ഭക്ഷ്യവിഷബാധ

കടുത്ത തലവേദന, ക്ഷീണം, ഓക്കാനം, തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദി, പനി, ഇടയ്ക്കിടെ മുഴകൾ തുടങ്ങിയവയാണ് ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ. അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങൾക്ക് സാധ്യമായ ഒരേയൊരു കാരണം ഭക്ഷ്യവിഷബാധയല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്, അതുകൊണ്ട് ആംബുലൻസുവിലേക്ക് വിളിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, കുടൽ പ്രതിബന്ധം, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ മുതലായവ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്.

ഫുഡ് വിഷബാധ: ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആൻഡ് ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ്

ഭക്ഷ്യ വിഷം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാം: നാം കടകളിൽ നിന്നും വിപണികളിൽ നിന്നും വാങ്ങുന്ന ആഹാരത്തിൻറെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കാൻ നമ്മുടെ കാലത്ത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മൃഗീയ ഉത്പന്നങ്ങളുടെ (പഴം, മാംസം, കോഴി, മീൻ) പഴവർഗ്ഗ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗ ഫലമായി, പാഴാക്കാത്ത പഴങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ഫലമായി വിഷബാധ സംഭവിക്കാം. ശരീരത്തിലെ വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ശരിയായ ആഹാരം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ, ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയം കൊണ്ട് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം, വിഷാദരോഗം, വിഷാദരോഗം എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചശേഷം ആദ്യം നിങ്ങൾ ആംബുലൻസ് വിളിക്കുക. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ലഭിക്കാൻ ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഒരു സർവേ അത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗം രോഗാവസ്ഥയുടെ കാരണമാണോ എന്ന് സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും.

രോഗിയുടെ വിഷബാധയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും കഷ്ടതയനുഭവിക്കുമ്പോൾ, പോഷകാഹാരം, തീർച്ചയായും, ഒഴിവാക്കണം. എന്നാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും - സാധാരണഗതിയിൽ, വയറ്റിലെ കഴുകാൻ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടോടെ കഴിയുന്നത്ര കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ സാധാരണവും മിനറൽ വാട്ടറും പോലെ.

പുറമേ, നിങ്ങൾ മാംഗനീസ് ഒരു നേരിയ പിങ്ക് പരിഹാരം എടുത്തു ഛർദ്ദിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും കഴിയും - ഇത് വയറ്റിൽ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ചെയ്തു.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷം തിന്നു

വിഷം കഴിഞ്ഞ് ഭക്ഷണം വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കണം, അതിനാൽ ശരീരം ദഹനത്തിന് ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാത്തതിനാൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധിക്കും. നിങ്ങൾ അനുവദനീയമോ വിലക്കപ്പെട്ടതോ ആയ വിഭവങ്ങളിൽ നാവിഗേറ്റുചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കാൻ, വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിലെ ഉൾപ്പെടുത്താനാകാത്ത കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഓർക്കാൻ ആദ്യം ശ്രമിക്കുക:

• പച്ചക്കറികൾ, സിറപ്പ്, പാസ്ത എന്നിവയിലെ പാത്രങ്ങൾ, പാൽ സൂപ്പ്, കൊഴുപ്പ് ചാറു എന്നിവ.
• കഠിനമായോ ഉണക്കിയ ഭക്ഷണമോ പടക്കംയോ ഒഴികെ ബേക്കറി ഉത്പന്നങ്ങൾ;
• എല്ലാ ഫാറ്റ് മാംസം ഇനങ്ങൾ മാംസം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
• കൊഴുപ്പ് മത്സ്യം, അതുപോലെ ഉപ്പിട്ട, പുകവലി ചെയ്തു, കാട്ടു,
• മുഴുവൻ പാൽ;
• മില്ലറ്റ്, യവം, മുത്ത്, മുയൽ;
• വറുത്ത മുട്ടകൾ, അസംസ്കൃതമായ, വറുത്തത്;
• എല്ലാ പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• തേനും ജാം, ഏതെങ്കിലും മധുരം കഴിക്കുവാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല;
• പാചകം, പാചകം മുതലായവയിൽ വിഷം ഉള്ളപ്പോൾ പാലും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള കാർബണേറ്ററുകളുമുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഒരു മുതിർന്നവരുടെ പോഷണം എന്ന നിലയിൽ വിഷവിഷയത്തിനു ശേഷമുള്ള കുട്ടിയുടെ പോഷണം തീർച്ചയായും ഈ നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തന്നെയാണ്. തീർച്ചയായും നിഷിദ്ധമാണെന്നത് നിഷിദ്ധമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങനെ അങ്ങനെയല്ല, ഭക്ഷണത്തിന്റെ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് വളരെ വലുതായിരിക്കും.

കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും വിഷബാധയ്ക്കുള്ള പോഷകഹാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• mucoid groats കൂടാതെ ബലഹീനനായ ചിക്കൻ ചാറു സൂപ്പ്;
• മാംസം, മത്സ്യം, കോഴി, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പമുള്ള എല്ലാ കൊഴുപ്പ് ഇനങ്ങൾ;
• കോട്ടേജ് ചീസ് ഒരു ജോഡി വേണ്ടി കോട്ടേജ് ചീസ് ആൻഡ് souffle;
• വേവിച്ചതും, ഉഴുന്ന് കട്ട്ലറ്റ്, മീറ്റ്ബാൾ എന്നിവയും.
• അരി, ഓട്സ്, താനിന്നു ചെയ്യും;
• ഒമേലെറ്റ്, ആവിഡ്, സോഫ്റ്റ്-വേവിച്ച മുട്ടകൾ (പരിമിതപ്പെടുത്തിയത്);
• സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ
• ഗ്രീൻ ടീ, കാട്ടുപന്നി എന്നിവ പഞ്ചസാര കൂടാതെ ഉയർന്നു.

ആരോഗ്യത്തെ എത്രമാത്രം ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കണം എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വിഷബാധയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണം അഞ്ചു മുതൽ പത്തു ദിവസം വരെ സൂക്ഷിക്കണം.