കാരറ്റ് സാലഡ് കാബേജ് കുടുംബം, അതുപോലെ റാഡിഷ്, റാഡിഷ്, നിറകണ്ണുകളോടെ ആൻഡ് കടുക് ആകുന്നു. പ്ലാൻറിൻറെ നേറ്റീവ് പ്രദേശം മെഡിറ്ററേനിയൻ ആണ്, അവിടെ നിന്നും പ്രശസ്തമായ മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണ, പച്ചിലകൾ സമ്പന്നമായ എല്ലാ പ്രകൃതി ചട്ടി, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, പോയി. ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു, ഒരു മസാലകൾ, അല്പം ഉഗ്രതയില്ലാത്ത നഴ്സറികളുമായി പ്രണയത്തിലായി. എന്താണ് ഉപയോഗപ്രദമായ റുക്കോല സാലഡ് ഈ ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞുതരും.
കമ്പോസിഷനുകളും ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
സിങ്ക്, കോപ്പർ, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, സെലിനിയം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം മുതലായവ, വിറ്റാമിനുകൾ സി , ഇ, എ, കെ, ഗ്രൂപ്പ് ബി, കൂടാതെ ധാതുക്കൾ, പോളിനോസാറ്റുമായ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, മോണോചാറൈഡുകൾ, ഭക്ഷണരീതികൾ, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ. അതു പച്ചക്കറികൾ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ, സസ്യ എണ്ണകൾ, അതു ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിൽ അനുയായികളും വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, ഒരു ജീവജാലത്തിനു അതിന്റെ മൂല്യം അളവിലേയ്ക്ക് പ്രയാസമാണ് കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്. ഒമേഗ -3, ഒമേഗ -6 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ശരീരം സ്വയം സംയുക്തമല്ല, ഹൃദയാഘാതരോഗം-ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം, ഇഷ്ബെമിക് ഹൃദ്രോഗം മുതലായവ നല്ല പ്രതിരോധമാണ്.
ഫ്ളാവനോയ്ഡുകൾ ഒരു ഉച്ചക്കുഴഞ്ഞ, ആന്റി-ഹൈഡ്രമൈൻ, ആന്റി-വിസമ്മതിക്കുന്ന പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ സാലഡ് ശ്വാസകോശങ്ങളുടെയും മറ്റ് അവയവങ്ങളുടെയും പകർച്ചവ്യാധികൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. വിറ്റാമിൻ സി സാന്നിദ്ധ്യം ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ആർഗൂളൂല ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്ന് താല്പര്യമുള്ളവർ ദഹനനാളത്തിന്റെ ഫലമായി ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണം. ആസിഡിലെ ഇഫക്റ്റുകളിൽ നിന്ന് ഈ ചെടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഈ പ്ലാന്റ് നിലവിലുള്ള പുൽച്ചാടികളുടെയും സൗരഭ്യവാസനയുടെയും സൗരോർജ്ജം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ധാരാളം പഠനങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തി.
100 കിലോഗ്രാം ആർഗൂലലയിൽ 25 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് തികച്ചും ഭക്ഷണസാധനം, ഉപാപചയ പ്രയോജനങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, സെല്യൂലോസുകളുടെ സമൃദ്ധി വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും അകറ്റാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വെടിപ്പാക്കുന്നു. ഈ പ്ലാന്റ് രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് പ്രമേഹരോഗങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും പ്രയോജനങ്ങൾ
പുരുഷന്മാർക്ക് എത്രയോ ഉപയോഗപ്രദമായ ആർഗൂലലുകളിൽ താല്പര്യമുള്ളവർ, അതിൽ സെലിനിയത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നു. പ്രത്യുത്പാദനക്ഷമതയോടൊപ്പം പ്രത്യുൽപാദനം, പുരുഷന്റെ ശക്തി എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കും. പുരാതന കാലത്ത്, ഉഷ്ണം ഉണർത്തുന്നതിനായി സാലഡ് കുരുമുളക്, തേൻ എന്നിവ ചേർത്ത് 10: 1: അനുപാതത്തിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുകയും പെൻഷൻ സമയത്ത് ഉടനെ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു. സ്ത്രീക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് മാത്രമല്ല, കോസ്മെറ്റിക് ആവശ്യകതകൾക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. പാദരോമങ്ങൾ, അഴുക്കുചാലികൾ എന്നിവയുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും മുഖത്തെ ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മുടി കൊഴിച്ചിലിനും മുഖദർശിനും കുറയ്ക്കാൻ മുടിക്ക് മുഖംമൂടിക്കും.
ഗർഭകാലത്ത് ആർഗ്യുളൂല പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിൽ താല്പര്യപ്പെട്ടാൽ, ഈ പ്ലാൻറാകട്ടെ, ആവശ്യകതയായ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഭാവിയിൽ അമ്മയുടെ ശരീരം ആവശ്യമുള്ള ഘടകങ്ങളെ, അയോഡിൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദി
അർഗുലയുടെ നാശം
ആർഗ്യുള്യുലയെ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദവും ഹാനികരവുമാണെന്ന് പലരും ചിന്തിക്കുന്നുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ സാലഡ് ഏതാണ്ട് ഒരു തകരാറാണ്. വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. ഗർഭച്ഛിദ്രം ഗർഭനിരോധന സാധ്യതകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അഭിപ്രായമുണ്ട്. ഗർഭിണികളുടെ ഗർഭധാരണത്തിലെ ഗർഭധാരണത്തിലെ ഗർഭധാരണത്തിലെ ഗർഭധാരണത്തിൻറെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാനാണിത്. ജാഗ്രതയോടെ, ഈ ചെടിയെ urolithiasis ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്.