പയറുവർഗ്ഗ കുടുംബത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളെയും ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് പീസ്. പുതിയ ഭക്ഷണം, ടിന്നിലടച്ച, വേവിച്ച, വറുത്ത, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന് നാം ടിന്നിലടച്ച പീസ് കുറിച്ച് സംസാരിക്കും, ഈ ബീൻസ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ഈ രൂപത്തിൽ കാരണം, ഒരു നല്ല ഉത്പന്നമാണ്, വിവിധ പച്ചക്കറികൾ, മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവയടങ്ങിയതാണ്.
ടിന്നിലടച്ച പസിൽ എത്ര കലോറി ഉണ്ട്?
കാനിംഗ് വേണ്ടി, ഗ്രീൻ പീസ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിൻറെ കലോറിക് ഉള്ളടക്കം 100 ഗ്രാം എന്നതിന് 70 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ഈ പ്രക്രിയ ഉപയോഗിച്ച് പീസ് എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും നിലനിർത്തുകയും 100 ഗ്രാമിന് 53 കിലോ കലോറിയിൽ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിരവധി പോഷകാഹാരങ്ങൾ പല തരത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പരിപാടികളിലൂടെ ഈ പ്രോഡക്റ്റിനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാരണം, കുറഞ്ഞത് ഒരു കലോറി ഉള്ളടക്കം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടിന്നിലടച്ച പൊടികൾ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, കുടൽ, മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽനിന്നുള്ള വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ശല്യപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഉപാപചയങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, അതിനാൽ ഈ കാര്യത്തിൽ ഒരു മികച്ച സഹായിയായി പിയാസ് പ്രവർത്തിക്കും.
വഴിയിൽ, പാൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ ദ്രാവക പുറമേ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിലപ്പെട്ട പദാർത്ഥങ്ങൾ ഒരു മതിയായ തുക ഉണ്ട്, അതു ഭക്ഷണരീതികൾ ഒരു refueling ഉപയോഗിക്കാം.
ടിന്നിലടച്ച പീസ് ഉപയോഗം
കുറഞ്ഞ കലോറിയുള്ള ഉള്ളടക്കത്തിനു പുറമേ, ടിന്നിലടച്ച ഗ്രീൻ പീസ് വളരെ വ്യക്തമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു:
- കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു
- ദഹനം ക്രമീകരിക്കുന്നു;
- രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- ഹൃദയപേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുക
- കരൾ രോഗങ്ങളുമായി സഹായിക്കുന്നു;
- വൃക്ക കല്ല് വിസർജ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;
- അർബുദം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ തടയുന്നു;
- രക്തസ്രാവവും മോണയുമൊക്കെ സഹായിക്കുന്നു.