ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മസാജ് ചെയ്യുക

മയക്കുമരുന്നുകൾ നിരവധിയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏത് പ്രായത്തിലും ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ കഴിയും. മസാലയുടെ പ്രധാന പ്രയോജനം സ്വാഭാവികമായും ലിംഫ്, രക്തത്തിൻറെ ഉദ്വേഗം എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നതാകയാൽ ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യുകൾക്ക് അവയുടെ ഓക്സിജൻ ചാർജ് ലഭിക്കുന്നു, അതനുസരിച്ച്, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഉഴിച്ചിൽ ഉഴിച്ചിൽ ഉഴിച്ചിൽ എങ്ങനെ കഴിയും

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കാത്ത വാക്വം മസാജ് , ലാളിത്യവും, വേഗത്തിലുള്ള ഫലവുമാണ് കാരണം. ഈ കോഴ്സ് സലൂൺ ആകാനും വീട്ടിൽ സംഘടിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇതിന് സിലിക്കൺ പാത്രങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ട്, അത് ഫാർമസിയിലും മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ മസാജിനായി വാങ്ങാം.

ശരീരം ക്രീമിന്റെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗം ഞങ്ങൾ ധരിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നിട്ട് പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക: ഒരു വാക്വം ഫോമുകൾക്കപ്പുറത്ത്, തുരുത്തിയിൽ "വളരുന്നു". പതുക്കെ ചർമ്മത്തിൽ കുപ്പിവെള്ളത്തേക്ക് നീക്കുക. ആദ്യം, ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാകാം. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, മുറിവുണ്ടാകാം. പക്ഷെ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലിംമ്മിംഗ് കാലുകൾക്ക് ഉഴിച്ചിൽ 8-10 സെഷനുകൾക്ക് ഓരോ മൂന്നു മാസത്തിലും ഒരിക്കൽ ആവർത്തിക്കണം. മസാജ് ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പോ ശേഷമോ രണ്ടു മണിക്കൂർ മാത്രമേ കഴിയൂ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഹാർഡ്വെയർ മസാജ് നിരവധി അനാരോഗ്യങ്ങളുണ്ട്: വറികസ് നാരുകൾ, ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക ശേഷിയുളള കാലയളവ്. ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ഒരു ഹോർസറുപയോഗിച്ച് ഘടിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ചെറിയ പാത്രമാണ് ഇത്. മസിയർ, കൈകലെ സംവിധാനത്തെ പിടികൂടി, അവരെ നയിക്കുന്നു, സൌമ്യമായി അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു, പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക്. ലക്ഷ്യം "ഓറഞ്ച് പീൽ" തൊലി നീക്കം ആണ്. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സെൽലൈറ്റ് ആസക്തിയുണ്ടാക്കുന്നതാണ്.

ആദ്യ സെഷനു ശേഷം നല്ല ഫലം ലഭിയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു മസ്സാജ് മസാജ് ഉണ്ട് - ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ്. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ചലനങ്ങള് വളരെ മന്ദഗതിയിലാണെന്നത് കാരണം, സ്പ്രേയുടെ ഒഴുക്ക് രക്തത്തിന്റെ ഒഴുക്കിനെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ മന്ദഗതിയിലാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആദ്യത്തേത് 5 സെ.മി വരെ വരാറുണ്ട്, പക്ഷേ ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടൽ, ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ, കിഡ്നി രോഗങ്ങൾ, ചർമ്മരോഗങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മറക്കാതിരിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയുടെ പ്രത്യേകത, അവസാനിച്ചതിനുശേഷം രണ്ട് മണിക്കൂറോളം നിങ്ങൾ ഭക്ഷണവും വെള്ളവും കഴിക്കാതിരിക്കുന്ന നല്ല പ്രഭാവം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ പരിശ്രമങ്ങളും വ്യർഥമായിരിക്കും.