വീക്കം ഒരു സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ പ്രശ്നമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുണ്ട്, അത് തീർച്ചയായും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ശരിക്കും കട്ടിയുള്ളതിനേക്കാൾ കടുപ്പമായി കാണരുത്. എന്നാൽ എല്ലാത്തിനുമുപരി, കാലുകൾ, മുഖം, മുഖം വീക്കം പോലെ ഒരു ഡമ്മി വൃക്ക രോഗം, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ സംവിധാനം ഗർഭധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ, അതിനനുസരിച്ച്, വർദ്ധിച്ചു സമ്മർദ്ദം, ചര്മ്മം, സെല്ലുലോറ്റിസ് , ഒപ്പം.
ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ നൽകുന്നു. അതുപോലെ, ആവശ്യത്തിന് ലിക്വിഡ് ഇല്ലെങ്കിൽ, അതിനെ സൂക്ഷിച്ച് അതിനെ നമ്മുടെ കോശങ്ങളിൽ സൂക്ഷിക്കും.
ഈ നിഗമനവും പരിഹാരവും എക്കാലത്തേയും പോലെ ലളിതമായ ഉപയോഗവും ഊർജ്ജസ്വലതയും ഉപയോഗിച്ച് പ്രധാനമായും കുടിക്കാനും ഡൈയൂററ്റിക്സിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
സരസഫലങ്ങൾ
ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രഭാവം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പട്ടിക ഞങ്ങൾ സരസഫലങ്ങൾ ആരംഭിക്കും - വിറ്റാമിനുകളും സമ്പന്നമായ ശർക്കരയിൽ സമ്പന്നമായ. എല്ലാ വർഷവും ഒരു ശൈലിയാണ് പോലെ ഫ്രീസുചെയ്യാനും ഉപ്പിട്ടുവാനും എളുപ്പമാണെന്നാണ് സരസഫലങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യം.
മികച്ച ശൈലിയാണ് സരസഫലങ്ങൾ:
- ക്രാൻബെറീസ്;
- ക്രാൻബെറി;
- വൈബർണം;
- മുടിയുടെ മുൾപടർപ്പു.
അവർ ഫൈൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, സജീവമായി സ്ത്രീകളുടെ മൂത്രത്തിൽ രോഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ലേക്കുള്ള നാടോടി ഔഷധ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് ഫലമുണ്ടാകും.
"ബിർ ബെറീസ്" ഒരു തണ്ണിമത്തൻ തണ്ണിമത്തൻ ആണ്. ഒരു ഡൈയൂറിയൻ നടപടിയാണ് കൂടുതലുള്ളത്, കൂടാതെ കൂടാതെ ഗ്രൂപ്പ് ബി, എസ്, ആർ, കൂടാതെ പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ്, നിക്കൽ, മാംഗനീസ് എന്നിവയുടെ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു സംഭരണശാലയും ഉണ്ട്. വഴിയിൽ, ക്ഷീരപഥം ഫലമായി പൊട്ടാസ്യം അനുകൂലമായി സോഡിയം-പൊട്ടാസ്യം തുലനം ഒരു മാറ്റം കാരണം കൃത്യമായി കൈവരിക്കുന്നു. പുറമേ, തണ്ണിമത്തൻ കരൾ ശുദ്ധീകരണത്തിന് സംഭാവന, മദ്യവും പൊണ്ണത്തടിയും സഹായവും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശിഥിലീകരിക്കുകയും, അവർ ഫൈബർ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാരണം, വിളർച്ച ചികിത്സിക്കുന്നു.
പച്ചക്കറികൾ
ഏത് ഉത്പന്നമാണ് ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ, ലിസ്റ്റിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാ പച്ചക്കറികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇലക്കറികളും പച്ചിലകൾ ചേർക്കണം. പച്ചക്കറി ഡൈയൂരിറ്റി പ്രാബല്യത്തിൽ, സരസഫലങ്ങൾ വെളിപ്പെടും സമയത്ത് മന്ദതമാണ്, എന്നാൽ നടപടിക്രമം തത്ത്വം തന്നെ - പൊട്ടാസ്യം കുറഞ്ഞ സോഡിയം ചേർക്കുക, ഞങ്ങൾ തോട്ടത്തിൽ ഒരു ശൈലിയാണ് നേടുകയും.
സത്യത്തിൽ ഒരു പുഞ്ചിരി ഉണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഉപ്പില്ലാതെ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, എന്നാൽ പച്ചക്കറി സലാഡുകൾ മാത്രമല്ല ഞങ്ങൾ ഉപ്പ് നിറയും, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ തര്കാതിനിറവും ചേർക്കുക. ക്ഷീരപഥം (പൊട്ടാസ്യം) പച്ചക്കറികളുടെ ചേരുവയിൽ സോഡിയം സോഡിയം-പൊട്ടാസ്യം ബാലൻസ് ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഉപ്പ് കഴിയുന്നിടത്തോളം കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പു തരുന്നുവെങ്കിൽ, പച്ചക്കറികൾ എയ്മെക്ക ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, മാത്രമല്ല മണൽ, വൃക്ക കല്ലു എന്നിവ പിരിച്ചു കളയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
പച്ചക്കറികളിൽ മികച്ച ശൈലിയാണ് നടപടി:
- കാരറ്റ്;
- വെള്ളരിക്കാ
- ചീര;
- മത്തങ്ങ;
- തക്കാളി
- ഉള്ളി;
- ചീരയും ഇല.
നിങ്ങൾ ഇതിനകം വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ തക്കാളി, ചീര ആൻഡ് തവിട്ടുനിറം നിന്ന് ഒഴിവാകാൻ ശരിയാണ്.
മറ്റെല്ലാവർക്കും, പച്ചക്കറികൾ ഇൻസെ സെല്ലർ ദ്രാവകം മുരളുക മാത്രമല്ല, ദഹനപ്രക്രിയയെ സാധാരണമാക്കും.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ
പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉപഭോഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഡൈയൂരിറ്റിക്സ് പോലെ പ്രധാനമാണ്. ശരീരഭാരത്തെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമായ പ്രോട്ടീൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കാരണം ഇത് കൂടാതെ, പേശികളുടെ പ്രോട്ടീന്റെ പിളർപ്പ് കാരണം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടും.
എന്നാൽ തൈര്, തൈര്, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവ പോലെ, ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോട്ടീന് ഉല്പ്പന്നങ്ങള്, പ്രത്യേകിച്ച് പച്ചമരുന്നുകളുമായി സംയുക്തമായും, കിഡ്നുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ചാപല്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സജീവ ഏജന്റുകളാണ്.
അതേസമയം, മറ്റ് കുറച്ചു പ്രോട്ടീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - പാൽ, മസാലകൾ, ഉപ്പിട്ട ചീസ്, മറിച്ച്, ലിക്വിഡ് കൂട്ടുക നയിക്കുന്നു.
നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പ്
ഇതൊന്നും സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നം വളരെ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, അതിനെ സമൂലമായി പരിഹരിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം ഹെർബൽ ഫീസ് സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും.
മികച്ച ശൈലിയാണ് പച്ചമരുന്നുകൾ:
- ചമോമൈൽ
- ചൂരച്ചെടിയുടെ;
- ബിർച്ച്;
- കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ഇലകൾ;
- സഹിക്കാതായപ്പോൾ ഇലകൾ.
കുറിപ്പുകളില്ലാതെ എല്ലാ ചീരകളും മരുന്ന് വിറ്റില്ല, അതോടൊപ്പം വൃക്കകൾക്കുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് ശേഖരങ്ങൾ. ഹെർബൽ ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം മൂന്ന് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതലാകണം, തുടരുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കണം.