അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം - ഉപദ്രവം

ഭൂമിയിലെ ചുറ്റുപാടും ആഗോള ഭേദഗതികളും സൗരയൂഥത്തിൽ നമ്മുടെ ജീവിവർഗത്തെ എങ്ങനെ ചെറുക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനെപ്പറ്റി നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു മനുഷ്യൻ നൂറായിരം വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ്, താൻ ഭക്ഷിച്ചതും അവൻ ശ്വസിച്ചതും പോലെയാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക. അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിന്റെയും സസ്യാഹിയുടെയും വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റൊമാന്റിക് മനോഭാവത്തിലേക്ക് ഇത് നിങ്ങളെ തള്ളിവിടുകയാണ്. മനുഷ്യന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം ഏതാണ്ട് കണക്കിലെടുക്കുന്നു.

എന്നാൽ അതിശയകരമായ ഒരു സങ്കൽപം: നിങ്ങൾ അവിടെ പോകുന്നില്ല, അവർ ഇവിടെയുണ്ട്. ഈ രണ്ടാം മനുഷ്യനെ, അങ്ങയുടെ ഗൃഹത്തിലേക്ക്, നിങ്ങളുടെ വീടിനിലേക്ക് കൊണ്ടുപോവുക. അവൻ ഒരു മൃതദേഹം മാത്രമേ എടുക്കുകയുള്ളൂ. കാരണം, നമ്മുടെ ഓക്സിജൻ അപ്പോൾ എത്രമാത്രം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നോ നമുക്കിനി ചിന്തിക്കാറില്ല. ഇപ്പോൾ എന്താണ്, ശ്വസിക്കേണ്ടത്? ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ആളുകൾക്ക് വായു, വെള്ളം, ഭക്ഷണം എന്നിവയുടെ ഒരു പ്രത്യേക ഘടനയെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. മയക്കുമരുന്നു പോലുള്ള മന്ത്രവാദങ്ങൾ ഇതെല്ലാം സംഭവിക്കുന്നില്ല. നമ്മുടെ മാന്ത്രിക ജീവജാലങ്ങൾ അതായാലാണ്.

തിന്നുകയോ ശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്

അസംസ്കൃത ഭക്ഷണരീതികൾ മൂലം ധൂമകേതുക്കളുടെ പ്രോസസ്സിംഗില്ലാത്തതിനേക്കാൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നതുമൂലം, മെസോസോയിക് ഓക്സിജൻ ആഗിരണം മൂലധനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വാതകങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് പറയാം. ഉപസംഹാരം: നാം സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കില്ല, ആധുനിക വായു ശ്വസിക്കില്ല. ഇത് ശരിക്കും വലത്, അടിസ്ഥാന അസംസ്കൃത ആഹാരം!

ഫിസിയോളജി

അസംസ്കൃത ആഹാരത്തിന്റെ വ്യക്തമായ ദോഷം ഒരു കാര്യം മാത്രമാണ് - ഒരാൾ വർഷങ്ങളോളം എന്താണെന്നത് ഒരു ദിവസം പച്ചക്കറികളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ അത് അസാധ്യമാണ്. മൃതദേഹം ഉപയോഗിക്കാനും പുനർനിർമ്മിക്കാനുമൊക്കാവട്ടെ, ചുരുങ്ങിയത് ഏതാനും സഹസ്രാബ്ദങ്ങൾ തരൂ.

ഒരാൾ അയാളുടെ മാംസം ഭക്ഷിച്ചപ്പോൾ അയാളുടെ ഗ്യാസ്ട്രോ ട്രീക്ടറുകൾ ഒരു വഴിയിൽ ക്രമീകരിച്ചിരുന്നു. ഒരാൾ അഗ്നി കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ ആമാശയം ഒരു പുതിയ തരത്തിലുള്ള ആഹാരം കഴിച്ചു. അത് ദഹനത്തിന് സഹായിച്ചു. കൃഷി ആരംഭിച്ചപ്പോൾ മനുഷ്യൻ ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ തുടങ്ങി , ഈ ഉത്പന്നങ്ങളുമായി ശരീരം "പരിചയപ്പെട്ടു", പുതിയ എൻസൈമുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, പുതിയ ഹോർമോണുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ പഠിച്ചു. ഒരു വാക്കിൽ, പടിപടിയായി പടിപടിയായി നാം ഇപ്പോൾ എടുക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, ചിന്താശൂന്യമായ, സഹജമായ ദഹനം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അസംസ്കൃതയെ ചവിട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ തത്ത്വങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ലോകവീക്ഷണത്തിനു മേലല്ല അനുയോജ്യമായ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം മറന്നുപോയെന്നും ഉറപ്പുവരുത്തുക. അവൻ അതു ചെയ്യും!

പരിണതഫലങ്ങൾ

ഞങ്ങളുടെ ശരീരം തികഞ്ഞതാണ്. മാംസം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക, അതായത് ഒരു പ്രത്യേകമൂലകവസ്തുക്കളുടെ ഒരു കൂട്ടം എത്തുന്നത് അവസാനിക്കും: വിറ്റാമിൻ ബി 12 (മാംസം മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നു), മൃഗ പ്രോട്ടീൻ, ഫോസ്ഫറസ്, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം - ഇത് കൂടാതെ, സസ്യങ്ങളുടെ അനീമിയ വേഗം പെട്ടെന്നു വരും.

ശരീരത്തിൽ എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ ജീവിതരീതിക്ക് മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതും അത് അനുസരിക്കേണ്ടതുമാണ് (നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്) - ബി 12 സ്വാംശീകരിക്കാനായി യഥാർത്ഥത്തിൽ സൃഷ്ടിച്ച സെല്ലുകൾ എന്തിനാണ്? നീക്കം!

അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിലെ വ്യക്തമായ മൈനസ്, മോഹഭംഗം "വിറ്റാമിനുകൾ കുടിക്കുന്നത്" (മുഴുവൻ ജീവനും കാണുക!) എന്നതാണ് വിറ്റാമിനുകൾ വളരെ വിലപ്പെട്ടതും ഗുണനിലവാരവും ആണെങ്കിൽ പോലും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇതിനകം തന്നെ വളരെ വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യുവാൻ ധാരാളമായി സൃഷ്ടിച്ച ഒരു കോശത്തിൽ പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഫാർമസി പാക്കേജുകളിൽ നിന്നല്ല (ഒരു ഫലസമ്പന്നനാകാനുള്ള അവസരം അദ്ദേഹത്തിന് ലഭിച്ചിട്ടില്ല), എന്നാൽ മാംസം മുതൽ.

എന്നാൽ അതല്ല എല്ലാം.

പ്രോട്ടീൻ

ബീൻസ്, തീർച്ചയായും, ആ പ്രോട്ടീൻ ഉത്പന്നമാണ്, പക്ഷെ മാംസ്യം പ്രോട്ടീൻ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും. കാരണം, അമിനോ ആസിഡുകൾ (പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന) മനുഷ്യർക്ക് ഘടനയിൽ കൂടുതൽ അടുത്തിരിക്കുന്നു. ശരീരം ഒരു പ്രോട്ടീൻ നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് സ്വയം എടുക്കുന്നു.

• ഓരോ ദിവസവും ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരം 100 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നു.
• പ്രോട്ടീന്റെ മതിയായ തുക ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകും;
• മാംസാഹാരത്തിന് (ഏതെങ്കിലും!) ഇതിന് പ്രതികൂലമാകില്ല. കാരണം, ചില ബീൻസ്, പയറ് കഴിച്ചതിനു ശേഷവും, 200 ഗ്രാം ഗോമാംസയിൽ നിന്ന് വളരെ പ്രോട്ടീൻ ദഹിക്കുന്നു.

സസ്യങ്ങളിൽ പേശി കുറവ് മുഖത്തു. അസംസ്കൃത ആഹാരത്തെ സംബന്ധിച്ച ഫോറങ്ങൾ, യുവാക്കൾക്ക് 28 വയസുള്ള 21 വയസ്സിൽ പെട്ടെന്നു മരണമടയുകയാണ്. ബ്ലോഗുകളിൽ ചില പോസ്റ്റുകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നത്? ഒരു നല്ല ഫീസ് അവർ മാംസം തിന്നരുതു എന്നു മാത്രമല്ല, സസ്യങ്ങൾ, അവർ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു കാരണം അഭിനേതാക്കൾ വിശ്വസിക്കുക? ഓർഗാനിക് ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ലാഭമുണ്ടാക്കുന്ന പരസ്യദാതാക്കളാണ് നമ്മൾ. കാരണം, ഹാനികരമായ ഒരു സാധനം വാങ്ങുന്നത് എല്ലാവർക്കും മനഃസാക്ഷിയാൽ പീഡിപ്പിക്കുകയും ഉപയോഗപ്രദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തിനാണ് നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ബഹുമാനിക്കുന്നതെന്നും അവന്റെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ മാത്രം ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല, അൾട്രാസൗണ്ട്, രക്തം, മലം, മൂത്രപിണ്ഡം എന്നിവയുടെ പരിശോധന? എന്തിനാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം തുറന്നത്, തുറന്നത്, ആസ്വാദ്യകരമായതും വ്യത്യസ്തവും വ്യത്യസ്തവുമായ ആഹാരത്തിനായി ചോദിക്കുന്നത്?

നല്ലതും ചീത്തയും ഒരാൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ?