അവരുടെ ക്ലാസുകളെ വൈവിധ്യവത്കരിക്കുന്നതിനും പരിശീലനത്തിന് ആവശ്യമായ വേഗത നിശ്ചയിക്കുന്നതിനും അവസരം ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് ഒരു താല്പര്യ സംഗീതം ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ ട്രാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പരിശീലനത്തിന്റെ തരം പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, പാഠം ഒരു ഊഷ്മളമായ , പ്രധാന ഭാഗവും ഒരു പ്രശാന്തതയും ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്ന് കരുതുക. ചൂടാക്കുന്നതിന് ചൂടാക്കുന്നതിന് മിതമായ വേഗതയിലും കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റേയും ശാന്തതയിലും വിശ്രമത്തിലും വേണം. സംഗീതത്തിന് പരിശീലനം നൽകുന്നത് ക്ഷീണം സംബന്ധിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല, അതിനർത്ഥം പാഠം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായിരിക്കും എന്നാണ്.
മനോഹരമായ ത്വര സംഗീതത്തിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങൾ:
- ബ്ലാക്ക് ഐഡ് പീസ് - പാർട്ട് സ്റ്റോപ്പ് ചെയ്യരുത്;
- അതെ ശരിയാണ് - തലകൾ വിൽക്കുന്നു;
- ഡി ജെ ഗോലം Vs. Empyre One - The Bad Touch;
- dj മാഗ്നിറ്റ് & dj സ്ലൈഡർ - സ്ലാം ആർഡിഷ്ഷോ;
- കളിക്കാർ ഡെമി - ഫലിൻ (റെക്കോർഡ് മിക്സ്);
- അമെലിയ ലില്ലി - നീ എന്നെ ആനന്ദിപ്പിക്കുന്നു;
- ലാ ക്രിസ് - ഡേർട്ടി ഗേൾ (യഥാർത്ഥ മിക്സ് എഡിറ്റ്);
- ഡേവിഡ് ഗ്വെറ്റ നിക്കി മിനാജ് ആൻഡ് ഫ്ളോറിഡ - എവിടെ അവയിൽ പെൺകുട്ടികൾ;
- ഡാനി സുകോ & ഡെന്നി ക്രെയ്ൻ ടോമി ക്ലിന്റ് - ഫ്ലോർ ഓൺ ദി ഫ്ലോർ;
- ഡേവിഡ് ഗ്വെറ്റ, ക്രിസ് വില്ലിസ് Vs. ടോകാട്സി - നാളെ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല;
- ബ്രിട്നി സ്പിയേഴ്സ് - വർക്ക് ബിച്ച് (ഡി.ജെ.
എയ്റോബിക്സിനു വേണ്ടി റിഥമിക് സംഗീതം സാധാരണമായതിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം പ്രത്യേക ഇൻറേർട്ട്സ്, മ്യൂസിക്കൽ സ്ക്വയറുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം. എയ്റോബിക്സിനു് ശരിയായ സംഗീതം തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതു് വളരെ പ്രധാനമാണു്. കാരണം അതു് ഇല്ലാതെ തന്നെ, പരിശീലനം വളരെ രസകരവും ചക്രവാളവും ആയിരിക്കും. ട്രാക്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കായുള്ള റിഥമിക് സംഗീതം കൂടുതൽ വിശ്രമിച്ച ട്രാക്കുകളുമായി ഒത്തുചേരാനും വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും. സംഗീതം കൃത്യമായി എടുത്തെങ്കിൽ 1.5 മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യമുള്ള പാഠം ദൈർഘ്യമേറിയതാണെന്ന് പല പരിശീലകരും വാദിക്കുന്നു. ഒരു വേഗത തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഇത് ഏതാണ്ട് ഹൃദയം താറുമാറാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ വഴി തെറ്റിപ്പോകും.