൽ ഒരു സമയത്ത് കുടിപ്പാൻ ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നു. ഗർഭധാരണം നടത്താൻ ഗർഭിണികളായ ഗർഭിണികൾ മരുന്ന് കഴിക്കുവാൻ കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസം മുമ്പ് വേണം. ഗർഭധാരണം നടത്തുമ്പോൾ ഫോളിയോ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുക, ഉടൻ ഗർഭനിരോധന നിരോധനം കഴിഞ്ഞ് (പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഫോളേറ്റ് കുറവുകൾ കാരണമാവുന്ന സംയുക്ത ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കൾ).
ഫോളിയോ - പാർശ്വഫലങ്ങൾ
നിശ്ചിത അളവ് അനുസരിച്ച് ഫോലോയോ വിറ്റാമിനുകൾ അനാവശ്യമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സഹായകമായ വസ്തുവായി, മരുന്ന് ലാക്ടോസുമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ലാക്ടോസിനോട് അസഹിഷ്ണുത അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ മന്ദീഭവിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഗ്ലോണികോളജിസ്റ്റ്-എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയിഡ് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫോലിയോ അയോഡൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ.