ആപ്പിൾ - തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും വ്യാപകമായ എല്ലാ പ്രിയപ്പെട്ട പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും സീസണല്ലാത്ത കാലത്ത് ഈ ഫലം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ട്രേസ് ഘടകങ്ങളും വസ്തുക്കളും നിലനിർത്താനുള്ള ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു. പുരാതന കാലത്ത്, ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപയോഗ സംരക്ഷണ രീതി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ആപ്പിളാണ് ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ചത്. അമിതമായ ഉപയോഗംകൊണ്ടുള്ള, അസാധാരണമായ ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷവും ഉണ്ടായിരുന്നു.
നനഞ്ഞ ആപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
നാരങ്ങാ ആപ്പിൾ, മറ്റ് പല പഴങ്ങൾ പോലെ, ചെടിയുടെ നല്ല ഉത്തേജക കാത്സ്യങ്ങളായ നാരുകളും നാരുകളും ഒരു വലിയ തുക അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവയുടെ പതിവ് ഉപയോഗം പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. അത്തരം ആപ്പിൾ ബാക്ടീരിയൽ സ്വഭാവവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ ലയിച്ചിട്ടുള്ള പഴങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, കുടൽ മൈക്രോഫ്ലറോ ബാക്റ്റീരിയയുടെ ഗുണനിലവാരവും ഗുണനിലവാര അനുപാതവും ഉറപ്പാക്കുന്നു. ആർദ്ര ആപ്പിളിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അസ്കോർബിക് ആസിഡിന് നന്ദി, അവ പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ഉത്തമമായ സ്വാഭാവിക ഉത്തേജകമാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കൾ കാത്സ്യം സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇത് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, കെ, ആർ, പിപി, ബി ഗ്രൂപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നനഞ്ഞ ആപ്പിളുകളുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം
അത്തരമൊരു ധാരാളമായി രസകരമായ വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിന് 47 കിലോ കലോറി മതിയാകും, 100 ഗ്രാം പ്രോട്ടീനും 0.4 ഗ്രാം അടങ്ങിയ കാർബോയും കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റുകൾ 100 ഗ്രാമിന് 9.8 ഗ്രാമാണ്. രീതി, മാത്രം 118 kJ ആണ്. ഇത് പ്രയോജനപ്രദമായ കഴുകി-ആപ്പിൾ ആപ്പിളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ് നൽകുന്നു.
ആപ്പിൾ കഴുകുന്നതിനുള്ള വഴികൾ
മൂന്ന് തരം തുള്ളി ആപ്പിൾ ഉണ്ട് - മധുരവും പുളിയും ലളിതവുമാണ്.
വെറ്റ് ആപ്പിൾ കണ്ടീഷനിംഗ്
ആർദ്ര ആപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗം പ്രധാന വിളർച്ച പലപ്പോഴും ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി, ഒപ്പം പെപ്റ്റിക് അൾസർ accompanied ഏത് gastritis ആണ്. രണ്ടു സന്ദർഭങ്ങളിലും, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗം രോഗം ഗതിവരുത്താൻ കഴിയും.