ഇന്ന്, എല്ലാ മൂലയിലും ഒരു പുതിയ തലമുറയുടെ അത്ഭുതകരമായ പാനീയം പറയാനുണ്ട്, അതിനാൽ പച്ച കാപ്പി പ്രയോജനകരമാണോ, അത്തരം പ്രശസ്തി അർഹിക്കുന്നതാണോ എന്നു നോക്കാം.
- അത്തരം ധാന്യങ്ങളിൽ ധാതു ലവണങ്ങൾ, ജലം, പ്രോട്ടീൻ, വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, അമിനോ ആസിഡുകൾ, സുക്രോസ്, അതുപോലെ ആൽകൊലൈഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- ഈ വേരിയന്റിൽ കഫീൻ കഫീൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം, അത്തരം ഒരു പാനീയം കറുത്ത കാപ്പി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നവരെപ്പോലും ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നു എന്നാണ്.
- പച്ച നിറമുള്ള കാപ്പി വറുക്കേണ്ടതില്ല എന്നതിനാൽ ക്ലോറോജനിക് ആസിഡ് അതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- വൈറ്റമിനുകൾ, ആൻറിഓക്സിഡൻറുകൾ, ശരീരത്തിൽ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന - പച്ച കോഫിൽ മറ്റെന്തെല്ലാം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വൈറ്റമിൻ പിപി സാരമായി സ്വാധീനിക്കുകയും കരൾ, പാൻക്രിയാസ് എന്നിവയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ ഇയും സിയും ശരീരത്തിൻറെ വാർധക്യം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- മനുഷ്യന്റെ മസ്തിഷ്കത്തിൽ പച്ച നിറത്തിലുള്ള കാപ്പി നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതിനാൽ അത് മെമ്മറിയും മാനസിക പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
- കറുത്ത പതിപ്പ് ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഇത് നാഡീ വ്യൂഹത്തെ ഉണർത്തുന്നില്ല. മറിച്ച് ഈ ശരീരം ശാന്തമാവുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ കോഫി നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയും വയറുവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- കൂടാതെ, കോഫോമോളജിയിൽ പച്ച കോഫി സത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.
ഒരു കാലം സൂക്ഷിച്ചുവച്ചിരുന്നാൽ പച്ച കോഫിയുടെ ഗുണകരമായ ഗുണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എല്ലാം പ്രകാശവും ചൂടും കാരണം, അങ്ങനെ ഒരു കട്ടിയുള്ള പാത്രത്തിൽ വിദൂര സ്ഥലങ്ങളിൽ കാപ്പി സംഭരിക്കുക. പച്ച നിറത്തിലുള്ള കാപ്പിക്കുകൾക്ക് ഇത് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്ന് നമുക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാം: പോസിറ്റീവ് സ്കിൻ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ കോഫി അത് ഉപകാരപ്രദമാണ്, ഇലാസ്റ്റിക്, മാറ്റ്, വളരെ സുന്ദരമാണ്. ഈ പാനീയം നന്ദി നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും കട്ടിയായ, കട്ടിയുള്ളതും വരണ്ട തുടച്ചുനീക്കുന്ന ചെയ്യും.
- ഇത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽപ്പോലും, കൊഴുപ്പ് ആശ്വാസം നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് വയറ്റിൽ.
- പച്ച കോഫിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ക്ലോറോജനിക് ആസിഡ് വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ ഈ പാനീയവും വ്യായാമവും ഒന്നിച്ചെഴുതിയാൽ ഫലം വളരെ വേഗത്തിലും ഞെട്ടലുളവാക്കും.
- കറുത്ത കാപ്പിയോട് താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ 14% അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പച്ച കാപ്പി 46 ശതമാനമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
- ഈ കുടൽ ശരീരം മുഴുവനായും ടൺ ചെയ്ത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- പ്രമേഹരോഗത്തെ തടയുന്ന തരത്തിലുള്ള രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ പച്ചക്കള്ളിയുടെ സാധ്യതയെ ഫ്രഞ്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തിരിച്ചറിഞ്ഞു.
പച്ച കോപ്പിക്ക് ഉപകാരപ്രദമാണോ അല്ലയോ എന്ന ചോദ്യമാണ് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത്. ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശരിയായ കോഫി തെരഞ്ഞെടുക്കുക, വ്യാജമല്ല. അതു വ്യാജ ധാന്യങ്ങൾ ഏകദേശം അസാധ്യമാണ് ശേഷം, അവർക്ക് മുൻഗണന കൊടുക്കുന്നത് നല്ലതു. സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മാലിന്യങ്ങളും അഡിറ്റീവുകളും ഇല്ല.
ശരിയായി പാചകം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ?
ചൂട് ചികിത്സ പല പ്രയോജനകരമായ വസ്തുക്കളെയും കൊല്ലുമെന്നാണ് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നതെങ്കിലും വീടിനടുത്ത് കോഫി വറുക്കാൻ കഴിയും. വീട്ടിൽ, ഈ പ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഫ്രൈയിംഗ് സമയം - 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ, നിരന്തരം ഇളക്കിവിടാൻ മറക്കരുത്. ഈ പാനീയം കറുത്ത കാപ്പിയുടെ പോലെ തന്നെ കാണപ്പെടുന്നു. പച്ച കാപ്പിയുടെ രുചി പോലെ പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പച്ചമരുന്നും ഒരു സ്വഭാവവുമുള്ള സുഗന്ധപൂരിതമായ പാനീയം പോലെയല്ല. എങ്ങനെയാണ് ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ, കറുപ്പ്, ചുവന്ന കുരുമുളക്, തേൻ എന്നിവയും ചേർക്കാം. ഈ പാനീയം ദിവസം മുഴുവൻ കുടിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു ചെറിയ അളവിൽ പൊതുവേ, 5 കപ്പ് പച്ച കാപ്പി അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ ജനപ്രിയ പാനീയം എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അറിയുന്നു, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മാത്രം വാങ്ങാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, ചേരുവയുണ്ട് ശരീരഭാരം ആരംഭിക്കാൻ.