ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തേൻ, കറുവപ്പട്ട - കുറിപ്പടി

കറുവാപ്പട്ടയും തേനും മാത്രം ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഉല്പന്നങ്ങളാണ്, അവയെ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ബോംബ് വയ്ക്കാൻ കഴിയും, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമായ ഒരു അധിക ഉപകരണമാണ്. കറുവപ്പട്ട, തേൻ എന്നിവയുടെ ഭക്ഷണക്രമം കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ജീർണയുടെ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, എന്നിട്ടും അതു ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെ പ്രതിലോമത്തിലാക്കുന്നു.

കറുവാപ്പട്ടയും തേനും ചേർത്ത് എങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കാം?

അത്തരമൊരു മിശ്രിതം പ്രത്യേകം കഴിക്കാം, പക്ഷേ അതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പാനീയങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ചിഹ്നത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമായ ചില പാചകങ്ങൾ നമുക്ക് പരിഗണിയ്ക്കാം:

1. തേനും കറുവപ്പും ചേർത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്. 1 ടീസ്പൂൺ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം, തേൻ 1 കപ്പ് സ്പൂൺ കറുവാപ്പട്ട 1 ടീസ്പൂൺ. മിനുസമാർന്നതുവരെ നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക, ദിവസവും പാനീയം ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ഉപയോഗിക്കുക.
2. കറുവപ്പട്ട, തേൻ, നാരങ്ങകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി ഉണ്ടാക്കാം. സിട്രസ് ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. തിളച്ച വെള്ളം, 1/4 ടീസ്പൂണ് കറുവാപ്പട്ടയും, ദ്രാവക ചൂട് മാറുന്നതു വരെ അവശേഷിക്കുന്നു. തേനും 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങയും ചേർക്കുക. ഈ പാനീയം ഒഴിഞ്ഞ വയറിലും, ഷേവിങ്ങിനുമുമ്പേ കഴിയുക.
3. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കറുവപ്പട്ട, ഇഞ്ചി, തേൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളം തയ്യാറാക്കാം. 2 ടീസ്പൂൺ ൽ. തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം, നിലത്തു ഇഞ്ചി നിലത്തു കറുവപ്പട്ട 1 ടീസ്പൂണ് സ്ഥലം. ലിക്വിഡ് കുഴിച്ച് ചെയ്യുമ്പോൾ 4 ലിക്റ്റീവ് തേൻ ചേർക്കുക. ഒരു ഡ്രിങ്ക് ദിവസവും 3 തവണ കുടിക്കുക.
4. ഹാനികരമായ മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് പകരം സാൻഡ്വിച്ചുകൾക്കായി ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു മിശ്രിതം നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാം. ഒരു പാത്രത്തിൽ, കറുവാപ്പട്ട 2 ബാഗുകൾ ഒഴിച്ചു ക്രമേണ കാൻഡിഡ് തേൻ 0.5 ലിറ്റർ ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. ചായയിൽ ഉപയോഗിക്കുക, പക്ഷേ കുടിക്കാൻ പഞ്ചസാര ചേർക്കരുത്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

കറുവാപ്പട്ടയും തേനും ഒരു മിശ്രിതം നിന്ന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ പാനീയം മാത്രമല്ല തയ്യാറാക്കാം, മാത്രമല്ല അധിക സെന്റീമീറ്റർ തുടച്ചുനീക്കുന്ന സഹായിക്കും നിഴൽ ഉണ്ടാക്കേണം. തേനും കറുവപ്പട്ടയും ഒരു മിശ്രിതം വേണ്ടി പാചകം മതി ലളിതം.

ചേരുവകൾ:

• കറുവാപ്പട്ട - 1 പാക്കറ്റ്;
• തേൻ - 0.5 ടീസ്പൂൺ.

തയാറാക്കുക

തയ്യാറായ ഭാഗങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച്, പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ രണ്ടോ അതിലധികമോ കൈകളായി വിതരണം ചെയ്യുക, ഉദാഹരണത്തിന്, വയറ്റിലെ അല്ലെങ്കിൽ കുണ്ണയിൽ. ഭക്ഷണം ഫിലിം പൊതിയുക, മുകളിൽ വസ്ത്രം ധരിച്ചു അര മണിക്കൂർ പുറപ്പെടും. ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

മുട്ടുകളുടെ പാചകത്തിൽ, ഈ രണ്ട് വിടവുകൾ കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ, ചുവന്ന കുരുമുളക്, കടൽ, കളിമണ്ണ്, കടുക് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.