പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പുള്ള രാവിലെയും ഈ വൃത്തിഹീനമായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും കേൾക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇത്തരമൊരു ശീലം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിക്കുന്ന സ്പൂൺ തേൻ സ്പൂൺ കൊണ്ടുവരുന്നത് എന്താണെന്നു നോക്കാം - മറ്റു കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രം ഒരു പ്രയോജനമോ ദോഷമോ പോലും.
ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി തിന്നു ഒരു തേൻ സ്പൂൺ എങ്ങനെ?
തേനുമായുള്ള തനതായ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം പറയുന്നുണ്ട്. അതിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പല പ്രക്രിയകളിലും ഗുണം ചെയ്യും. ജലദോഷത്തിനു ഉത്തമമായ ഒരു പരിഹാരം ഹാനി, പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിച്ച തേൻ, പോലും സ്പൂൺ പ്രയോജനകരമാണ്, ശരീരം ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ലഭിക്കും, ദൈനംദിന അലവൻസ് തുക എന്നിരുന്നാലും.
എന്നാൽ, വിദഗ്ദ്ധർ ഈ ഉൽപ്പന്നം മറ്റൊരു ഗുണമാണെന്നാണ് പറയുന്നത്, അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അത് ദഹന പ്രക്രിയകളെ സ്വാധീനിക്കും. അങ്ങനെ, രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിച്ച തേൻ ഒരു നുള്ളു ഉപയോഗം, ഈ ശീലം, ആമാശയം ഉണരുവാൻ ഭക്ഷണം ദഹനം വേണ്ടി ഒരുക്കി എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു പുറമേ ആണ്. ഒരു സ്പൂൺ വുഡ് ഡെലിസിസി ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകത്തിൽ തേൻ ഇളക്കുകയോ അത്തരം ഒരു സവിശേഷ കോക്ടെയ്ൽ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യാം. അത്തരം ഒരു രീതി പ്രയോഗത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള വയറിലെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.
വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് രാവിലെ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കഴിച്ച തേനും ഒരു സ്പൂൺ, മലബന്ധം പോലെ അതിലോലമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മുക്തി നേടാനുള്ള സഹായിക്കും. ഈ പാനീയം കുടൽ ചതുരക്കത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, അങ്ങനെ സ്വാഭാവികമായും മൃതശരീരങ്ങൾ പിന്മാറാൻ ഇത് സഹായിക്കും. വഴിയിൽ, മധുരമുള്ള തേയില കഴിക്കുന്നത് രാത്രിയിൽ ചൂട് ചായ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ സാധാരണ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാം.
തേനു ദോഷം
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഏതെങ്കിലും ഉത്പന്നം ആനുകൂല്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും, ഒരു അപവാദവും തേനും അല്ല. ഒന്നാമതായി, ഇത് ശക്തമായ അലർജിക്ക് കാരണമാവുകയും, ഈ രോഗം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഗണ്യമായി ഭക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. രണ്ടാമത്, തേൻ വളരെ കലോറിയാണ്, അതിനാൽ അധിക അളവിലുള്ള ശരീരഭാരം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് പരിമിതികളില്ലാത്ത അളവിൽ കഴിക്കേണ്ടതില്ല. ഒടുവിൽ, പ്രമേഹരോഗികൾ കഴുകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ച ഒരു സ്പൂൺ നിറം നന്നായി വഷളാക്കാൻ കാരണമാകും.
ഒരു വ്യക്തി തുടക്കത്തിൽ സ്വന്തം ശരീരത്തെ വ്യക്തിപരമായ സ്വഭാവസവിശേഷതകളിലേക്ക് പരിഗണിക്കപ്പെടുമ്പോൾ മാത്രമായി ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന തേൻ ഗുണം ചെയ്യും എന്ന് സംഗ്രഹിക്കാം.