മുലയൂട്ടുന്നതിലൂടെ ഉണക്കമുന്തിരി

ന്യായമായ ലൈംഗികവാസത്തിലെ പല പ്രതിനിധികളും മധുരസലങ്കാരങ്ങൾ അർപ്പിക്കുകയും അവർക്ക് നിഷേധിക്കാനാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കുഞ്ഞിന് പിറന്നതിന് ശേഷവും പുതിയ മാമത്തിൻറെ ഭക്ഷണക്രമം വളരെ മാറിയിരിക്കുന്നു. മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ്, കുക്കികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണം. കുഞ്ഞിന് അലർജിയെ പ്രതിരോധിക്കാനും ഗ്യാസ്ട്രോഇൻസ്റ്റസ്റ്റൈനൽ ഡിസോർഡറുകളും ഒഴിവാക്കണം. ഇവിടെ രക്ഷയെ ഉണർത്തുന്നതിന്, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് വിലക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉത്പന്നത്തിനു സ്വന്തമായ മാനസികാവസ്ഥയുണ്ട്.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയങ്ങളിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഇത് സാധ്യമാണോ?

ഉണക്കമുന്തിരി ഏറ്റവും ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന അനേകം വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നവജാതശിശുവിനെ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം പലപ്പോഴും നിഷേധാത്മകമായിരിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഉണക്കിയ മുന്തിരിപ്പഴം മെഴുകുതിരിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഇത് അസുഖകരമായ പ്രതിഭാസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും. ഇത് കുടലും വേദനയും പോലെയാണ്. ഇത് കുഞ്ഞിനെ ശക്തമായി ശല്യപ്പെടുത്തുകയും മുലയൂട്ടൽ കാലത്ത് ഉണർവയുന്നത് അസാധ്യമാവുകയും ചെയ്യും. ഡയറ്റേഷിസിൻറെ സാധ്യതകളും പ്രകടമാണ്.

ഈ പരുക്കൻ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻറെ പ്രയോജനങ്ങൾ പലപ്പോഴും വളരെ ദോഷം ആണെന്ന് മിക്ക ശിശുരോഗവിദഗ്ധന്മാരും കരുതുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ ഉണക്കമുന്തിരി ഉണ്ട്, കാരണം:

  1. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉണർത്തുകയും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  2. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തോടുള്ള സ്നേഹം മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മ അമ്മയുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ നിർദയമായ പ്രവൃത്തി ഉറപ്പു വരുത്തുകയും എയ്മെക്കയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  3. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ സ്ത്രീ മെമ്മറി, മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മാറുന്നു, വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയുടെ റേഷൻ ഈ ഉണക്കിയ ഫലം പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് എങ്ങനെ?

ഒരു നവജാതശിശുവിനെ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം) ഉണക്കമുന്തിരി, എന്നാൽ ആദ്യം അത് ഒരു അനിയന്ത്രിതമായ compote തയ്യാറാക്കുവാൻ നല്ലതു. ഇതിനായി 75-100 ഗ്രാം ഉണക്കമുന്തിരി ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്ത് ഒരു മണിക്കൂറോളം വേണമെന്ന് നിർബന്ധിച്ചു. അത്തരമൊരു പാനീയം കുടിയ്ക്കുക മുട്ടകൾ കഴിക്കുന്ന ആദ്യ മാസം പ്രഭാത ഭക്ഷണവും അത്താഴവുമാണ് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ കൂടുതലുള്ളത്. അസുഖകരമായ അഭാവങ്ങളില്ലാത്ത അഭാവത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉറപ്പു വരുത്തണം.

കുട്ടി വളരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവുമായ വിഭവം തയ്യാറാക്കാം - ഈ ഉണക്കിയ പഴം ഉപയോഗിച്ച് കുഴച്ച ആപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുക . മുലയൂട്ടുന്ന സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണക്കാനാകുമെന്ന് ഡോക്ടർ പറയുന്നെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു രുചികരമായ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് സ്വയം നടത്തുക. വെറും ആപ്പിൾ കോർ വെട്ടി അവിടെ ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ ഇട്ടു.