ശരീരത്തിൻറെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് മാക്രോ-, മൈക്രോതൻമെന്റുകൾ എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. ഒരു ധാതു കുറവ് ആണെങ്കിൽ, ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, അതിനാലാണ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത്.
ശരീരത്തിലെ സിങ്ക് അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ഉയർന്ന അളവിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ, കാൽസ്യം, സമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന ശാരീരിക ലോഡ്, പ്രായം മുതലായവ ഈ ധാതുവിൻറെ അളവ് പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ സിൻക് കുറവ് അപകടകരമാണ്, കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കും രോഗബാധിതവുമാണ്. ചികിത്സ.
ശരീരത്തിലെ സിങ്ക് അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:
- ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചും ആദ്യത്തേതുമൊക്കെയുള്ള അപ്രസക്തമായ മാറ്റങ്ങൾ വരണ്ടതും, ഈർപ്പരഹിതമായ ക്രീമുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗത്തിൽപ്പോലും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല. ഇതുകൂടാതെ, വിവിധ വിള്ളലുകൾ, പാടുകൾ, അഗ്രമേഷ്യുകൾ എന്നിവയും ഉണ്ട്. ശരീരത്തിൽ മുറിവുണ്ടാക്കാനുള്ള ശോഷണത്തിൻറെ അപചയവും ശ്രദ്ധേയമാണ്.
- ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ സിംകിന്റെ അഭാവം ഒന്നാമതായി അവളുടെ വിരൽത്തുമ്പിലെ അവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാം, അവ വളരെ പൊട്ടുന്ന ആയിത്തീരും. പല സ്ത്രീകളും ഇപ്പോഴും മുടി പിഗ്മന്റേഷൻ വഷളായതിനെപ്പറ്റിയുള്ള പരാതിയിൽ പറയുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു ചുവന്ന നിറം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കണ്ണ് നിലക്കനുസരിച്ച് ധാതുക്കളുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും വിചിത്രമായ ചുവന്നും സംഭവിക്കുന്നത്, മാത്രമല്ല, സംയോജനപദവികളും മറ്റ് രോഗങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
- ശരീരത്തിലെ സിങ്ക് അഭാവം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ആ വ്യക്തി പ്രകോപിപ്പിക്കാനും അശ്രദ്ധമായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം അവൻ നിരന്തരമായി ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ പൂജ്യമായിരിക്കും. കൈകളിലും കാലുകളിലും വിറയ്ക്കുന്നതും, സംഭാഷണത്തിന്റെയും മെമ്മറിയിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾ പലരും അനുഭവിക്കുന്നു.
- സ്ത്രീകൾക്ക് സിങ്ക് ലഭിക്കാത്തതും അപകടകരമാണ്, കാരണം അകാല ജനനം ഉണ്ടാകാം, പ്രക്രിയ വളരെ വലുതായിരിക്കും.
- സുഗന്ധവും സുഗന്ധവുമെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്ന വിശപ്പിന്റെയും പ്രശ്നങ്ങളുടെയും അപര്യാപ്തത പല ആളുകളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ട്.
ഒരു ലക്ഷണമെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കണമെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.