ചികിത്സയ്ക്കായി ഗ്യാസ്ട്രോയിസിനായി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഡയപ്പുകളുടെ എണ്ണം 1 ഉം 5 ഉം ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും ഈ നമ്പറുകളെക്കുറിച്ച് ഒന്നും പറയുന്നില്ല, അവർക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസമുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്താണെന്നറിയാൻ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്.
വയറ്റിലെ ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് കൂടിച്ചേരൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു കഴിക്കാൻ കഴിയും?
ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് വേണ്ടി പൊതു റൂൾ പ്രധാനമല്ല, വിട്ടുമാറാത്ത അല്ലെങ്കിൽ നിശിത - ഈ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളാണ്. അണുബാധയുള്ള വയറുവഴി സാധാരണ ഫ്രാക്ഷണൽ പോഷണം ആവശ്യപ്പെടുന്നു, വലിയ തടസ്സങ്ങൾ, അമിതമായ വിലക്കയറ്റം, ടി.കെ. ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ അളവ് വയറ്റിൽ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.
വർദ്ധിച്ച gastritis ചികിത്സിക്കുന്ന ലക്ഷ്യം, ആദ്യ ദിവസം പട്ടിണി ശുപാർശ. അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള വയറുവശത്തെ തടഞ്ഞുനിർത്താൻ, അത് സ്വയം ലിക്വിഡിലേക്ക് മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് - തണുത്ത തേയിലയും മിനറൽ വാട്ടറും, മുമ്പ് വാതകങ്ങളുടെ രക്ഷയ്ക്കായി തീർക്കണം.
താഴെ പറയുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് രോഗപ്രതിരോധം ഉള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം:
- വെള്ളത്തിൽ കഞ്ഞി (വെയിലത്ത് - അരകപ്പ്);
- വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (വെള്ളത്തിൽ പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്);
- ചുംബനങ്ങൾ;
- വേവിച്ച മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ടകൾ.
തിളക്കമാർന്നത് ഒഴിവാക്കിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തു കഴിക്കാൻ കഴിയും?
ആശ്വാസം ഉണ്ടായതിന് ശേഷം കർശനമായ ഭക്ഷണരീതി വികസിപ്പിക്കുകയും മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും വേണം. ജ്യൂസ്രിക് ജ്യൂസ് ശക്തമായ രൂപത്തിൽ, നിങ്ങൾ അല്പം ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- വെള്ളം, പാൽ അയഞ്ഞ ചായ;
- കോട്ടേജ് ചീസ്;
- ഗോതമ്പ് മാവും
- പുഴുങ്ങിയതോ വേവിച്ചതോ ആയ മെലിഞ്ഞ മീനും മാംസവും;
- പച്ചക്കറി സൂപ്പ് ആൻഡ് rutabaga നിന്ന് പറങ്ങോടൻ, കാരറ്റ്, കോളിഫ്ലവർ , ഉരുളക്കിഴങ്ങ്;
- ഓംലെറ്റ്, മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ടകൾ;
- കഞ്ഞി
- അമിതാളത്തിനുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴവർഗങ്ങളും;
- മക്രോണി;
- മധുരമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ.
വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് ഒരു ദുർബല ഉത്പാദനത്തോടുകൂടി, ഈ പ്രക്രിയ ഉത്തേജിതമാക്കാനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണത്തിലെ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കഴിക്കുകയുള്ളു, അത് വീക്കം വയറ്റിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തതിനു ശേഷമാണ്. വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ജ്യൂസ് സഹായിയുടെ ഉറവിടത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താന്:
- ഇറച്ചി ചാറു;
- ചരട് (ഒലിച്ചിറങ്ങി), ചുവപ്പും കറുത്ത കാവയും;
- കുമീസ്, കെഫീർ
- kvass.
എന്തൊക്കെ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു?
ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് കഴിക്കുമ്പോൾ ഇത് കഴിക്കുന്നത് വിലക്കിയിരിക്കുന്നു:
- മസാലകൾ
- മദ്യം;
- പുതിയ ചുട്ടുപഴുത്ത വസ്തുക്കളും ബേക്കിംഗും;
- കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ;
- കഠിനമായ ഇറച്ചി;
- പാൽ എടുത്തില്ല;
- നാടൻ ഫൈബർ - കാബേജ്, പ്ളം, ആപ്പിൾ, മുള്ളങ്കി, turnips, മുന്തിരിപ്പഴം, തീയതി, gooseberries;
- തണ്ണിമത്തൻ
- ഇഞ്ചി;
- ബീൻസ്;
- വിത്തുകൾ, പരിപ്പ്.
നല്ല ആരോഗ്യം ഉള്ള ഗാസ്ട്രോറ്റിസ് രോഗപ്രതിരോധം കഴിഞ്ഞ് 2-3 മാസം കഴിഞ്ഞ് ഭക്ഷണത്തെ സാധാരണ ഉത്പന്നങ്ങളാക്കി വളർത്തുക. മാംസം, വളരെ കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ പുകകൊണ്ടുമാത്രം.
ആമാശയത്തിലെ മാരകമായ ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസിനായി എന്ത് തരത്തിലുള്ള ആഹാരമാണ് ആവശ്യം?
വിട്ടുമാറാത്ത gastritis ഒരു പ്രത്യേക വിരളമാണ് ഭക്ഷണത്തിൽ സ്ഥിരമായി അനുസരണം ആവശ്യമാണ്. ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഫ്രാക്ഷണൽ ആണ് - 5-6 ഭക്ഷണം ഒരു ദിവസം. വിഭവങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ താപനില ആയിരിക്കണം - ചൂട് അല്ല തണുത്ത അല്ല. ഉല്പന്നങ്ങൾ തീർത്തും യാന്ത്രികമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യണം.
രോഗത്തിൻറെ ദീർഘകാലഘട്ടത്തിൽ അനുവദനീയമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പട്ടിക ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ചെറിയ അളവിൽ നല്ല തോൽക്കലുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം:
- അപ്പം റൈയും വെളുപ്പും (പഴക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഇങ്ങിനെ);
- കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ഹാം
- കട്ടിയല്ലാത്ത ആപ്പിൾ (വെയിലത്ത് ചുട്ടു);
- പാൽ;
- ക്യാബേജ്, മുന്തിരി.
ഓരോ വ്യക്തിയിലും രോഗിയുടെ അവസ്ഥ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, സീറോ-പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളുമായി പാൽ പകരം വയ്ക്കാൻ അവസരങ്ങളുണ്ട്. ചോക്ലൈസ്റൈറ്റിസ്, പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് സങ്കീർണമാക്കുമ്പോൾ - ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പാൽ നീക്കം ചെയ്യുക, കൂടാതെ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷമായിരിക്കും.
രോഗം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു കൂടാതെ ക്ഷാര തരം പ്രകൃതി ജലത്തിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിരന്തരമായ ഉൾപ്പെടുത്തൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, "Borjomi". ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കഴിക്കുക. മിനറൽ വാട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് കുപ്പി ആദ്യം തുറക്കണം. അങ്ങനെ വാതകങ്ങൾ പുറത്തുവരുകയും വെള്ളം ഊഷ്മാവിൽ ചൂടുപിടിക്കുകയും ചെയ്യും.