ബിയറിനുള്ള ഒരു ലഘുഭക്ഷണമായി ചീസ് പിഗ്റ്റെയിൽ ജനപ്രിയത നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഉപ്പിട്ട അല്ലെങ്കിൽ സ്മോക്ക്, അതു തികച്ചും ഈ പാനീയം രുചി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആരോഗ്യവും കണക്കുകൾ എപ്പോഴും ഉപയോഗപ്രദമല്ല. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സൂക്ഷ്മമായ ചിക്കൻ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് നിങ്ങൾക്ക് വരുത്താവുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങളും ഉപദ്രവങ്ങളെയും കുറിച്ച് പഠിക്കും.
Pigtail ചീസ് എത്ര കലോറി?
ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഉപ്പുവെള്ളവും ഉഷ്ണവും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന അതേ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് 100 ഗ്രാം ശതമാനം 320 കിലോ കഷ്ണം ഈ ചീസ്, 19.5 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 26 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് 2.2 ഗ്രാം. ശക്തമായ ഉപ്പിട്ട രുചിയുടെ കാരണം, അതിന്റെ രുചി സന്തുലിതമാക്കുന്നതിന് സലാഡുകൾ, സ്നാക്സുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അത്തരം ചീസുകൾ ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു കക്ഷിയെ പിന്തുടരുന്ന വ്യക്തിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച കലോറി ഉള്ളടക്കം കാരണം പിഗ് ടേം ചീസ് അത് മനസിലാക്കണം.
വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ ഭാരം കുറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ബിയർ കുടിക്കാൻ പാടില്ല, ഈ ഉയർന്ന കലോറി ചീസ് പോലുള്ള സ്നാക്ക്സ് ഒരു ബിയർ എന്നു. നിങ്ങൾ ശരിക്കും വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയ വീഞ്ഞു ഒരു ഗ്ലാസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സാധാരണയായി മെറ്റബോളിസത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും.
പെഗ് ടൈൽ ചീസ് ഗുണങ്ങളും ദോഷവും
മറ്റുതരം ചീസ് പോലെ, pigtail ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ ബി , കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നെഗറ്റീവ് വസ്തുക്കളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഈ നല്ല സവിശേഷതകൾ നഷ്ടമാകുന്നു.
അത്തരം ചീസ് നിങ്ങൾ വളരെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ ഉപ്പിട്ട പതിപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. പുകവലി മൂലം പുകവലിയിലൂടെയല്ല ലഭിക്കുന്നത്, മറിച്ച് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രതികൂലമായ പ്രഭാവമുണ്ടാക്കുന്ന ലിക്വിഡ് പുകയുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ലഭിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല, ഉല്പന്നത്തിന്റെ കൂടുതൽ ഉൽപന്നം, ഉല്പാദന നിലവാരം കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് - നിർഭാഗ്യവശാൽ ഇത് അത്തരം ചീസ് എന്ന ദുരന്തത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കിയിരിക്കുന്നു.
പൊണ്ണത്തടി, വൃക്ക, ഗ്യാസ്ട്രോ ലിറ്റസ്റ്റൈനൽ രോഗങ്ങൾ, കൂടാതെ വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത എന്നിവയാൽ അത്തരം ചീസ് ഉപയോഗിക്കാറില്ല.