ഈ ഫാഷൻ ചേരുവയെല്ലാം ഏത് ഫാർമസിയിലും, അത് വിലകുറഞ്ഞതും, നിരൂപകർ വിലയിരുത്തുന്നതുമാണ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ഒരു "മാജിക്" പ്രഭാവം ഉണ്ട്. എന്നാൽ, തിരി വിത്തുകൾ മുതൽ നാരുകൾ ആനുകൂല്യങ്ങളും ദോഷവും സംബന്ധിച്ച് വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായം വളരെ വ്യക്തമല്ല. അതിനാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാം.
വെജിറ്റബിൾ ഫൈബർ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിറയ്ക്കുന്ന വിത്ത്
ഈ ഉൽപ്പന്നം നോൺ-ഡൈജസ്റ്റൈം ഫൈബറുകൾ അടങ്ങിയതിനാൽ പട്ടിണി തോന്നുന്നത് സ്ഥിരമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ അമിതഭാരം തടയുക, അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രധാന ഘടകം അത്യാവശ്യമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ വാദിക്കുന്നു. എന്നാൽ, ഈ സ്വഭാവം പോസിറ്റീവ്, നെഗറ്റീവ് ഘടകമാണ്. തിരി വിത്തുകൾ മുതൽ സസ്യഭക്ഷണത്തിൻറെ ഉപഭോഗം നിങ്ങൾ കൂടുതലാണ് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം ഉണർത്താൻ കഴിയും, ഇത് ഒഴിവാക്കണം എളുപ്പമല്ല.
തിരിനാശിനിയിൽ നിന്ന് നാരുകളുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഘടകം വിറ്റാമിനുകൾ ബി , എ, പിപി എന്നിവയാണ്. കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ കുറവ് ഉണ്ടാകാൻ ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കാം.
ഒടുവിൽ ഒലീവ് വിത്ത് മുതൽ നാരുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം അത് സ്വാഭാവിക ആഗിരണമാണ്, അതായത് സ്വാഭാവികമായും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ ശുദ്ധീകരണം അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ 'മലിനമാക്കപ്പെട്ട' വസ്തുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
അങ്ങനെ, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഒരാളെ ഒഴിവാക്കാനും വിശപ്പു കുറയ്ക്കാനും, വിറ്റാമിനുകളും അവശ്യമായ ധാതുക്കളും ചേർത്ത് ശരീരം നിറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ദിവസം പ്രതിദിനം 15 ഗ്രാം തിന്നരുത്, വേണ്ടത്ര ദ്രാവകം (വെള്ളം, ഗ്രീൻ ടീ, പാലുൽപന്നങ്ങൾ) കുടിക്കാൻ മറക്കരുത്, തുടർന്ന് ഈ ചേരുവയ്ക്ക് മാത്രമേ പ്രയോജനം ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.