ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

അനേകം വീട്ടമ്മമാർ ഇഞ്ചിയെ പാചകവിഭവങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നുണ്ട്, പക്ഷേ ഇന്നല്ല. ഇഞ്ചിയുടെ ഒരു അതിശയകരമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡിസ്അസംബ്ലിംഗ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - നേർത്ത വളർത്താൻ. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ സത്യമാണെന്നും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി ശരിക്കും സഹായിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ചുവടെയുള്ള അവലോകനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ആദ്യം കുറച്ച് നുറുങ്ങുകൾ.

നുറുങ്ങുകൾ

1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കണം, നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും വേണം. ഇവിടെ ഉപദേശം വളരെ ലളിതമാണ് - ഭക്ഷണത്തിനുമുമ്പ് അര മണിക്കൂറിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ചായ കുടിക്കുക. അതിനുപുറമെ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
2. ഈ ചായ ആദ്യം ശ്രമിച്ചതിനു ശേഷം പലരും ചൂടിൽ എറിയുന്നു, പക്ഷേ ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ഒരു ശുപാർശ ഇതാ: ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിക്കുക.
3. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യും.
4. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് വലിയ അളവിൽ കുടിക്കാനുള്ളതല്ല ഇത്. കാരണം, ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്.
5. ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഇഞ്ചി പുതിയ റൂട്ടിനെ അപേക്ഷിച്ച് കുറവാണ്.

അവലോകനങ്ങൾ

വിവരങ്ങളുടെ സത്യം മനസിലാക്കാൻ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഇഫക്ട് അനുഭവിച്ചതും അവരുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്നതും ഞങ്ങൾ കണ്ടു.

ഇഞ്ചി ആരോഗ്യമുള്ളതാണെന്ന് കേട്ടിട്ട് ഏറെ കാലം കഴിഞ്ഞു. പക്ഷേ, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു. ശുപാർശകൾ പാലിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ ജിഞ്ചർ കുടിച്ച് ഏഴു കിലോ തൂക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഒപ്പം ഞരമ്പുകളും സുഖപ്പെടുത്തി. "

എലീന, 26 കാരൻ, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റ് (നോജിൻസ്ക്)

"ഞാൻ ശ്രമിച്ച വരെ ഇഞ്ചി ഒരു ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അവന്റെ രുചി നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതു വരെ ഞാൻ വിശ്വസിച്ചില്ല, പക്ഷേ ഫലം 10 കിലോ, മൈനസ്. ഏതെങ്കിലും തീവ്രമായ പരിശീലനം കൂടാതെ ചായയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ എല്ലാവർക്കും അത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ അത് ഖേദപ്പെടുത്തുകയില്ല. "

ഒക്സന, 31, പ്രോഗ്രാമർ (ബെൽഗോറോഡ്)

"ഒരു മാസത്തിലേറെയായി ഞാൻ ഇഞ്ചിയിൽ ഇരുന്നിരുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ഫലവുമുണ്ടായില്ല, അത് എന്നെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു, ഇഞ്ചി എനർജി രുചി എനിക്കെത്ര ഇഷ്ടമല്ലെന്നതു കൊണ്ടാണ്."

ഗലീന, 38 വർഷം, അധ്യാപകൻ (കിറോവൊഗ്രാഡ്)

"ഞാൻ മാർക്കറ്റിൽ പച്ചക്കറികൾ വാങ്ങി, അബദ്ധത്തിൽ ഒരു റൂട്ട് കണ്ടു. ഞാൻ തണുത്തതുമുതൽ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി സഹായിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു, ഒരു റൂട്ട് വാങ്ങി, ഉടൻതന്നെ ഒരു തെർമോഴുകിൽ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് ദിവസവും കുടിക്കാൻ തുടങ്ങി. മൂക്കിൽ എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാതിരുന്നതുകൊണ്ട് എനിക്ക് 9 കിലോ വേണ്ടി അപ്രതീക്ഷിതമായി ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞു. "

സബ്രീന, 39, സംവിധായകൻ (വ്ളഡിമർ)

"എന്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ, ഏതാനും ഉൽപന്നങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാനോ ഭാഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ മതിയാകും ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, കാരണം എനിക്ക് നല്ലൊരു ഉപാപചയം ഉണ്ട്. ഞാൻ വീണ്ടും ഒരു കിലോഗ്രാം വീതം തള്ളിക്കളയാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ, കുപ്രസിദ്ധ ഇഞ്ചി കൊണ്ട് ഒരു പരീക്ഷണം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചു, ഒരു ഫലവുമുണ്ടായില്ല. 3 ആഴ്ച എടുത്തു - വെറുതെ. "

Svetlana, 30 വർഷം പഴക്കമുള്ള, മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് (Komsomolsk)

"ഞാൻ അതിന്റെ ഫലമായി ഒരു ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു, ഒരു സംശയവുമില്ല, കാരണം ഞാൻ ഇഞ്ചി അറിയാമെന്നിരിക്കെ, പ്രായോഗികമായി, എല്ലാം. അതിന്റെ പ്രയോഗം സംശയത്തിൻറെ നിഴലിലല്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും അതിൻറെ സഹായത്തോടെ ഞാൻ എന്നെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ റഫ്രിജറേറ്റർ വിടുകയില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇഞ്ചിക്ക് സഹായിക്കില്ല, സാധാരണയായുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - ഫലപ്രദമായും ഫലപ്രദമായും. "

വ്ഡ്ലാസ്ലിവ്, 28 വയസ്സ്, സൂപ്പർവൈസർ (മോസ്കോ)

"ഞാൻ ഒരു കാലം അസാധാരണമായ രുചി ഉപയോഗിച്ചു, എന്നാൽ അവസാനം എന്റെ പ്രാണനെ ശരീരവും ഈ അത്ഭുതം റൂട്ട് സ്നേഹിച്ചു, തന്റെ സഹായത്താൽ, 2 മാസത്തേക്ക് 10 കിലോഗ്രാം ഭാരമുള്ള 10 കിലോഗ്രാം തൂക്കിയിട്ടു. ഇപ്പോൾ ഇഞ്ചി കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുക എന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഘടകമാണ്, പക്ഷേ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും. "

ടാറ്റൻറ, 33 കാരൻ, ബാർമാൻ (സോച്ചി)

വൊടാക്കിൽ നിന്നും ജിഞ്ചർ വന്നത്, അറിയപ്പെടുന്ന പോലെ അമിതഭാരത്താൽ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളുടെ ശതമാനം ഗ്രഹത്തിൽ ഏറ്റവും കുറവുള്ള ഒന്നാണ്. ഇതിൻറെ മുന്നോടിയാവട്ടെ, നമ്മൾ അവസാനിപ്പിക്കാവുന്ന അവലോകനങ്ങളുമായി ചേർന്ന്: ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചി ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ പോഷകാഹാര സംസ്ക്കാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട, അമിതഭക്ഷണം, കുറഞ്ഞത്, കുറഞ്ഞ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയവ. മധുരക്കിഴങ്ങിനുള്ള പാനീയങ്ങളാൽ കുടിയ്ക്കാത്ത കിലോഗ്രാം കഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, ഇഞ്ചി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മറ്റേതെങ്കിലും മാർഗ്ഗങ്ങളില്ലാത്തതാണ്.