ഏതെങ്കിലും മീനെ പോലെ കരിമീൻ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളും കൂടിച്ചേർന്നതാണ്. വിറ്റാമിനുകൾ, മൈക്രോ-, മാക്രോ- മൂലകങ്ങൾ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ. ഈ സെറ്റിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥ, മസ്തിഷ്കം, സുഷുമ്നാ, ത്വക്ക്, കഫം ചർമ്മം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മൾട്ടിവർക്കിലെ കരിമീൻ പാചകം മറ്റ് പാചക രീതികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി നിലനിർത്തുന്നത്, മറ്റ് പാചക രീതികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു മൾട്ടി വൈറസ് വിഭാഗത്തിൽ കരിമീൻ ഉണ്ടാക്കാൻ തയ്യാറാക്കിയ നിരവധി സ്വാദിഷ്ടമായ പാചകങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
ഒരു multivariate ലെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചുട്ടു Carp
ഒരു multivariate ലെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കാർപ്പ് വളരെ ലളിതവും വേഗത്തിലും തയ്യാറാക്കി, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഒരു അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ തയാറെടുക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും ഒരേ സമയം.
ചേരുവകൾ:
- കരിമീൻ പുതിയത് - 500 ഗ്രാം;
- തക്കാളി - ഒരു കഷണം;
- ലീക്ക് - 1 ബ്രൈൻ;
- ആരാണാവോ - ½ ബീം;
- നാരങ്ങ - 1/2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- സസ്യ എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്.
സോസ് വേണ്ടി:
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- മഞ്ഞൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
- ക്രീം - 1 ഇനം;
- മാവു - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
ഞങ്ങൾ മത്സ്യം വൃത്തിയാക്കി ഗട്ട്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഉപയോഗിച്ച് തടവുക ഒപ്പം തകർത്തു ചെടികളും പച്ചക്കറികളും ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് പൂരിപ്പിക്കുക: മത്തെങ്ങാ, തക്കാളി, ആരാണാവോ. നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് നനഞ്ഞ കരിമീൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയാറാക്കുക. കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ കനം 1 സെഞ്ച് കട്ടി കഷണങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കിയ കഴുകി ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ മൾട്ടിവർക്കിന്റെ പച്ചക്കറി എണ്ണയുടെ ഉലുവയെ ലൊപ്പിപ്പിച്ച് ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ കറുത്ത നിറത്തിൽ വയ്ക്കുക. ലിഡ് അടയ്ക്കുക, 55 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് "ബേക്കിംഗ്" രീതി ഉപയോഗിക്കുക. മത്സ്യത്തിനുവേണ്ടി ഒരു സോൺ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, വറുത്ത ആരാണാവോ മാവുകൊണ്ടു ഫ്രൈ. മാവ് പൊൻ ആകുമ്പോൾ, കട്ടിയുള്ള വരെ ക്രീം, പായസം ചേർക്കുക. തീ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയിൽ നിന്ന് സോസ് നീക്കം ചെയ്യുക. 2 യൊൽകോകൾ ചേർക്കുക. സോസ് ഉപയോഗിച്ച് കരിമീൻ വെള്ളമെടുത്ത് ചീരകൊണ്ട് തളിക്കേണം.
ഒരു മൾട്ടി ഡാരിയറ്റിൽ ഒരു ദമ്പതികൾക്കുള്ള കരിമീൻ
ചേരുവകൾ:
- കരിമീൻ - 1 കഷണം;
- സെലറി - 1 പിസി;
- ആരാണാവോ - ½ ബീം;
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- ഉള്ളി - 1 കഷണം;
- ജീരകം, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കുക, കഴുകുക, കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക, അരിഞ്ഞ ഉള്ളി, സെലറി, കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി, ആരാണാവോ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വറുത്ത പൊടി. പുറത്തു നിന്ന് പിരിച്ചു വിടുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ജീരകം എന്നിവ വെട്ടിക്കളഞ്ഞു. പാനപാത്രം multivarka ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ചു മുകളിൽ മത്സ്യം സ്റ്റേമർ സജ്ജമാക്കുക. ഞങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ് വേഗം സ്റ്റീം മോഡിൽ കാർപ്പ് പാചകം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ ചീരയും ഇലകളും നാരങ്ങ കഷണങ്ങൾ അലങ്കരിച്ച സേവിക്കും. ആശംസകൾ!