അമിത ഭാരം കാണിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം അമിതയാണ് . ഒരു വ്യക്തി ഇന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ആഹാരത്തിൻറെ കൂടുതൽ അളവ്, അയാൾ കൂടുതൽ നാളെ ഭക്ഷണം കഴിക്കും. അവന്റെ വയറു നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നിർബന്ധിത യൂണിറ്റുകൾ ഈ സൂക്ഷ്മമായ സർക്കിൾ നിർത്താൻ - നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഭീമാകാരശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും ആവശ്യമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ പലർക്കും ഡോ. സ്മോലോവ് കുറഞ്ഞുവരുന്നത് ഒരു രീതിയാണ്. അമിതമായ ഭക്ഷണരീതിയിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിയെ സൌഖ്യമാക്കാനാണ് ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സെർജി സ്മോലോവിന്റെ രീതിയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള തത്വങ്ങൾ
ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം അംഗീകരിച്ച ഭാരം സെർജി സ്മോലോവ് എന്ന രീതി. അത് ഡോ. സ്മെലോവിന്റെ വികസനം ആണ്. മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ തിരുത്തൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. പരിചയസമ്പന്നരായ ഡോക്ടർമാരുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ക്ലിനിക്കിൽ രോഗികളുടെ ചികിത്സ നടക്കുന്നു, ഈ രീതിയിലൂടെ മാത്രം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്നില്ല.
ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി പോളിലൈനിക് സംഭാഷണത്തിലേക്കും, സംഭാഷണത്തിലേക്കും, സ്മെലോവിന്റെ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാവശ്യമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഡോക്ടർ കണ്ടെത്തുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത നിശ്ചയിക്കുന്നു. കാരണം, മിക്കപ്പോഴും പെൺകുട്ടികൾ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വരുന്നുണ്ട്.
മാനസികരോഗങ്ങളായ (അനോറിക്സി), പ്രമേഹം, അപസ്മാരം, മദ്യപാനം, അർബുദം, ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടുന്ന സമയങ്ങളിൽ ക്ലിനിക്കിലെ സെർജീ സ്മോലോവ് എന്നിവയ്ക്ക് ശരീരഭാരം കുറയുന്നു.
ഒരു രോഗിക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ, ചികിത്സയുടെ പ്രധാന രീതിയെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കേണ്ടതുണ്ട് - അമിതമായ വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്താനുള്ള ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള സെഷനുകൾ. വിഷാദത്തിന് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഉചിതമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കും. സമ്മർദ്ദത്തെ പിടികൂടാനും രാത്രിയിൽ ഫ്രിഡ്ജ് വൃത്തിയാക്കാനും ആഗ്രഹമില്ല. കാലക്രമേണ, രോഗിയുടെ വയറിലെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് ചുരുങ്ങുകയും ശരീരഭാരം (6 മാസം 18 കിലോ വരെ) നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
ഡോ. സ്മോലോവിന്റെ മാനസ-തിരുത്തൽ രീതി, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന മറ്റു മാർഗ്ഗങ്ങളെപ്പോലെ, അതിന്റെ പിന്തുണക്കാരും എതിരാളികളുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം മറ്റു വ്യായാമങ്ങൾ (വ്യായാമം, ഭക്ഷണക്രമം) അസാധ്യമാണെങ്കിൽ, വന്ധ്യതയുടെ ഉപയോഗം തികച്ചും ന്യായീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാരണം, ഈ സെഷനുകൾക്ക് നന്ദിമാത്രം, വ്യക്തിത്വം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല.