നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി നിങ്ങളുടെ അടുത്തെത്തിയാൽ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് ഒരു ചിക്കൻ fillet വേവിക്കുക, പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ ലളിതവും പ്രധാനമായും കുറഞ്ഞ.
സുഗന്ധങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ്
രുചികരമായ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളുമായി ചേർത്ത് ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റും ഉപ്പും ചേർത്ത് ചിക്കൻ ചീസ് കഴുകുക. മധുരവും അരോചകവും പരസ്പരം പരസ്പരം യോജിച്ചതായി അറിയാം.
ചേരുവകൾ:
- യുവ ചിക്കൻ എന്ന fillet - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- അയോഡിഡ് ധാരാളമായി നാടൻ ഉപ്പ് - 1 ടീസ്പൂൺ;
- പുതുതായി നിലത്തു കുരുമുളക് (മിശ്രിതം) - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- ടിന്നിലടച്ച സിറപ്പിൽ പൈനാപ്പിൾ - 1 തുരുത്തി (300 ഗ്രാം);
- ഉപ്പിട്ടുളള പര്മേസൻ ചീസ്, ചേഡിഡർ, അല്ലെങ്കിൽ - 100 ഗ്രാം;
- സസ്യ എണ്ണയിൽ മണമില്ലാത്ത - 2 ടീസ്പൂൺ. തവികളും.
തയാറാക്കുക
- ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു പൈനാപ്പിൾ, ചതച്ചതും ചിക്കൻ ലേക്കുള്ള, ചീഞ്ഞ തിരിഞ്ഞു, യുവ കോഴികളെയും (കോഴികളെയും) നെഞ്ചു വാങ്ങാൻ.
- ഓരോ ഫില്ലറ്റും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തള്ളപ്പെട്ടു.
- മാംസം അല്പം വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം എടുക്കും. അതു വെണ്ണ കൊണ്ട് വഴിമാറിനടപ്പ് ചിക്കൻ പ്രചരിപ്പിച്ചു.
- പൈനാപ്പിൾ തുറക്കുക, സിറപ്പ് വയ്ക്കുക. പൈനാപ്പിൾ കല്ല് കൊണ്ട് വാങ്ങിയാൽ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വെട്ടി കഷണങ്ങളാക്കി ഒരു colander ഇടുക.
- നാം വിഭവം ശേഖരിക്കുന്നു. ചിക്കൻ fillet ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പൈനാപ്പിൾ അതു കഷണങ്ങൾ പുറത്തു കിടന്നു, വറ്റല് ചീസ് തളിക്കേണം.
- അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ അയയ്ക്കുകയും 180 ഡിഗ്രീ എന്ന താപനിലയിൽ, പൈനാപ്പിൾ കൊണ്ട് ചിക്കൻ കഷണം, അര മണിക്കൂറോളം ചീസ് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം.
- ചിക്കൻ അങ്കി ചിക്കൻ കൊക്കോ, പാത്രങ്ങളിലോ പച്ചക്കറി സാലഡ് , പച്ചിലകൾ, വെളുത്ത വൈൻ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ടിന്നിലടച്ച പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ fillet തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നു.
പുതിയ പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ fillet
നിങ്ങൾ ഒരു മൂക്കുമ്പോൾ ആൻഡ് ചീഞ്ഞ പുതിയ പൈനാപ്പിൾ വാങ്ങാൻ കൈകാര്യം എങ്കിൽ, ഒരു രുചികരമായ കൌതുകകരമായ ആസ്വദിക്കുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പൈനാപ്പിളിനെ വൃത്തിയാക്കിയപ്പോൾ, പൈനാപ്പിൾ, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ചിക്കൻ fillet ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന "നിലവാരമില്ലാത്ത" സ്ക്രാപ്പുകൾ ഉണ്ട്.
ചേരുവകൾ:
- കൈതച്ചക്കരുത്ത് - 1 പിടി;
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 1 പിസി;
- വെണ്ണ - 50 ഗ്രാം;
- ഉപ്പും സുഗന്ധവർഗ്ഗവും - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- ചീസ് "Kostromskaya" അല്ലെങ്കിൽ "എസ്തോണിയൻ" - 100 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
- തുടക്കത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഫില്ലറ്റ് തയ്യാറാക്കും: ഞങ്ങൾ അത് കഴുകും, ഞങ്ങൾ അതിനെ വെട്ടി പ്രദേശം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഒരു "പുസ്തകം" അതിനെ വെട്ടി ചെയ്യും.
- ഒരേ കനം ഏകദേശം ഒരു മൃദുല പാളി ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഫില്ലറ്റുകൾ ഞങ്ങൾ എടുക്കും.
- സുഗന്ധങ്ങളുമായി തളിക്കേണം, 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പ്, ഗ്ലൂട്ടാറ്റ്, മറ്റ് അസുഖകരമായ സപ്ലിമെൻറുകൾ ഇല്ലാതെ സ്വാഭാവികമായും "ചിക്കൻ" എന്ന സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും എടുക്കാം.
- ഞങ്ങൾ ഇതിനകം തയ്യാറാക്കിയ പൈനാപ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുക (ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കഴുകി ശേഷം കഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്), ഞങ്ങൾ അവരോടു ഒന്നും ചെയ്യില്ല.
- ഒരു വശത്തു നിന്ന് ഒരു ചിക്കൻ fillet ഞങ്ങൾ വെണ്ണ പകുതി (ഞങ്ങൾ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ അതിനെ മുറിച്ചു), പൈനാപ്പിൾ ആൻഡ് ചീസ് വെച്ചു. നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ grater അത് താമ്രജാലം കഴിയും, നിങ്ങൾ കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് കഴിയും.
- ഒരു ചുരുൾ ചുരുട്ടിക്കഴിയുമ്പോൾ, മരം പല്ലുകൾകൊണ്ട് മുളകുകയോ പാചകത്തോട്ടത്തിൽ മൂക്കുകയോ ചെയ്യുക.
- ഞങ്ങൾ 2 പാളികളായി ഫോയിൽ ഇട്ടു, മധ്യത്തിൽ ഞങ്ങൾ ബാക്കിയുള്ള എണ്ണയും ഞങ്ങളുടെ ഉരുളയും വെച്ചു. റോളിൽ ദൃഡമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന വിധത്തിൽ അരികുകൾ ഞങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
- അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു മണിക്കൂറിലേക്ക് ഞങ്ങൾ റോൾ അയയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുറംതോട് ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, 15 മിനുട്ട് മുൻപ് ചൂടാക്കി, സൌമ്യമായി ഫോയിൽ മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
- ഉർവച്ചീരയും നാരങ്ങ കഷണങ്ങളും കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഈ പാചകത്തിന് ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, പൈനാപ്പിൾ, നാരങ്ങ, ഓറഞ്ച് എന്നിവയിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റും പാചകം ചെയ്യുക (തുല്യ അനുപാതങ്ങളിൽ ഫലം കഷണങ്ങൾ ഇളക്കുക).