ഫോട്ടോയും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഭവനങ്ങളിൽ ലemonസും നാരങ്ങയും, ലൈമിംഗും മാത്രമല്ല പാകം ചെയ്യാറ്. പുതുക്കിയ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, റൂട്ട് പച്ചക്കറികൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
നാം അറിയാവുന്നതുപോലെ ജിഞ്ചർ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാവുന്ന ഒരു പ്ലാൻ ആണ്, ശരീരത്തിൽ, വിറ്റാമിനുകളും, അമിനോ ആസിഡുകളും ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആവശ്യമുള്ള പല പ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഫ്രൂട്ട് റൂട്ട് ഒരു സ്വഭാവം, വളരെ മനോഹരവും, ചെറുതായി കത്തുന്ന രുചി ഉണ്ട്. ഇഞ്ചി ചെറുനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് ലെമണേഡ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള വ്യവസ്ഥാപിത ഉപയോഗം (കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത്) പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഭാരം കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരെ ഈ പാനീയം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും. തണുത്ത കാലത്ത്, ഇഞ്ചി പാനീയങ്ങൾ ചൂടുള്ള രൂപത്തിൽ കഴിക്കാം - ഇത് ഫലപ്രദമായ ഒരു ചൂടേറിയ ഏജന്റ് ആണ്.
വീട്ടിൽ ലെ lemonade തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഒരു എളുപ്പമുള്ള കാര്യം, അതു ഇഞ്ചി ഒരു റൂട്ട് എടുക്കും, നാരങ്ങകൾ, വെള്ളം - ആവശ്യമെങ്കിൽ - ചില കൂടുതൽ ഘടകങ്ങൾ (ഈ തികച്ചും മതിയായെങ്കിലും). ഒരു രുചികരമായ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം - അങ്ങനെ, lemonade ഒരുക്കുവാൻ എങ്ങനെ പല മാർഗങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
ഇഞ്ചി നിരോധനം - പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 1 പിസി. ശരാശരി വലിപ്പം;
- നാരങ്ങ - 1-2 ഖണ്ഡങ്ങൾ;
- പഞ്ചസാര - 1-2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- പുതിയ പുതിന ഇല - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- വെള്ളം - 1 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുക
ഇഞ്ചി വേരുകൾ നന്നായി കഴുകി കത്തി ഉപയോഗിച്ച് തകർത്തു. നാരങ്ങകൾ കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ നുറുങ്ങുകൾ മുറിച്ചു, ലാബുകളിൽ അവരെ വെട്ടി അസ്ഥികളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു, പഞ്ചസാര കൂടെ ഉറങ്ങുക. നാം ചെറുതായി ഒരു സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പഞ്ചസാര കൂടെ നാരങ്ങകൾ ഒരു സ്പൂൺ ഓർക്കുക. നാം വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. നാം ഒരു ലിറ്റർ തെർമലിൽ ഇഞ്ചി വെച്ച, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു 1 മണിക്കൂർ തീരും. ഉയർന്ന താപനിലയിൽ, സിട്രസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി, നശിപ്പിച്ചു കാരണം ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് നാരങ്ങ പകരരുത് ചെയ്യരുത്. ഇഞ്ചി ഇൻഫൂഷൻ തയാറാകുമ്പോൾ, ചൂട് കുളിപ്പിച്ചു തണുപ്പിക്കുക, പഞ്ചസാര അടഞ്ഞ നാരങ്ങകൾ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. പുതിനയിലെ 2 ഇല ചേർക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് പഞ്ചസാര ഒരു നുറുക്കിയത് കൂടെ മാഷ് കഴിയും). ഫിൽറ്റർ, ഒരു കുപ്പി (കഴിയുന്നത്ര ഗ്ലാസ്) ഒഴിച്ചു ഊഷ്മാവിൽ തണുത്ത, തുടർന്ന് ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു. ലെമനേഡിന് അനുയോജ്യമായ താപനില + 8-11 ° C ആണ്.
ഇഞ്ചി, ചുണ്ണാമ്പും വിത്ത് വിത്ത് ഗൌർമെറ്റ് നാരങ്ങയും
ഞങ്ങൾ ഈ പാനീയം പഞ്ചസാരയില്ലാതെ തയ്യാറാക്കുന്നു. തേനിലോ സ്റ്റീവ്വായോ (മധുരതരമായ ഒരു സുഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നു) അതിനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു - അതുകൊണ്ട് നാരങ്ങാ കൂടുതൽ ആഹാരമായിത്തീരുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 130 ഗ്രാം;
- നാരങ്ങ - ഒരു കഷണം;
- നാരങ്ങ - ഒരു കഷണം;
- വിത്ത് വിത്ത് - 10-20 കഷണങ്ങൾ;
- 2 തുണി ഒരു തുണി ഷീറ്റ്;
- വെള്ളം - 1 L;
- തേൻ പ്രകൃതി അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട stevia - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
ഇഞ്ചി വേരുകൾ നന്നായി കഴുകി, കത്തി ഉപയോഗിച്ച് തകർത്ത് 1 ലിറ്റർ ശേഷിയുള്ള ഒരു തെർമോസിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. അവിടെ ഞങ്ങൾ ഗര്ഭം വിത്തുകൾ ഒരു സ്റ്റ്യൂവിയൻ ഒരു നുള്ളു (ഞങ്ങൾ തേൻ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളെ കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാക്കിയ ചെറുനാരങ്ങ നീളം ചേർക്കുക). ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുക, ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് പോകുക.
നാരങ്ങ, നാരങ്ങ എന്നിവ നുറുങ്ങുകൾ വെട്ടി പകുതി പഴങ്ങൾ മുറിച്ചു കൊണ്ട്. ഒരു പ്രത്യേക കപ്പിൽ ജ്യൂസ് ചൂഷണം (സിട്രസ് വേണ്ടി പ്രത്യേക കൈ juicers ഉണ്ട്).
ഇൻഫ്യൂഷൻ തണുത്ത നാരങ്ങ, നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക (തേൻ ഈ ഘട്ടത്തിൽ ചേർത്തു). പുതിനയുടെ സീസൺ, നമുക്ക് അര മണിക്കൂർ ഫിൽറ്റർ ഉണ്ടാക്കാം. കുപ്പികളിലേയ്ക്ക് ഒഴിക്കുക, തണുപ്പിക്കുക.
നിങ്ങൾ lemonade കൊണ്ട് മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വ്യത്യാസം ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും Sangria വീഞ്ഞും croissant തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും.