ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഹാനികരമായ എന്തെങ്കിലും കൊണ്ടുപോകാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഞങ്ങൾ സ്വയം ന്യായീകരിക്കാം. അത്തരം "ഒഴികഴിവ്" ഒരു ജീവിതരീതി ആയിത്തീരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം ഒരു നിമിഷം നിങ്ങൾ സ്വയം "നിറുത്തുക" എന്നു പറഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളോട് പറയും.
എന്നാൽ എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ടു എന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല! യഥാർത്ഥത്തിൽ, അത്തരം ജോലി, റിയൽഷൻ ഷോ "എന്റെ 600 പൗണ്ട് ജീവിതം" വിദഗ്ധർ തീരുമാനിച്ചു, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാൻ പൊണ്ണത്തടി അവർ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ല, പക്ഷേ പ്രൊജക്ടിന്റെ പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഓരോ പങ്കാളിയും 600 പൗണ്ട് തൂക്കമുള്ളതുകൊണ്ട് 270 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുള്ളതായിരുന്നു. അതിന്റെ അവസാനത്തോടെ അത് മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗം നഷ്ടപ്പെടുത്തി. ഞങ്ങൾ കളിയാക്കുകയാണോ? നന്നായി, പിന്നെ ഒരുക്കുക, എല്ലാ ഫോട്ടോയും നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും!
1.37 ലിറ്റർ തൊട്ട് - 371 കിലോ, അതിനു ശേഷം - 83 കിലോ. എന്നാൽ, ക്രിസ്റ്റീന ഫിലിപ്സിന്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രസംഗത്തിന്റെ സമ്മാനം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു?
2. പ്രോജക്ടിലേക്ക് വരുന്നതിന് എമ്ബത് റാദി 299 കി. ഗ്രാം തൂക്കിയിട്ട് 107 കിലോ ഭാരം വിട്ടു!
3. 362 പൗണ്ട് മാർല മെക്കന്റുകളിൽ നിന്ന് 136 കിലോഗ്രാം മുതൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന രൂപാന്തരം!
4. പക്ഷേ ഡൊണാൾഡ് ഷെൽട്ടൺ 133 ൽ നിന്ന് 306 കിലോ മാത്രം വിട്ടുകൊടുത്തു!
5. അപ്പ് - 296 കിലോ, അതിനുശേഷം - 80 കിലോ. അതെ, അത് രണ്ടു വ്യത്യസ്ത മെലിസ്സ ഡി. മോറിസ് മാത്രമാണ്!
6. ഒരു പ്രധാന ലക്ഷ്യം വെക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം! ചക് ടർണർ 314 കിലോ തൂക്കമുള്ളപ്പോൾ 196 കിലോ!
7. പക്ഷേ, നിക്ക്ബി വെബ്സ്റ്റർ 294 കി.ഗ്രാം ഭാരവും 187 കിലോഗ്രാം തോറും നഷ്ടമായി.
ലോറ പെരെസ് 245 കിലോ തൂക്കമുള്ളതും 172 കി.ഗ്രാം ഭാരവുമാണ്. സത്യത്തിൽ, അവിശ്വസനീയമായ ഫലം?
9. 296 കി.ഗ്രാം ഭാരം വച്ച് ബെറ്റി ജോയുടെ ജീവിതം അവസാനിക്കുമായിരുന്നു, ഇന്ന് അവൾ 90 കിലോഗ്രാം അതിയായ അഭിമാനംകൊള്ളുന്നു!
10. ശരി, ഇവിടെ വീണ്ടും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ആളുകൾ - 250 ഒപ്പം 122 പൗണ്ട് Paula ജോൺസ്!
11. അസാധാരണമായ ഫലം - ഹെൻട്രി ഫ്രൂട്ട്സ് 340 കിലോ തൂക്കമുള്ളത്, 227 പൊട്ടി!
12. ഡയാനക്ക് ലഭിച്ചത് - 272 കിലോ, 101 കിലോ!
13. ജാക്വിലിൻ വിറ്റ് വർത്ന്റെ വലിയ വിജയവും - 272 കിലോയും 136 കിലോയും!
14. ജൂൺ മാസത്തിൽ മക്കെയ്ക്ക് വളരെ കഠിനമായി പരിശ്രമിച്ചിരുന്നു, അതിനാൽ 272 കിലോയിൽ നിന്ന് 176 കിലോ മാത്രം!
15. ശരി, ഇവിടെ - വീണ്ടും ഒരു ഞെട്ടൽ! യുവ ആഷ്ലി ബ്രാൻഡ്-ഡച്ചർ 328 കി.ഗ്രാം തൂക്കിക്കൊടുത്തു, 115 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുള്ള ഒരു സൗന്ദര്യം കൊണ്ട് പദ്ധതി ഉപേക്ഷിച്ചു!
16. സമ്പൂർണ്ണജീവിതം തിരിച്ചെത്തിക്കും, ഒലിവിയ ക്രൂയിസ് അത് തെളിയിച്ചു! 263 കിലോ, അതിനുശേഷം - 90 കിലോ.
17. ശരീരഭാരം 93 കിലോ ബ്രിട്ടീഷുകാർക്കെതിരെയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും?
ഉയരം - 362 കിലോ, അതിനുശേഷം - 136 കിലോ. ചേരത്തി പിയേഴ്സ് ഒരു യഥാർത്ഥ ഫീച്ചർ!
19. താരത്തിന് 274 കിലോ ഭാരമുണ്ടെന്ന് കരുതിക്കൂട്ടി! ശരി, ഇന്ന് അവൾ 126 കിലോയിൽ നിർത്താനില്ല!
20. കാത്തിരിക്കുക, ഈ വ്യക്തി കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു - ജെയിംസ് അയ്യോ 330 കിലോയും 159 കിലോ തൂക്കവും!