തേൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് പഴം, സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ജ്യൂസ് എന്നിവയിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഉന്മേഷം കൂടിയ പാനീയം മോർസാണ് . നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക് കുട്ടികൾക്കുള്ള രസകരമായ ചില പാചകങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കുള്ള കൂബെറി പഴങ്ങൾ
ചേരുവകൾ:
- പുതിയ കൂൺബെറി - 150 ഗ്രാം;
- പഞ്ചസാര - 100 ഗ്രാം;
- വെള്ളം - 1 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുക
ഒരു കുഞ്ഞിനുവേണ്ടി എത്രമാത്രം തയാറാക്കണമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോടു പറയുന്നു. അങ്ങനെ, ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സരസഫലങ്ങൾ അടുക്കുക, ചവറ്റുകുട്ട നീക്കം, നിരവധി തവണ അലക്കി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം അവരെ ഇട്ടേക്കുക. ഒരു ലിഡ് പാൻ മൂടി ഏകദേശം 5-8 മിനിറ്റ് ദുർബലമായ തീയിൽ പാനീയം പാചകം. ശേഷം, സരസഫലങ്ങൾ പിടിക്കപ്പെടും, ഒരു colander ലെ ഉപേക്ഷിച്ചു ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് ശുദ്ധിയുള്ള പാത്രത്തിൽ പിറകോട്ട്.
പിന്നെ, ഒരു ചാറു ഒഴിക്ക പഞ്ചസാര ഒഴിച്ചു പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞു മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക വരെ ഇളക്കുക. ഒരു വർഷത്തേക്ക് കുട്ടികൾക്ക് ഇത്തരം കുട്ടികൾ നൽകിയാൽ ആദ്യം കുടിക്കണം, ചൂട് തണുപ്പിക്കുക, കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ക്രമേണ അതിൽ പ്രവേശിക്കുക, വിവിധ സരസഫലങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുക.
കുട്ടികൾക്കുള്ള മരവിച്ച സരസഫലങ്ങൾ മുതൽ മോർസ്
ചേരുവകൾ:
- നിറം, കറുത്ത currants - 200 ഗ്രാം;
- പഞ്ചസാര - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- വെള്ളം.
തയാറാക്കുക
സരസഫലങ്ങൾ അടുക്കുക, കഴുകി ഗ്ലാസ്വെയർ ഇട്ടു. അടുത്തത്, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, വെള്ളം പൂർണ്ണമായും സരസഫലങ്ങൾ അടച്ച്, ഉരുകാൻ തുടങ്ങും. ശേഷം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം മുകളിൽ പഞ്ചസാര രുചി ഒഴുകിയെത്തുന്ന. നിങ്ങൾക്ക് പാനീയത്തിലേക്കുള്ള രസത്തിന് പുതിയ പുതിനയുടെ ഏതാനും കുറിപ്പുകൾ നൽകാം. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് വിഭവങ്ങൾ അടച്ച് ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് പൊതിയുകയാണ്. ഞങ്ങൾ മൂന്നു മണിക്കൂറോളം നടക്കണം എന്ന് ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കുന്നു. ഒരു സ്പൂണിനൊപ്പം സരസഫലങ്ങൾ സൌമ്യപ്പെടുത്തുകയും cheesecloth വഴി പാനീയം ചുറ്റുകയും പൾപ്പ് ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഡിസ്കണറ്റിലേക്ക് തയ്യാറാക്കിയ ബെറി ജ്യൂസ് ഞങ്ങൾ പകരും, ഞങ്ങൾ അല്പം തണുത്ത് വിറ്റാമിനുകൾ കൊണ്ട് കുട്ടികളെ റീച്ചാർജ് ചെയ്യാൻ വിളിക്കുക!
കുട്ടികൾക്കായി ക്രാൻബെറി മോർസ് പാചകം
ചേരുവകൾ:
- പഞ്ചസാര - 5 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ശീതീകരിച്ച Propeeps ഒരു - 2 ഇനങ്ങൾ;
- വെള്ളം - 2 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുക
ശീതീകരിച്ച വെള്ളം നന്നായി കഴുകുക തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. അടുത്തതായി, മരം കലശം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ്വെയർ ഒരു മരം സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയുള്ള കൈകൾ മാഷ്.
പിന്നെ ശ്രദ്ധാപൂർവം ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് നിന്ന് ബെറി കേക്ക് വേർതിരിച്ചു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഞങ്ങൾ യാദൃശ്ചികമായി എടുത്തു, അത് പല പാളികളിൽ ചേർക്കാൻ, ജ്യൂസ് പകരും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പൾപ്പ് ചൂഷണം. അതിനു ശേഷം, ചൂടുവെള്ളത്തിലേക്ക് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചൂടാക്കി ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചൂടാക്കി പഞ്ചസാര ഒഴിച്ചു, ഒരു തിളപ്പിലേക്ക് മിശ്രിതം കൊണ്ടുവരുവിൻ, ഇളക്കി, 10-15 മിനുട്ട് കഴിച്ച് ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഇപ്പോൾ ശുദ്ധമായ ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് ചേർക്കുക, ചേർത്ത് കുട്ടികൾക്ക് യഥാർത്ഥ രുചികരമായ ക്രാൻബെറി ഫലം ജ്യൂസ് വാങ്ങുക, ഒരു ശുദ്ധമായ ജാർ അല്ലെങ്കിൽ decanter കയറി ഫലമുള്ള ചാറു ഫിൽട്ടർ.