നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് പെരുമാറുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എത്രത്തോളം നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്? അടുത്തിടെ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ സൂക്ഷ്മതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിശയകരമാകാത്തത് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെ കുറച്ചുകാണാൻ ഇടയാക്കിയിട്ടുണ്ടാകാം, തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു താഴ്ന്ന മനോഭാവം പുലർത്തുന്നു.
Stolin സ്വയം ബന്ധം ചോദ്യാവലി - നിയമനം
സ്വയം-ബന്ധുത്വ അവകാശങ്ങളുടെ ഒരു തലം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ടെസ്റ്റ് - സ്വയം ബന്ധത്തിനായുള്ള ഒരു ചോദ്യാവലി സ്റ്റെലിൻ സൃഷ്ടിച്ചു. അതുകൊണ്ട് വ്യക്തിയുടെ ബന്ധത്തിലെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന് സാധാരണയായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു:
- ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ "ഞാൻ" എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ചില പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഘട്ടം (അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സന്നദ്ധത).
- സ്വയ-ബന്ധം, സ്വയതാത്പര്യം, സ്വയ താൽപര്യങ്ങൾ, സ്വയം താത്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി വ്യക്തിപരമായ താൽപര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ചുള്ള വ്യത്യാസം.
- വ്യക്തിയുടെ ആഗോള ബന്ധത്തിന്റെ ഘട്ടം സ്വയം തന്നെ.
വ്യക്തിയുടെ ആന്തരിക ഇമേജിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ ("ഞാൻ-ഇമേജ്") വ്യത്യാസങ്ങളായിരിക്കും പ്രാരംഭ ഘട്ടം പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ച ഒരു പ്രാതിനിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അറിവ്, തനതായ ബന്ധം, ചില സവിശേഷതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഫോം ഒഴിവാക്കില്ല. കാരണം തന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ, ഓരോ വ്യക്തിയും തുടർച്ചയായ സ്വയം-അറിവിൽ ഏർപ്പെടുകയും, തന്നെക്കുറിച്ചുള്ള വിജ്ഞാനം ശേഖരിക്കുകയും, ഈ അറിവ് വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വ്യക്തിപരമായ ഉള്ളടക്ക ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ അറിവ് മാനുഷിക മൂല്യനിർണ്ണയങ്ങളുടെ, അതിന്റെ വികാരങ്ങൾ, മനുഷ്യന്റെ ആത്മബന്ധത്തിന്റെ വിഷയത്തിലേക്ക് മാറുന്നു.
Stolin-Panteleev സ്വയം ബന്ധത്തിനായുള്ള ടെസ്റ്റ് ചോദ്യാവലി താഴെപ്പറയുന്നവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
- ലെവൽ എസ് തനതായ വ്യക്തിയുടെ ആഗോള മനോഭാവമാണ്. ഈ വിഷയത്തിന്റെ സമഗ്രവികാരത്തെ അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു. അതായതു്, ആന്തരികശക്തിയുടെ "ഉവ്വ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഇല്ല".
- നില 1 - സ്വയം ആദരിക്കുക.
- ലെവൽ 2 - ഓട്ടോമോപീപതി.
- ലെവൽ 3 ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധമാണ്.
- ലെവൽ 4 - നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായ താത്പര്യം.
പരിശോധനാ വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ "ഞാൻ" പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ചില ആന്തരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക്, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ലക്ഷ്യം തിരിച്ചറിയാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഏഴ് നിലകളാണ് ചോദ്യാവലിയിൽ സ്വയം ബന്ധമുള്ള പാൻഡെലീവ്-സ്റ്റെലിനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.
- നില 1 - സ്വയം ആത്മവിശ്വാസമാണ്.
- ലെവൽ 2 - വിഷയത്തിലേക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ അനുപാതം.
- ലെവൽ 3 എന്നത് സ്വീകാര്യമായ സ്വീകാര്യതയാണ്.
- സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ലെവൽ 4.
- ലെവൽ 5 എന്നത് സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
- ലെവൽ 6 - നിങ്ങൾക്കുള്ള താൽപ്പര്യം.
- ലെവൽ 7 - അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, തീരുമാനങ്ങൾ മുതലായവ മനസ്സിലാക്കുക.
സ്വയം ബന്ധം Stolin ചോദ്യാവലി - Panteleev - പ്രബോധനം.
ഇനിപ്പറയുന്ന 57 പ്രസ്താവനകൾക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം അനുസരിച്ച് "+" അല്ലെങ്കിൽ "-" ക്രമീകരിക്കുക.
- എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.
- എന്റെ വാക്കുകളും പ്രവൃത്തിയും ഒന്നുതന്നെ.
- എന്റെ ചുറ്റുപാടുമുള്ള ആളുകൾ എന്റെ ആന്തരിക സ്വഭാവത്തിനു സമാനമാണ്.
- പലപ്പോഴും എന്റെ കുറവുകൾ ഞാൻ കാണുന്നു.
- മറ്റുള്ളവർക്കായി ഞാനൊരു ആകർഷകമായ വ്യക്തിയാണ്.
- എന്റെ ചിത്രം യഥാർത്ഥ "ഞാൻ" എന്നതിനേക്കാൾ വളരെ അകലെയാണ്.
- ഞാൻ എപ്പോഴും എന്നെത്തന്നെയാണ്.
- എന്നെ പലപ്പോഴും ഞാൻ ഖേദിക്കുന്നു.
- എനിക്ക് വളരെ അടുത്തയാളുകളുണ്ട്.
- ഞാൻ ആത്മാഭിമാനം അർഹിക്കുന്നില്ല.
- ചിലപ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വെറുക്കുന്നു.
- എന്റെ ആഗ്രഹങ്ങളെല്ലാം ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
- എന്നെത്തന്നെ മാറ്റാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
- എന്റെ "ഞാൻ" ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല.
- എല്ലാം ജീവിതത്തിൽ നല്ലത് എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
- നിന്ദയോടെ ഞാനും ശാപം പ്രാപിക്കുന്നു.
- ഞാൻ അപരിചിതനായ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയെ പോലെ തോന്നിക്കും.
- ഞാൻ വ്യക്തിപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അംഗീകരിക്കുന്നു.
- എന്റെ ബലഹീനതകളെ ഞാൻ വെറുക്കുന്നു.
- എന്റെ ഇരട്ടിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ എനിക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടായിരിക്കും.
- എന്റെ ചില ഗുണങ്ങളൊക്കെ എനിക്ക് അന്യമാണ്.
- അവർ എന്നെപ്പോലെയാണെന്ന് എല്ലാവരും കരുതുകയില്ല.
- ഞാൻ ആസൂത്രണം നടപ്പാക്കും.
- ഞാൻ പലപ്പോഴും എന്നെക്കുറിച്ചു തട്ടിച്ചുനോക്കി.
- അനുസരിക്കാൻ ഏറ്റവും ശരിയായ കാര്യം.
- അപരിചിതൻ എന്നെ വെറുക്കുന്നു.
- ഞാൻ എല്ലാം പറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഈ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് അർത്ഥമില്ല.
- എന്റെ ആത്മാഭിമാനം സൗഹൃദമാണ്.
- ഞാൻ വ്യക്തിപരമായ ദൌർബല്യങ്ങളിൽ മുഴുകിയിരിക്കുകയാണ്.
- എന്റെ കാമുകൻ എക്കാലത്തേക്കും എനിക്ക് രസകരമായി തോന്നുന്നില്ല.
- ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് ഭയങ്കരമായി എന്തെങ്കിലും വേണം.
- എന്റെ ചങ്ങാതിമാരിൽ നിന്ന് ഞാൻ പ്രിയപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ ഉല്ലസിക്കുകയല്ല.
- എന്റെ കാമുകനിലൂടെ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്.
- ആഗ്രഹങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് മാനവികമാണോ എന്ന് ഞാൻ സ്വയം ചോദിക്കുന്നു.
- ഞാൻ ഒന്നുമല്ല.
- ചിലപ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു.
- ഞാൻ ഒരു മുതിർന്നയാളാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല.
- മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായമില്ലാതെ എനിക്ക് കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
- ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് തന്നെ മനസ്സിലായില്ല.
- മതിയായ ഊർജ്ജവും ഉദ്ദേശ്യവും ഇല്ല.
- എന്റെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ അത് അഭിനന്ദിക്കുന്നു.
- ഞാൻ ഡിസ്ലൈക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
- ഞാൻ വളരെ ലളിതമായി എടുത്തില്ല.
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ദേഷ്യത്തിന് കാരണമാക്കും.
- ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അപമാനിക്കുന്നു.
- നെഗറ്റീവ്, പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ എന്റെ മുഴുവനായും.
- എന്റെ "ഞാൻ" എന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.
- ഞാൻ യഥാർത്ഥമായി സ്നേഹിക്കപ്പെടില്ല.
- എന്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ യാഥാർഥ്യമല്ല.
- എന്റെ രണ്ടാമത്തെ "ഞാൻ" ആശയവിനിമയത്തിൽ ബോറടിപ്പിക്കും.
- ബുദ്ധിമാനായ ഒരാളുമായി ഞാൻ ഒരു സാധാരണ ഭാഷ കണ്ടെത്തും.
- എന്നിൽ സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും എനിക്കറിയില്ല.
- എനിക്ക് കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
- ഞാൻ സത്യസന്ധതയില്ല.
- കഷ്ടതയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ ഉത്തരം നൽകുന്നു: "ഞാൻ നിന്നെ സേവിക്കുന്നു"
- ഞാൻ വിധി നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ നിഷേധാത്മകമായ ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ "+", നെഗറ്റീവ് പ്രസ്താവനകൾ എന്നിവയിൽ ഒരു ഘടകത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്ന പ്രസ്താവനകൾ നിങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു "റോ സ്കോർ" ലഭിക്കും. ഇത് പട്ടിക മൂല്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആവൃത്തിയിലേയ്ക്ക് (%) വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക ഘടകത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന ഇനങ്ങൾ:
ലെവൽ എസ്:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
സ്വയം ആദരണീയ നില (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
ഓട്ടോമോസിയം (II) നില:
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ബന്ധത്തിന്റെ നില (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
സ്വയം താല്പര്യം (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51.
ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ നില (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
മറ്റുള്ളവരുടെ അനുപാതം (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44.
സ്വയം-അംഗീകാരം നില (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
സ്വയം സ്ഥിരത നില (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
സ്വയം കുറ്റബോധത്തോടെയുള്ള നില (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: ഫലങ്ങൾ ഇല്ല
സ്വയം താല്പര്യം (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
സ്വയം-മനസ്സിലാക്കൽ നില (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
സൂചകം താഴെ പറയുന്നു:
- 50-ൽ താഴെയെങ്കിൽ - ഒരു അടയാളവും കണ്ടില്ല;
- 50-74 - അടയാളം കാണും;
- 74-ൽ കൂടുതൽ - ഒരു അടയാളം.