വീട്ടിൽ മുലയൂട്ടുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധി ക്യാബേജ് ആണ്
ഇത്തരത്തിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് ഒന്നിലധികം തലമുറകൾക്കായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ നഴ്സിംഗ് അമ്മമാർക്കിടയിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. അതുകൊണ്ട് കാബേജിൻറെ സഹായത്തോടെ മുട്ടക്കുഴികളുടെ പ്രകടനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, തലയിൽ നിന്ന് ഒരു വലിയ ഇല പൊതിയുകയും, അതിനെ വെട്ടിയെടുക്കുകയും ചതുരാകൃതിയുടെ രൂപം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. പിന്നെ, അത് ജ്യൂസ് അല്പം അനുവദിക്കുന്നു അങ്ങനെ അകത്തുനിന്നു നിന്ന് ഷീറ്റ് നിരസിക്കണം അത്യാവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ ഉള്ളിൽ, ആ ഷീറ്റ് അസുഖമുള്ള നെഞ്ചിലേക്ക് രാത്രിയിൽ ചേർത്ത് ഒരു കഷായം ഒക്കെയാക്കി. ഇത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് 1-2 ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം ഒരു സ്ത്രീ ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടും.
ഉപ്പ് മാസ്റ്റലിസ് ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
മാസ്റ്റലിസ് പോലുള്ള ഒരു നഴ്സിങ് മാസ്റ്ററിൽ ഇത്തരത്തിൽ ഒരു ലംഘനം നേരിടാനും അതു വീട്ടിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്താനും, ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പരിഹാരം ഒരുക്കുവാൻ, അതു ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ ചേർക്കുക, 45 ഡിഗ്രി വെള്ളം ചൂടാക്കി മതി. നന്നായി ഇളക്കുക, പരിഹാരം തയ്യാറാണ്. പിന്നെ ഒരു ചെറിയ പരുത്തി തുണി എടുത്തു അതിൽ മുലക്കണ്ണുകൾക്കുവേണ്ടിയുണ്ടാക്കുക. ഉപ്പ് അവരുടെ ത്വക്ക് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും കഴിയും. കംപ്രസ് ഒന്നു മുതൽ എണ്ണക്കുരുമൊത്ത് മൂടണം. പരിഹാരം തണുപ്പിക്കുന്ന നിമിഷം വരെ അത് തുടരുക. ചർമ്മം വളരെ ആർദ്രതയുള്ളവരായ സ്ത്രീകൾക്ക് അത് കൊഴുപ്പ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് മുൻകൂട്ടി കരുതാൻ കഴിയും.
മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പ്രകടനശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ജല ചികിത്സാരീതികൾ
ചൂടുള്ള ഷവറിന്റെ സ്വഭാവവും മാസ്റ്റിറ്റീസ് അടങ്ങിയ സസ്തനി ഗ്രന്ഥികളിലൂടെ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ക്ഷീരപഥം വികസിക്കുന്നു. ഇത് മാസ്റ്റേറ്റിസ് കാരണമാകാതെ സ്തംഭനാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുന്നു.
മാസ്റ്ററ്റിസ് ബ്രെസ്റ്റ് മസാജ്
വീട്ടിൽ ഒരു നഴ്സിങ് മാസ്റ്റിലെ മാസ്റ്റലിസ് ചികിത്സയിൽ, രോഗത്തെ പൂർണമായും രോഗശമനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളല്ല ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഇവയിൽ ഒന്ന് മാത്രം: നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഒരു ചെറിയ പന്ത് അല്ലെങ്കിൽ പന്ത് നുണരുക, നെഞ്ചിൽ തലകുത്തി, നെഞ്ചിൽ തലകുത്തിയിടുക. പന്ത് ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കൈ പേശികളെ നേരെയാക്കുക. ഒരേ സമയം, നിങ്ങൾ അതേ സമയം, നെഞ്ച് പേശികൾ പായിക്കരുത് ചെയ്യുന്നു.
മാസ്റ്റിറ്റികളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനുള്ള ലിസ്റ്റു രീതികൾ രോഗത്തിൻറെ പ്രാരംഭഘട്ടങ്ങളിൽ മാത്രം ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ സ്ത്രീയുടെ ചികിത്സയെ ഡോക്ടർക്ക് ഒഴിവാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.