ഏത് വാഴയാണ് പച്ച നിറമോ മഞ്ഞയോ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നത്?

മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും പ്രയോജനകരമായ ധാതുക്കളുടെ അവിശ്വസനീയമായ അളവിൽ വാഴപ്പഴം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉത്പന്നം പൂർണ്ണമായും മുഷിഞ്ഞതായിരിക്കണം. വാഴപ്പഴത്തിന് കറുത്ത പാടുകളില്ലാതെ ഒരു മഞ്ഞ നിറം വേണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള വാഴപ്പഴം ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞു. അവ ദീർഘനേരം സൂക്ഷിച്ച് നിലനിർത്തുക. ലോകത്തിലെവിടെയെങ്കിലും കാർഗോ വിതരണം ചെയ്യുന്നതുപോലെ പച്ച നിറമുള്ള പഴം പ്രത്യേകമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നു. വിളഞ്ഞ പ്രക്രിയ ഇതിനകം തന്നെ സ്ഥാനത്താണ്. സെലക്ടർമാർക്ക് പച്ചയായ മഞ്ഞ നിറം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് അറിയാം. ഇതിനായി, ഒരു പ്രത്യേക ഊഷ്മാവിൽ പ്രത്യേക സംഭരണ ​​യൂണിറ്റിൽ സ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

വാഴപ്പഴം പൂർണമായും പാകമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അർഹിക്കാത്തതുമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, അത്തരം വാഴപ്പഴം പീൽ ഒരു അസുഖകരമായ ചാര ടിന്റ് ഉണ്ട് എങ്കിൽ. ഒരു എലികളെ ബാക്ടീരിയകൾ അവശേഷിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഈ നിറം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഹൈപ്പോത്താമിയയിലെ ഉൽപ്പന്നമാണ്. മഞ്ഞ, പച്ച നിറത്തിലുള്ള വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവരെ പ്രത്യേകമായി കൂട്ടിയിണക്കാക്കരുത്.

കളർ കാര്യങ്ങൾ

പഴവർഗങ്ങളേക്കുറിച്ചും, മഞ്ഞയോ പച്ചയോ പോലുള്ളവ ഏതുതരം വാഴപ്പാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് പോഷകാഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്താം. ഒരു വാഴയുടെ നിറം പറയാം. കടുകെണ്ണ ഒരു ചെറുനാരങ്ങ ഒരു മധുരമുള്ള രുചി ഉണ്ട്. അതിൽ എൻസൈമുകളുടെ സമ്പുഷ്ടമായ ഉള്ളടക്കം മൂലം പഞ്ചസാര പെട്ടെന്ന് മോണോസാക്രാറ്റിഡായി മാറുന്നു. ഓവർരിപ്പ് വാഴ, സുഗന്ധ രുചി, തുടർച്ചയായ പഞ്ചസാരയാണ്. അതുകൊണ്ടു, ഓറഞ്ച് അല്ല ഒരു ഉൽപ്പന്ന തിരഞ്ഞെടുത്ത് രൂപയുടെ, പക്ഷേ ഇളം മഞ്ഞ തണൽ പോലും സ്ഥലങ്ങളിൽ അല്പം പച്ചകലർന്ന. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടവർക്ക് റിപ്പ് വാഴപ്പഴം തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ഒരു വാഴയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ

ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള പഴങ്ങൾ ആൻറി ഓക്സിഡൻറിലുണ്ടെന്ന് ഇന്ന് പലർക്കും അറിയാം. ഇപ്പോൾ വാഴപ്പഴങ്ങളിൽ ക്യാൻസർ തടസ്സം ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. വാഴപ്പഴം - വാഴപ്പഴം, വിറ്റാമിൻ ബി 6, സി, ഇ. 100 ഗ്രാം വാഴപ്പഴം 90 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മസ്തിഷ്ക, കരൾ, കുടൽ എന്നിവയ്ക്കായി ഉത്പാദനം ആവശ്യമാണ്. പുറമേ, വാഴപ്പഴം പൊട്ടാസ്യം സമ്പുഷ്ടമാണ്, പല്ലുകൾ, പേശികൾ, എല്ലുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പൊട്ടാസ്യം ഡിസ്റ്റ്രോഫിയെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ലവണങ്ങൾ, ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സന്തുലിതത്വം ക്രമപ്പെടുത്തും. മഞ്ഞയും ചെറുതായി പച്ചയായ വാഴയുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പച്ചനിറത്തിലുള്ള പഴങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ മോശമായി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇത്തരം വാഴപ്പഴം പാചകം ചെയ്യാൻ നല്ലതാണ്. അവരെ ചൂടിൽ ചികിത്സയിൽ കൈപ്പും ഇല്ലാതായിരിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ വാഴപ്പഴം നല്ലതാണെങ്കിലും മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഏതെങ്കിലും രീതിയിലുള്ള വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കാം.