രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ അബോധാവസ്ഥയിൽ കിടക്കുന്ന ഒരാൾ, മുറിയിൽ മറ്റാരെങ്കിലുമോ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിലോ, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഏതെങ്കിലും ഒരു വിഭാഗം നിങ്ങളുടെ മേൽ തിളങ്ങുന്നുവെന്നും നെഞ്ചിലെ ഞെട്ടിക്കുന്നതായും നിങ്ങൾക്കറിയാം: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉറക്ക പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പഴയ മാന്ത്രിക സംവിധാനമുണ്ട്.
പഴയ മാന്ത്രികന്റെ സിൻഡ്രോം - ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണം
ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ അസുഖകരമായ അവസ്ഥ, ബോധപൂർണ്ണമായ ഉറക്കം, ആ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ ആസ്ഫിക്സിയേഷൻ, അനിയൊലിറ്റി, ഫിസിയോളജി പ്രത്യേകതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു.
ഒരു നിയമം എന്ന നിലയിൽ, പ്രാതിനിധ്യമുള്ള സംസ്ഥാനത്ത് അഥവാ ഉറങ്ങുകയായിരുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, അവർ പെട്ടെന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാനോ, ശബ്ദം കേൾക്കാനോ, വചനം പറയുന്നതു തുറക്കാനോ കഴിയില്ലെന്ന് ആളുകൾ പരാതിപ്പെടുന്നു. ഈ സംസ്ഥാനം കുറച്ച് സെക്കന്റുകൾ മാത്രം നീളുന്നു, വളരെ അപൂർവമായി, രണ്ട് മിനിറ്റ് വരെ നീളുന്നു. വാശിയേറിയ ആ വ്യക്തി ഭയപ്പെടുന്നു, പരിഭ്രാന്തി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം ഉദിക്കുന്നില്ല. കാരണം, ഈ അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ തന്നെ കടന്നുപോകുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നതെന്തെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.
ഫിസിയോളജിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന്, ഈ അവസ്ഥ അപകടകരവും സ്വാഭാവിക പക്ഷാഘാതം വളരെ വേഗത്തിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നതും പ്രവർത്തനങ്ങളും ചലനങ്ങളും ഇടപെടുന്നതും വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. എന്നിരുന്നാലും തലച്ചോറിനു ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഉണരുമ്പോൾ ശരീരം പക്ഷാഘാതം കുറച്ചു കാലമായി നിലനിൽക്കും.
ഓർത്തഡോക്സ്, മറ്റ് മതങ്ങളിൽ സ്ലീപ്പ് പക്ഷാഘാതം
പുറജാതി വേരുകളുള്ള റഷ്യൻ നാടൻ സമ്പ്രദായത്തിൽ, പഴയ മുതിർന്നവരുടെ സിൻഡ്രോം ബ്രൌസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ ആരൊക്കെയോ ഏർപ്പെടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഭാവിയിലെ ഭാവിസംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഓർത്തഡോക്സ് സഭയിൽ ഈ നാടിനെ കുറ്റവാളികളാണെന്നുള്ള ഒരു സിദ്ധാന്തം ഉണ്ട്. മുസ്ലീം പാരമ്പര്യത്തിൽ ഇത് സൂചി തന്ത്രങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചില രാജ്യങ്ങളുടെ മിത്തോളജിയിൽ, ഈ സംസ്ഥാനത്തെ ഉന്നയിക്കുന്ന ആരോപണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക പേരുകൾ ഉണ്ട്.
പഴയ മന്ത്രത്തിന്റെ സിൻഡ്രോം ചികിത്സ
സാധാരണയായി ഒരു വ്യക്തി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഭീഷണി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അവൻ നീക്കാനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിഭാസം ഫിസിയോളജിക്കൽ ന്യായീകരിക്കുകയും സുരക്ഷിതമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് യാഥാർത്ഥ്യമെന്നു തിരിച്ചറിയുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, പരിഭ്രാന്തി ഉണ്ടാകില്ല. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതെല്ലാം, ഉറക്കമില്ലാത്ത മന്ദബുദ്ധിക്ക് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കാനും ശാന്തമായി കാത്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു സജ്ജീകരണം തരുന്നെങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പൂർണമായും ഉറങ്ങുകയോ ഉണർന്നിരിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
ഈ അവസ്ഥ സംസ്ഥാനത്തെ കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നതിന്, അനുയോജ്യമായതും അനുയോജ്യമായതുമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുകയാണ്: ഇരുട്ടിലും, നിശബ്ദതയിലും, വൃത്തിയുള്ള വസ്ത്രത്തിലും, വായുസഞ്ചാരമുളള മുറിയിൽ, ഏഴര മണിക്കൂർ മുൻപ് എഴുന്നെള്ളുന്നതിനു മുൻപ് കിടക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അത്തരം ലളിതമായ നടപടികൾ മിക്കപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കും.