പ്രകൃതിയിൽ ധാരാളം സസ്യങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ കാട്ടുപൂച്ചകളുണ്ട് . ഇത് പരമ്പരാഗത വൈദ്യം പാചകരീതിയിൽ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കാട്ടുപൂച്ചയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവവും മത്സരവും
ഈ പ്ലാന്റിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- മധുരമുള്ള ഷാമം ശരീരത്തിന് ഒരു ടോണിക്ക് പ്രഭാവം നൽകുന്നു.
- വിഷവാതകം, വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ പ്ലാന്റ് സഹായിക്കുന്നു.
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കാർമേൽ ഒരു കലോറിയാണ്. 100 ഗ്രാം വരെ 34 കലോറി മാത്രമേ ഉള്ളൂ.
- വിറ്റാമിനുകൾക്കൊപ്പം ശരീരം പൂരിതമാക്കാൻ പ്ലാന്റ് സഹായിക്കുന്നു, കർശനമായ ഭക്ഷണവേളകളിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- ദഹനപ്രക്രിയയ്ക്ക് ചെറുകുഴികൾക്ക് അനുകൂലമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും.
- പ്ലാന്റിൽ ഉള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിന്റെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഇത് മൂലം രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും.
മധുരമുള്ള ഷാമികളും അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവവും പരമ്പരാഗത ചികിത്സയുടെ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ജലദോഷം, ഓസ്റ്റിയോ പൊറോസിസ്, രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക, ഹൃദയം, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക തുടങ്ങിയവയാണ്.
എല്ലാ സസ്യങ്ങളെയും പോലെ, കാട്ടുതേരിനൊഴിച്ച് വിള്ളലുകളുണ്ടെന്നതും മനസ്സിൽ ഓർക്കണം. കുടൽ, വയറുവേദന, പാൻക്രിയാസ്രോമങ്ങൾ എന്നിവകൊണ്ട് ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ഗർഭിണികൾ എന്നിവരോടൊപ്പം ഒരു ചെടി കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. പുറമേ, അതു തിന്നുക വിക്കറ്റ് തുക നിയന്ത്രിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ദൈനംദിന നിയമം 20 ലധികം ലഘുലേഖകൾ ആണ്. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വയറിളക്കം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലവേദന, ഹൃദയം ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാട്ടുവയല ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?
എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് കാട്ടുപൂച്ചയോടുകൂടിയ ചില വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കാൻ മതിയാകും.
മസാലകൾ സോസ്
ചേരുവകൾ:
- കാട്ടുപൂച്ച - 1 കുല
- പടക്കം;
- ബദാം ഷേവിങ്ങ് - 1 സിരപ്പ്;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 0.5 ഇനങ്ങൾ;
- നാരങ്ങ നീര് - 3 ടീസ്പൂണ്.
- മുളക്, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
ഒരു ബ്ലെൻഡറിന്റെ സഹായത്തോടെ ആദ്യത്തെ പടക്കം, ബദാം എന്നിവ തകർത്തുവെയ്ക്കണം. റെഫ്രിജറേറ്ററിൽ സോസ് സൂക്ഷിച്ച് വയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത അപ്പത്തോടെയുള്ള സാൻഡ്വിച്ചുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയോ മാംസം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
ടോഫു കൊണ്ട് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- കാട്ടുപൂച്ച - 60 ഗ്രാം;
- വേവിച്ച പരുപ്പ് - 50 ഗ്രാം;
- മുട്ട - 0.5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- 3% വിനാഗിരി - 3 ഗ്രാം:
- ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
വെളുത്തുള്ളി ഇല ഏതാനും മിനിറ്റ് വേണ്ടി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഇട്ടു, എന്നിട്ട് കഷണങ്ങൾ മാംസം മുറിച്ച് കലർത്തി. മുട്ട തിളപ്പിക്കുക, അരിഞ്ഞത്. രുചി വിനാഗിരി, ഉപ്പ് എന്നിവ സാലഡ് ചെയ്യുക.
കാട്ടുപൂച്ചയുമായി ഓറിയന്റൽ സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- വെള്ളം - 3 ഇനങ്ങൾ;
- ചെമ്മീൻ - 260 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 തലകൾ;
- കാട്ടുപൂച്ച - 5 ഇല;
- മത്സ്യം സോസ് - 1/4 ഇനം;
- പച്ച ഉള്ളി - 2 കായ്കൾ;
- പച്ച ചൂട് കുരുമുളക് - 5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ഷൂട്ടേക് കൂൺ - 0.5 ഇനങ്ങൾ;
- മുളകുപൊടി - 1 ടീസ്പൂൺ;
- മല്ലി ഇല - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- മാതളപ്പഴം ജ്യൂസ്.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
ഒരു നിശിതം സൂപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ വെള്ളം ഒഴിച്ചു തീ വെച്ചു ഒരു കട്ടിയുള്ള അടി, ഒരു കലം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം തകർത്തു വെളുത്തുള്ളി, കാട്ടുപന്നി, മത്സ്യം സോസ്, കൂൺ, കുരുമുളക് ചേർക്കുക. കുറഞ്ഞ ചൂട് അവർ 2 മിനിറ്റ് തിളയ്ക്കും. കാലം കഴിഞ്ഞതിനു ശേഷം, ചിക്കൻ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് പാകം ചെയ്ത് പാകം ചെയ്യുന്നതാണ്. ഒരുക്കങ്ങളുടെ അവസാനം, മുളക്, മാതളപ്പഴം എന്നിവ ചേർക്കുക. അത്തരമൊരു മൂർച്ചയുള്ള സൂപ്പ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയയുടെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയ്ക്ക് പകരം മറ്റു വിഭവങ്ങളുടെ പാചകത്തിൽ ചേരേമ്ശു ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ പ്ലാന്റ് സംഭരിക്കാൻ, അതു ഫ്രീസ്, ഉപ്പിട്ട അല്ലെങ്കിൽ ബിയര് കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുടെ ഒരു ചെറിയ തുക നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും. കാട്ടുപൂച്ചയെ ഉണങ്ങുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.