വെളുത്തുള്ളി, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഏറെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഘടകങ്ങളുടെ ഒപ്റ്റിമൽ കോമ്പിനേഷൻ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിൽ ഓരോ ചേരുവകളും പൂർത്തീകരിക്കുന്നു, പരസ്പരം ചികിത്സാഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് ശരീരത്തെ പൊതുവൽക്കരിക്കാനുള്ള മികച്ച ഫലം നൽകുന്നു. തേൻ രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ, ദഹന പ്രക്രിയകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. പ്രവർത്തന ശേഷി, രക്തത്തിലെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ കാൽസ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ആന്റിവൈറലിലുള്ള ഗുണങ്ങളുണ്ട്, phytoncids അടങ്ങുന്നു, പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയ കുറയുന്നു, സജീവമായി വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. നാരങ്ങ - ആൻറി ഓക്സിഡൻറിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നേതാവ് - വിറ്റാമിൻ സി, നാഡീവ്യവസ്ഥയും രക്തചംക്രമണ സംവിധാനങ്ങളും ശക്തിപ്പെടുത്തുക, പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്.
ക്ലാസിക്കൽ മിക്സ്
ചേരുവകൾ:
- 6 lemons;
- 4 വലിയ വെളുത്തുള്ളി തലകൾ;
- 200 ഗ്രാം തേൻ.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- ഒരു മാംസം അരക്കൽ (ബ്ലെൻഡർ) ലെ നാരങ്ങ, വെളുത്തുള്ളി പിരിച്ചു.
- തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- 10-15 ദിവസം ഇരുട്ടുകളിൽ അടച്ച വെയർ നിലനിർത്താൻ. കാലാകാലങ്ങളിൽ, ഇളകി.
മിശ്രിതം പ്രഭാത മുമ്പിൽ ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി രാവിലെ, 15-30 മിനിറ്റ് രാവിലെ ഒരു ടേബിൾ ആയിരിക്കണം എടുത്തു. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ - കഴിഞ്ഞ ഒന്നര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു മണിക്കൂർ. മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചേക്കാം.
പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഇഫക്റ്റ്:
- കൊളസ്ട്രോൾ സൂചിക കുറയുന്നു (15-20% വരെ);
- ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ഗുണം ബാധിക്കുന്നു, ഡിസ്പിന അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു;
- ശരീരത്തിന്റെ പൊതു ടോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
- ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു.
തേൻ, നാരങ്ങ, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ
ചേരുവകൾ:
- 6 lemons;
- 4 വലിയ വെളുത്തുള്ളി തലകൾ;
- 200 ഗ്രാം തേൻ;
- 2-3 ലിറ്റർ വേവിച്ച വേവിച്ച വെള്ളം.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- വെളുത്തുള്ളി ക്രഷ് തകർത്ത് കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുക.
- നാരങ്ങ കഴുകി കളയുകയോ പീൽ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി വയ്ക്കുക.
- തേനും നാരങ്ങയും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- ഈ മിശ്രിതം മൂന്നു ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, മുകളിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- ഫ്രിഡ്ജ് 3-4 ദിവസം വേണമെന്നു.
പ്രഭഷണത്തിനു മുമ്പ് 15-20 മിനിറ്റ് കഷായങ്ങൾ എടുക്കണം. ഒരു ഗ്ലാസ് ഒരു പാദത്തിൽ ആരംഭിക്കുക, ക്രമേണ അര ഗ്ലാസ് വരെ കയറി. കഷായങ്ങൾ ഈ തുക ചികിത്സയുടെ ഗതിയിൽ മതി. രോഗശാന്തിയുടെ പ്രഭാവം ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ് പോലെയാണ്, പക്ഷേ ഒരു വലിയ പ്ലസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ അതിന്റെ ദ്രുത പ്രമേയമാണ്.
തേൻ, വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ,
ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാൻ ആദ്യം പാചകക്കുറിപ്പ് പോലെ ചേരുവകൾ ഒരേ അനുപാതങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അവസാനം, ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ 200 ഗ്രാം ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക, ഒരു ഇരുണ്ടു സ്ഥലത്ത് 10 ദിവസം.
രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി മരുന്ന് കഴിക്കുക.
പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഇഫക്റ്റ്:
- ഉപകരണങ്ങളുടെ ശുദ്ധീകരണവും അവയുടെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധനവും;
- അസ്വസ്ഥത, ഉറക്കമില്ലായ്മ , വിഷാദരോഗം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുക;
- വൈറൽ രോഗം പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിച്ചു;
- ദഹനനാളത്തിന്റെ സജീവത;
- ചർമ്മത്തിനും മുടിയുടെ മെച്ചത്തിനും.
തേൻ, വെളുത്തുള്ളി, നാരങ്ങ മിശ്രിതം ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗത്തിനായി Contraindications
അത്തരം ഇൻഫ്യൂഷൻ, മിശ്രിതം എന്നിവയ്ക്കായി ഉണ്ടാകുന്ന എതിരാളികൾ:
- ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗകാരികളായ ഘട്ടത്തിൽ;
- ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടൽ കാലഘട്ടവും;
- വൃക്ക രോഗം (കല്ലുകൾ, പിലെലോനെഫ്രറ്റ്, വൃക്ക തകരാറുകൾ);
- ഘടകങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത.
നിങ്ങൾ ആദ്യം ഈ സംയുക്തം സ്വീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാൻ, ഒരു ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് അത് ക്രമേണ ആവശ്യമായ അളവിൽ കൊണ്ടുവരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുക. മരുന്ന് വീഴ്ചയും വസന്തകാലത്തും കോഴ്സുകൾ പിൻപറ്റുക.