തേനും കറുവപ്പട്ടയും ചേർന്ന ആപ്പിൾ

നിങ്ങൾ ഡിന്നർ പൂർത്തിയാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികളെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, തേൻ, കറുവപ്പട്ട, ചുട്ടുപഴുത്ത ആപ്പിൾ പാചകം - ഇത് വളരെ രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഷോപ്പിംഗ് മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി തേൻ, കറുവപ്പട്ട, ബേക്കിംഗ് ആപ്പിൾ എന്നിവ പഞ്ചസാര, ചായങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദോഷകരമായ അഡിറ്റീവുകൾ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കരുത്.

ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കലോറികൾ, പരമാവധി ആനുകൂല്യം

ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഡിസേർട്ട് തയ്യാറാക്കാൻ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു തേനും കറുവാപ്പട്ടയും ഉപയോഗിച്ച് ആപ്പിൾ ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികത തയ്യാറാക്കണം.

ചേരുവകൾ:

• തേൻ വെളിച്ചം വരച്ച് ചെയ്യാം - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
• ആപ്പിൾ മധുരമുള്ള ശരത്കാലം, ഉദാഹരണത്തിന്, "ഗോൾഡൻ" അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ തരം - 500 ഗ്രാം;
• നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട - ¼ ടീസ്പൂൺ.

തയാറാക്കുക

മധുരപലഹാരം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഓർക്കുക: വലിയ അളവിൽ കറുവപ്പട്ട, രുചിയിൽ കവർ ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ഈ സുഗന്ധത്തെ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ചേർക്കുക. അതുകൊണ്ട്, കഴുകിയിറക്കിയ ആപ്പിളുകൾ പകുതിയായി വെട്ടിയാൽ കോർ, വിത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും ആപ്പിൾ രചനകളെ നേർത്ത കഷങ്ങളാക്കി മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നാം കടലാസ് ഷീറ്റ് അടച്ച് ചട്ടിയിൽ സൂക്ഷിച്ചു, ആപ്പിൾ മൃദുവായിത്തീരുന്നതുവരെ കറുവാപ്പട്ട, അടുപ്പത്തുവെച്ചു തളിക്കേണം. നാം അതിനെ നീക്കം, ഒരു പ്ലേറ്റ് ലെയറുകളിലാക്കി, ക്രമേണ തേൻ പകരും. ആപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ നിറയ്ക്കാൻ അങ്ങനെ ഒരു സ്പൂൺ ഒരു നേർത്ത ത്രെഡ് ഊറ്റി വേണം, പക്ഷേ അവരെ ചെറുതായി സീസണിൽ മാത്രം.

കുറഞ്ഞ ഉപകാരപ്രദമായ, എന്നാൽ വളരെ രുചികരമായ

അത്തരം ഒരു മധുരപലഹാരം തയ്യാറാക്കാൻ, അത് ഒരു കാലം എടുക്കില്ല, പക്ഷേ തേനും കറുവപ്പട്ടയും കൊണ്ട് ആപ്പിൾ കൂടുതൽ കലോറി ഭക്ഷണമായിരിക്കും, അതിനാൽ വൈകുന്നേരം വൈകുന്നേരം അവരെ സേവിക്കാൻ നല്ലതാണ്.

ചേരുവകൾ:

• ആപ്പിൾ - 6-8 കഷണങ്ങൾ;
• ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വെണ്ണ - ഓരോ ആപ്പിളിന് ½ സ്പൂൺ സ്പൂൺ വേണ്ടി;
• പരിപ്പ് (വാൽനട്ട്, ചെയുക , ഹസൽ) - 100 ഗ്രാം;
• കറുവാപ്പട്ട പൊടി - ½ ടീസ്പൂൺ;
• വാനിലിൻ - ½ ടീസ്പൂൺ;
• തേൻ മെയ് അല്ലെങ്കിൽ ഖദിരമരം - ഓരോ ആപ്പിളിന് ¼ ടീസ്പൂൺ സ്പൂൺ വേണ്ടി.

തയാറാക്കുക

തേനും ലവംഗവും ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ആപ്പിളിനുള്ള ഈ രീതി ആദ്യത്തേതിനേക്കാൾ സങ്കീർണമായതല്ല. ആപ്പിളുകൾ കഴുകിയ ശേഷം നാരങ്ങ നീക്കം ചെയ്യുക. നാം എണ്ണ വെച്ചു ഒരു കരിയർ പോലെ, കറുവാപ്പട്ട, വാനീലിൻ, നട്ട് ഒരു മിശ്രിതം. ചൂടിൽ ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ് ആഴത്തിൽ ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ ആപ്പിൾ ഇട്ടു, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം. അവരുടെ അഴുക്കുകൾ ഞങ്ങൾ എടുത്ത്, തേൻ ചേർത്ത് തങ്കച്ചു പൊട്ടുകളോ ബിസ്കറ്റുകളോ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് തേനും കറുവാപ്പട്ടയും ഉപയോഗിച്ച് ആപ്പിൾ പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും - ഇത് എളുപ്പവും വേഗതയുമാണ്. ഒരു ചൂട് പ്രതിരോധം വിഭവം അവരെ ഇൻസ്റ്റാൾ, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി 800 വാട്ട് ഒരു ശക്തി 5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പ്രധാന കാര്യം - തേൻ ചൂട്, പക്ഷേ അത് അവസാനം ചേർക്കുക.