എല്ലാവർക്കും ഇറ്റാലിയൻ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചീസ്, മാംസം, വിവിധ സോസുകൾ, ravioli ഒപ്പം, ഒരു രുചികരമായ പിസ്സ കൂടെ രുചികരമായ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ സ്പാഗെട്ടിന് അറിയുന്നു. മറ്റെല്ലാ ഇറ്റലിക്കാർക്കും പാചകം, ഉപയോഗം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വളരെ നന്നായി ആസ്വദിക്കാനാകും. പിന്നെ എന്തിനാണ് ഇറ്റലിക്കാർ സ്ലിം?
കൂടാതെ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ചുവന്ന ഉണങ്ങിയ വീഞ്ഞ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, അതുപോലെ തന്നെ ഇറ്റാലിയൻ നാടൻപന്നികളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും വളരെ സന്തുഷ്ടമായിട്ടാണ് നൽകുന്നത്. മാത്രമല്ല ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും ക്യാൻസർ രോഗങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും കുറയ്ക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലുടനീളം സ്വീകരിക്കാവുന്ന ഇറ്റാലിയൻ ഭക്ഷണക്രമം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ തത്ത്വം.
ഇറ്റലിക്കാരെ ഭക്ഷണത്തിലെ നിരോധനയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇറ്റാലിയൻ ഭക്ഷണരീതിയും ലളിതവും സംതൃപ്തിയുമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മതിയായ ഭക്ഷണമാണ് ഇറ്റാലിയൻ ഭക്ഷണവിഭവം. പക്ഷേ പോഷകാഹാരത്തിന് ഇത് ശുപാർശയാണ്. ഈ ഭക്ഷണ പ്രകാരം വിചിത്രമായിരിക്കണം, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും മധുരമിടലുകളും കുറഞ്ഞത് കുറയ്ക്കാൻ, പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.