നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നഴ്സിങ് അമ്മ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ?

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം അത്ഭുതമാണ്. ഒരു നവജാതശിശുവിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണം നെല്ലും മുലയൂട്ടുന്നതും ഒരു നഗ്നമുള്ള അമ്മയ്ക്ക് അറിയാം. വരണ്ട മിശ്രിതങ്ങൾ മാറ്റിയില്ല. കുട്ടി വളരുകയും വളരുകയും, അമ്മയുടെ പോഷണം സമീകൃതമാവുകയും വിറ്റാമിൻ സന്നദ്ധമാവുകയും സമൃദ്ധമായി വളരുകയും വേണം. ജനനത്തിനു ശേഷം, അമ്മയുടെ ശരീരം ശക്തിയും ഊർജ്ജവും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി, ദുർബലപ്പെടുത്തി, ഭക്ഷണത്തിൽ എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദവും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ പ്രോട്ടീൻ, ധാരാളം കുടിക്കുകയും. ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല, മദ്യം ലഭ്യമാണോ, കുഞ്ഞിന് മദ്യം കുടിച്ചാൽ എപ്പോഴാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്? ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള മറുപടി ലഭിക്കും.

മുലയൂട്ടലിനൊപ്പം എന്ത് സംഭവിച്ചു?

മാതാവിന് അത്തരം സാക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മുലയൂട്ടുന്ന ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ലളിതമാണ്: കുഞ്ഞിൻറെ ദഹനേന്പ്തി ശരിയായി സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല. ബീജിയോടൊക്റ്റീരിയകളാൽ കുടിയ്ക്കുകയില്ല, അതിനാൽ അമ്മ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ കുട്ടിയുടെ ശരീരം വേദന, വീക്കം, കുടൽ കോളിക് എന്നിവയോട് പ്രതികരിക്കും. മുലയൂട്ടുന്നതിനെ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല: അമ്മയും ഉപ്പും, പച്ചക്കറികളും, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും, മധുരവും, മദ്യവും, സിട്രസ്, തേൻ, പാൽ എന്നിവയിൽ നിന്നും വിനാഗിരിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എല്ലാം.

എന്താണ് ഗാർഹികപരമായി നഴ്സിംഗ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല?

തീർച്ചയായും, പലരും പറയുന്നതുപോലെ, മദ്യപാനവും, വീഞ്ഞോ, വീടിനകമോ പോലും ഗർഭാവസ്ഥയോടെ നഴ്സിങ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. പാൽ കൊണ്ട് മദ്യം കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും, അങ്ങനെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് മുലയൂട്ടൽ ചുവപ്പ് ആകാൻ കഴിയില്ല?

ചുവന്ന നിറമുള്ള പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ചുവന്ന നിറമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ കുട്ടികളിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും. കാരണം, തേൻ, സിട്രസ്, വളരെ മധുരം കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവില്ല.

അമ്മ മുലയൂട്ടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

രക്തത്തിൽ ശൂന്യമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സും ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയും ശിശുവിനോടും അമ്മയോടും ബന്ധപ്പെട്ട് കിടക്കുന്നു. കൂടാതെ, ധാരാളം മാംസം കഴിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം മുഖക്കുരുവിനെ 4-5 ദിവസം കൊണ്ട് തണലിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നവജാതശിശുവിന്റെ ശരീരം അനേകം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തെളിയിക്കുക.

മുലപ്പാൽ കുടിക്കാൻ പറ്റാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു കുഞ്ഞിന് പാൽ കുടിക്കുന്നത് ഒരു കുഞ്ഞിൽ കുടൽ കോശങ്ങളുണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് അത് മുഴുവൻ പാൽ തരുന്നത്, അത് വളരെ കൊഴുപ്പ് ആണല്ലോ. പകൽ സമയത്ത് അമ്മയുടെ ആഹാരത്തിൽ പാൽ ചേർത്ത അളവിൽ 150 ഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല. ഭക്ഷണത്തിൽ, അത് അമ്മയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശക്തി പുനഃസ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ കുടൽ, അമ്മയും കുഞ്ഞും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, kefir പരിചയപ്പെടുത്തണം.

വെളുത്തുള്ളി എന്തുകൊണ്ട് മുലയൂട്ടണം?

വെളുത്തുള്ളി, അതുപോലെ ഉള്ളി, കഴിക്കുന്ന പാൽ എന്നിവ അതിന്റെ രുചി തകർക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് വെള്ളരിക്കാ നഴ്സിംഗ്?

ഭൂഗർഭജലം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ നഴ്സിൻറെ അമ്മയുടെ റേഷൻ വെള്ളരിയായി എടുക്കാൻ പാടില്ല. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ വിൽക്കുന്ന ഗ്രീൻ ഹൌസ് വെള്ളരി, കീടനാശിനികളും നൈട്രേറ്റുകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇത് കുട്ടിയുടെ മുതിർന്ന ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

എപ്പോഴാണ് മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുക?

മദ്യം കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു കുഞ്ഞിന് മുല കൊടുക്കുന്നതിനെ ഡോക്ടർമാർ വിലക്കി. മദ്യം കഴിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല? മദ്യം കഴിഞ്ഞ് 30 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് പാൽ മദ്യം നിർണയിക്കുന്നെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല. കരളിൽ നിന്ന് രണ്ട് മണി കഴിഞ്ഞ് മദ്യം കഴിച്ചതിനു ശേഷം കുഞ്ഞിന് നെഞ്ച് കൊടുക്കാം.

മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് എന്തെല്ലാം ഭക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല?

സ്വാഭാവികവും കൊഴുപ്പും നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ,

• ഫാറ്റി പന്നിയിറച്ചി;
• താറാവ്
• വെണ്ണ
• കൊഴുപ്പ് ചീസ്;
• മയോന്നൈസ്;
• വേണ്ടേക്കൂ;
• മക്രോണി;
• സോസേജ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• പ്രത്യേകിച്ച് പുകകൊണ്ടു;
• ടിന്നിലടച്ച സാധനങ്ങൾ.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, റെഡിമെയ്ഡ് ഭക്ഷണങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറാക്കിയത് എന്താണെന്നു മാത്രം, പുതിയതും പോഷകാഹാരവും, തുടർന്ന് കുഞ്ഞിന് സംതൃപ്തിയും സംതൃപ്തിയും ഉണ്ടാകാൻ ശ്രമിക്കുക.