ഉർബെക്ക് - നല്ലതും ചീത്തയും

Urbets എന്ന മധുരമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ചേരുവകളോട് താല്പര്യം കാണിക്കുന്നു. ഈ പരമ്പരാഗത ദഗെസ്റ്റാൻ ഉത്പന്നമാണ് പതിനെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടു മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നത്. ദാഗെസ്റ്റാൻ ജനത സൃഷ്ടിച്ച ഒരു അത്ഭുതം കൂടിയാണ് ഇത്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, അത് അവനെക്കുറിച്ചും, അതിന്റെ ഗുണവും ദോഷവും എന്തായിരിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഊർജം പകരുന്നു.

ഉർബെക്ക് ഘടന

ഉർബെക്ക് അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, മത്തങ്ങകൾ, പാപ്പികൾ, തിരി വിത്ത്, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ, സൂര്യകാന്തി, എള്ള് വിത്ത് , ഹെമിപ്പ് വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ തേനും വെണ്ണയും ചേർക്കുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി ഉഴിച്ചിൽ ഉരുകി വിത്തുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പക്ഷേ അസംസ്കൃത ആഹാരത്തെ പ്രമാണിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പുതുതായി നിലത്തുണ്ടാകുന്ന വിത്ത് മുതൽ ഉരച്ചാൽ കഴിക്കാം.

ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട് അസ്ഥികൾ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, തിരി, കൈത്തണ്ട, മറ്റുള്ളവർ (ഒന്നിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ വേർതിരിച്ചെടുത്ത്) എന്നിവ എണ്ണ ചൂടാക്കി തുടങ്ങും വരെ ഒരു കട്ടിയുള്ള പിണ്ഡം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. പരമ്പരാഗത സാങ്കേതിക വിദ്യയിൽ കല്ലു മിൽവർ സർക്കിളുകളുമായി വിത്ത് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ പൊടിമാറില്ല, അവർ സ്വന്തം എണ്ണയെ വിഭജിക്കുന്നു. ഉടൻ അത് ഞെക്കിപ്പിടിച്ചതാണെന്നതു കൊണ്ട് ചലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ഉർബെക്ക് ലഭിക്കുന്നു. കറങ്ങൽ കല്ല് ഉരുക്ക് ഉപയോഗത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റൊരു മുൻതൂക്കം താപനിലയാണ്, ഇതു മൂലം ഘർഷണം മൂലം ഉഷ്ണമേഖലാപോലും ചൂടാക്കപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ഉൽപ്പന്നത്തിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നതിന് നന്ദി, അത് 40 ഡിഗ്രി കവിയുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ചായയോ വെള്ളമോ കഴിക്കാം, അപ്പം, സീസണിൽ കരിമ്പ്. വെർട്ടോണുള്ള Urbets ഒരു മിശ്രിതം ത്വക്കും ജലദോഷം, gastritis ഒരു പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒരു ഡ്രിങ്ക് പോലെ, ഒരു ദായകം, പോഷകാഹാര ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ സംഖ്യയിൽപ്പോലും ബലം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. ശക്തമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ മലർന്ന് നിൽക്കുന്നവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സഹിഷ്ണുത നൽകുന്നത് വെള്ളത്തിൽ ഉർബെസെയുടേതാണ്.

Urbets- ന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഈ ഉൽപ്പന്നം രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിസത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. റുമാറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, ദൃശ്യവൈകല്യങ്ങൾ, രോഗപ്രതിരോധ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹരോഗം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്ക് യുബർസെക്കുകളുടെ ഉപയോഗം അറിയപ്പെടുന്നു. ഉർബെക്ക് എന്നത് യുവാക്കളുടെ സ്വാഭാവിക അൾസർ ആണ്. വിശപ്പ്, ദാഹം എന്നിവയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

എങ്ങനെ ചെയ്യാം?

1. തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. ഇത് ഒരു കേക്ക് മധുരമുള്ള ചോക്ലേറ്റ് പേസ്റ്റ് പോലെയാണ്.

2. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഛേദിച്ച കഷണങ്ങളിൽ ഉർബെച്ച് മുക്കി കഴിയും. നന്നായി സംയുക്തം:

• എപ്പിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ നേർത്ത urnech ആപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച്;
• മുന്തിരിപ്പഴത്തോടുകൂടിയ സൂര്യകാന്തി ആഞ്ഞടിക്കും;
• പീച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ആപ്രിക്കോട്ട് ഉർബെച്ച്.

3. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാൻഡ്വിച്ച് പ്രചരിപ്പിക്കാം.

4. Urbech കഞ്ഞി ഒരു പൂരിപ്പിക്കൽ ആയി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് അധിക പോഷകാഹാര ഗുണങ്ങളോടെ സമ്പുഷ്ടമാക്കും.

5. മധുരപലഹാരങ്ങൾ, തര്കാതിനില്ല, സലാഡുകൾ, ഊർജ്ജം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കാം.

പ്രഭാതഭക്ഷണം ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ ഒരു ടീസ്പൂൺ ബീഡൂഡിറ്റീവ്-ഇമ്മ്യൂണോമൊഡാലേറ്ററായി ഉപയോഗിക്കാം.

എതിരാളികളായ ഉർബെക്ക്

എല്ലാ അർഥത്തിലും അത് ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് തോന്നുന്നു, ഊർചെക്ക് ശരീരത്തെ മുറിപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ കുറച്ചുകാണരുത്. ആദ്യം, അതിന്റെ കലോറി മൂല്യം കണക്കാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉൽപന്നങ്ങളുടെ 100 ഗ്രാമിന് 548 കിലോ കലോറിയാണ് കലോറി ഊർജ്ജം. അതിനാൽ അവരുടെ ചിത്രം കണ്ടവർ, ഈ ഉൽപ്പന്നം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്.

തെറ്റായ സമീപനങ്ങളുള്ള ഉർബെക്ക് അലർജിക് ആളുകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ Dagestan പേസ്റ്റ് എടുത്ത ശേഷം നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് ഒരു തളർത്തും ഉണ്ടാകും എങ്കിൽ, ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്.