സെലറി ചീഞ്ഞ പാഴാകുന്ന സൌരഭ്യവാസനയും രുചി എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ഊർജ്ജസ്വലരായ സംസ്ഥാനത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പച്ചക്കറി മൂർച്ചയുള്ള രുചി ഔട്ട് മിനുസമാർന്ന സഹായിക്കാൻ വിവിധ അഡിറ്റീവുകൾ കൊണ്ട് സെലറി ജ്യൂസ് നിരവധി പാചക വിവർത്തനം ശ്രമിക്കുക - നല്ല രുചിയുള്ള.
സെലറി കുക്കുമ്പർ മുതൽ നീര്
ചേരുവകൾ:
- റൊമാറോ ലെറ്റോസ് ഇലകൾ - 5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കാലേജ് ഇലകൾ - 5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
- ഒരു വലിയ കുക്കുമ്പർ;
- ഒരു പിടി ആരാണാവോ leaves;
- സെലറി എന്ന പാഴാകുന്ന - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- പച്ച മുന്തിരി - 85 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
കുറച്ചു റൊമാന്റോ മലം ഇലകൾ മുറിച്ചു, അവരോടുകൂടെ വെള്ളരിക്ക, സെലറി ആരാണാവോ സഹിതം. നാം മുന്തിരിപ്പഴം കൊണ്ട് മൂത്ത ജ്യൂസറുകളിലൂടെ പച്ചക്കറികളും പച്ചിലകളും കഴിക്കുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ജ്യൂസ് സംഭരണത്തിന് വിധേയമല്ല, അത് തയ്യാറാക്കാൻ ഉടൻ ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
സെലറി കൂടെ പിയർ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്
ചേരുവകൾ:
- ചീരയും ഇല - 1 ഇനം;
- മധുരവും ആപ്പിൾ - 50 ഗ്രാം;
- മധുരമുള്ള പിയർ - 50 ഗ്രാം;
- സെലറി എന്ന പാഴാകുന്ന - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- വലിയ നാരങ്ങ - 1 പിസി.
തയാറാക്കുക
സെലറി മുതൽ ജ്യൂസ് മുമ്പ്, കോർ, ഒപ്പം നാരങ്ങ നിന്ന് pears കൂടെ പീൽ ആപ്പിൾ - പീൽ തോലും തോലും നിന്ന്. തയ്യാറാക്കിയ ചേരുവകൾ ജ്യൂസറിലൂടെ സാലഡ്, സെലറി എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോകുക. ജ്യൂസ് ഒരു airtight കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിച്ച് 3 ദിവസത്തിനു ശേഷം സൂക്ഷിക്കാം.
കാരറ്റ് സെലറി ജ്യൂസ്
ചേരുവകൾ:
- സെലറി എന്ന ഒരു കൂട്ടം
- കാരറ്റ് - 220 ഗ്രാം;
- മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 250 ഗ്രാം;
- തക്കാളി - 160 ഗ്രാം;
- കുരുമുളക് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- നാരങ്ങ നീര് - 35 മില്ലി
തയാറാക്കുക
ആവശ്യമെങ്കിൽ തോല് നിന്ന് പച്ചക്കറി പീൽ, അല്ലാത്തപക്ഷം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവരെ കഴുകി വലിയ ഏകാധിപതികൾ തകർക്കുക. വിത്ത് നിന്ന് കുരുമുളക് പീൽ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കണം. നാരങ്ങാനൊപ്പം തയ്യാറാക്കിയ ജ്യൂസ് മിക്സ് ചെയ്യുക.
പച്ചമുളക് അടങ്ങിയ സെലറി ജ്യൂസ് ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർത്ത് നൽകാം, ശക്തമായ മദ്യം കൊണ്ട് കോക്ടെയിലുകൾക്ക് ഒരു അടിത്തറ ഉപയോഗിക്കാം.
സെലറി ജ്യൂസ് - പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- കാരറ്റ് - 650 ഗ്രാം;
- ആപ്പിൾ - 450 ഗ്രാം;
- സെലറി (തണ്ടുകൾ) - 85 ഗ്രാം;
- ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 2-3 സെ.മീ. ഒരു കഷണം;
- നാരങ്ങനീര് - 15 മില്ലിഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
ക്യാരറ്റ് കഴിച്ചതിനുശേഷം അത് വെട്ടിക്കളഞ്ഞു, സെലറിയിൽ ആപ്പിൾ. ഇഞ്ചിയുടെ റൂട്ടിനൊപ്പം ജ്യൂസറിലൂടെ പഴം കടന്ന്, പാചകം ചെയ്ത പാനീനിൽ നാരങ്ങ നീര് ഒഴിക്കുക, അത് ജ്യൂസ് കറുപ്പിക്കുകയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജൂനിയർ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു സാധാരണ ബ്ലെൻഡറുപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം: ഉയർന്ന വേഗതയിൽ ചേരുവകൾ വെട്ടി, ഒരു യാദൃശ്ചികമായി കട്ട് ലേക്കുള്ള പാലു ഷിപ്പിംഗ് ശക്തി ഉണ്ട് ഔട്ട് എഴുതുന്നു.