പെപ്റ്റിഡികൾ എന്തൊക്കെയാണ്, മനുഷ്യശരീരത്തിന് അവർ എത്ര വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു? രസതന്ത്രം അടിസ്ഥാനപരമായി പരിചയമല്ലാതിരിക്കെ, നമ്മുടെ ജൈവ വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഉപകാരപ്രദവും ദോഷകരവും തിരിച്ചറിയാൻ, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്തുക്കളുടെയും ഘടകങ്ങളുടെയും വൈവിധ്യത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
പെപ്റ്റൈഡും ശരീരത്തിലെ അവരുടെ പങ്കും
പെപ്റ്റൈഡുകൾ മൂലകങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണമാണ്, ചില ബോണുകൾ കൊണ്ട് അമിനോ ആസിഡുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള തന്മാത്രകൾ. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഒരു ട്രാൻസ്ഫർ പ്രവർത്തനം ഉള്ള പ്രോട്ടീൻ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. സഹായകരമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യാവയവങ്ങളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും , ടിഷ്യൂകൾ, കോശങ്ങൾ പുനരുജ്ജീവനത്തിൽ പങ്കു വഹിക്കുന്നതിനും വിഷവിഷയങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നതിന് സംരക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും പെപ്രിഡുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ശ്വസന ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കുശേഷം ശ്വസനശേഷി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനായി അത്തരം മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
കൊഴുപ്പ് എരിയുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ പേശികളുടെ കൂട്ടത്തിനും പെപ്റ്റൈഡുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അവർ പ്രകൃതിയോ കൃത്രിമമോ ആകാം. ഒരു പരിധിവരെ സംഭവിച്ചാൽ, ഡോക്ടർ അധിക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ പെപ്റ്റിഡുകളുടെ അഭാവവും അധികമധികവും ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ അത്തരം ഔഷധങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതായി എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
പ്രോട്ടീനുകളിൽ എന്താണു പെപ്റ്റൈഡുകൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നത്?
ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഘടന പരിഗണിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പെപ്റ്റിഡുകൾ പ്രോട്ടീനുകൾ എന്ന് പറയുന്നത് തികച്ചും സത്യമല്ല. പ്രോട്ടീനുകളുടെ പ്രാഥമിക ഘടനയാണ് പെപ്റ്റൈഡ് സംയുക്തങ്ങൾ. അത്തരം സംയുക്തങ്ങൾ പ്രോട്ടീനുകളായി മാറാൻ അവയ്ക്ക് നൂറുകണക്കിന് അമിനോ ആസിഡുകൾ വേണം. സർജങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ അത്തരം ദീർഘമായ ചങ്ങലകൾ ദ്വിതീയ ഘടനയായിരിക്കും. ഇതിൽ, ത്രിതീയ ഘടനകൾ രൂപംകൊള്ളുന്നു - ഗ്ലോബ്യൂസുകൾ. അത്തരം സങ്കീർണങ്ങളായ നിരവധി സങ്കര പ്രോട്ടീൻ രൂപപ്പെടും.
ഉത്പന്നങ്ങളിൽ പെപ്റ്റൈഡ്
ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ പ്രയോജനത്തെക്കുറിച്ചും പെപ്റ്റൈഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയെക്കുറിച്ചും വളരെ നിങ്ങളോടു പറയുന്നു, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ സംയുക്തങ്ങൾ കണ്ടെത്താവുന്ന നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:
- പാൽ;
- ചിക്കൻ മാംസം, മുട്ട;
- ചില സമുദ്രോല്പന്നങ്ങളും മത്സ്യങ്ങളും;
- ചീരയും റാഡിഷ് പച്ചക്കറികളും പച്ചിലകളും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
- പെപ്രിഡ്സ് ബാർലി, താനിങ്ങും അരിയും ധാരാളമായി ധാന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പെപ്റ്റൈഡ്സ്
അധിക ഭാരം ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിവിധ പാചക വിദഗ്ദ്ധർ ശ്രമിച്ച ശേഷം, ചിലർ കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാൻ പെപ്റ്റൈഡ് ഉപയോഗിച്ചു തുടങ്ങുന്നു. അവരുടെ പ്രവർത്തനം അവർ വളർച്ച ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്, കൊഴുപ്പ് തുക കുറയ്ക്കാൻ പേശികളുടെ പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചില കേസുകളിൽ, ഫലം ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടാതെ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനിടയുണ്ട്. പേശികളുടെ രൂപവത്കരണത്തിന് ശേഷവും ഭാരം തുടരും.
ഇതിൽ ചില സത്യങ്ങളുണ്ട്. കാരണം, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ശരീരഭാരത്തേയും ബാധിക്കുന്ന ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നതാണ്, എന്നാൽ ചില മരുന്നുകൾ മതിയാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കേക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല, തുടർന്ന് ഒരു മാജിക്ക് ഗുളിക എടുത്ത് അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കില്ല. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും മാറ്റേണ്ടതുണ്ട് - ഇത് ആദ്യത്തേത്!
രണ്ടാമതായി, മരുന്നുകളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗം അപകടം നിറഞ്ഞതും ചിലപ്പോൾ ഭേദപ്പെടാനാകാത്തതുമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടവും കൂടാതെ, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിന് പെപ്റ്റൈഡുകളും പ്രോട്ടീനുകളും നിങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടതുമില്ല. അമിത ഭാരമുള്ള ആളുകൾ മറ്റ് സുപ്രധാന അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും. വ്യക്തിഗത സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കാതെ തന്നെ മരുന്നുകളുടെ ആവിർഭാവം ഈ സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു.
സ്പോർട്സിലെ പെപ്റ്റൈഡ്സ്
ഉയർന്ന കായിക നേട്ടങ്ങൾ, കരുത്ത്, സഹിഷ്ണുത, വേഗത എന്നിവ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അധിക മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൂടാതെ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം നേടാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. ബോഡിബിൽഡിംഗിൽ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ദോഷകരമാണ് ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾക്ക് സമാനമാണ്. ഇത് കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവർ അസ്ഥിയും മാലിന്യങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് അപകടത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അത്ലറ്റുകളുടെ ആസ്തിക്ക് പ്രധാനമാണ് ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ടോൺ നിലനിർത്തലാണ്, പക്ഷേ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം മാത്രം മതിയാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം, ഉറക്കം, വിശ്രമം എന്നിവ പിന്തുടരണം.
പേശി വളർച്ചയ്ക്ക് പെപ്റ്റൈഡ്
പെപ്റ്റൈഡ് മൂലകങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന മരുന്നുകളുടെ പലതരത്തിൽ, പേശികളുടെ അളവ് കൂട്ടാനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നവയുമുണ്ട്. ചില വിവരങ്ങൾ പ്രകാരം, പ്രോട്ടീനുകൾക്ക് വളർച്ചാ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് ആശ്വാസം നൽകുന്ന ഫോമുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ പലപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. പേശികളുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ എത്ര പെപ്സിഡ്സ്, അവർ എതിർ ഫലത്തെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും മറക്കരുത് - ശരീരം ഭാരം കുറയുന്നു. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളുടെ അളവ് മാത്രം ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകാം.
പെപ്റ്റൈഡുകൾ ദോഷകരമാണ്
ഈ വസ്തുക്കളുടെ നല്ല ഗുണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, അവ പതിവായി എടുക്കുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നുവരാം. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ഉൽപാദനക്ഷമതയില്ലാതെ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അതു തലകറക്കം, ഓക്കാനം, മൃദുലത, ശരീരം ബലഹീനത ആയിരിക്കാം. പ്രോട്ടീൻ വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിലെ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതിന്റെ ഫലം ഗുരുതരമായ വൃക്കയോ കരൾ പ്രശ്നങ്ങളോ ആണ്.
പെപ്റ്റേഡുകൾ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വേഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ, അമിതമായി, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിരക്ക്, ശരീരഭാരം ഒരു ഭീകരമായ തലത്തിലേക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾക്ക് അധികാരം ഉണ്ടാകുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനാകില്ല. ഇവ പെപ്റ്റീഡുകളാണെന്നും അവ എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്നും മനസ്സിലാക്കിയാൽ ഉചിതമായ പോഷകാഹാര പ്രശ്നങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലിയും നിങ്ങൾക്ക് സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.