ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ തക്കാളികളുമായി യോജിച്ച ചിക്കൻ fillet വേവിക്കുക, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഈ അസാധാരണമായ രുചികരമായ ചുടേണം നിങ്ങളെ വാഗ്ദാനം.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു കൂൺ, തക്കാളി, ചീസ് കൂടെ ചുടിച്ച ചിക്കൻ fillet
ചേരുവകൾ:
- ചിക്കൻ fillet (ശീതീകരി) - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
- 1 കപ്പൽ;
- തക്കാളി - 4-5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
- സോയ സോസ് - 40 മില്ലി;
- ഹാർഡ് ചീസ് - 220 ഗ്രാം;
- കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് - 180 മില്ലി;
- ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ.
തയാറാക്കുക
- ഓരോ കഴുകിയ ചെടിയിൽ രേഖാംശ പ്ലേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചു കഴുകി, വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ഞങ്ങൾ ഒരു അടുക്കള ചുറ്റികയെടുത്തു.
- ചെറിയ ഉപ്പ് എല്ലാ ഫലവൃക്ഷങ്ങളും തളിക്കേണം, ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക സോയ സോസ് എല്ലാ മാംസം ഒഴിക്കേണം. ഈ രൂപത്തിൽ, ഞങ്ങൾ 35-40 മിനിറ്റ് കളയണം.
- നാം ആഴത്തിലുള്ള പാൻ എണ്ണയും അതിന്റെ പ്രദേശത്തു ചിക്കൻ fillet വിരിച്ചു.
- Marinated കൂൺ നേർത്ത കഷ്ണം മുളകും ഞങ്ങളുടെ ചിക്കൻ ഉപരിതലത്തിൽ വിതരണം.
- 4-6 മില്ലിമീറ്റർ മഗ്ഗുകൾ മുറിച്ച് കൂൺ അവരെ വെച്ചു വളരെ വലിയ തക്കാളി അല്ല.
- ധാരാളം കൊഴുപ്പ് മയോന്നൈസ് മൂടി, ഇതിനകം മുകളിൽ ഞങ്ങൾ വറ്റല് ചീസ് പ്രചരിപ്പിച്ചു.
- അടുപ്പിന്റെ കേന്ദ്രത്തിൽ ഞങ്ങൾ പാൻ ഇട്ടു, 18 മിനിട്ട് കൊണ്ട് 35 മിനുട്ട് വിഭവം തയ്യാറാക്കുക.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തക്കാളി, വെണ്ണ കൊണ്ട് ചിക്കൻ fillet പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- ഫില്ലറ്റ് (ചിക്കൻ) - 2 കഷണങ്ങൾ;
- തക്കാളി - 2-3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്ക്.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ചിക്കൻ മുട്ട - 2 പി.സി.
- വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
- മയോന്നൈസ് - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ഹാർഡ് ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
- സൂര്യകാന്തി എണ്ണ - 2 ടീസ്പൂൺ;
- കുരുമുളക്, ഉപ്പ് - ഒരു നുള്ള്.
തയാറാക്കുക
- ചിക്കൻ fillet മുളകും ചെറിയ ഒരു അടിച്ച്.
- ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് പൂർണ്ണമായി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് lubricated ഏത് ഭക്ഷ്യ ഫോയിൽ, ഒരു കട്ട് മൂടി. എല്ലാ ചിക്കൻ മാംസം അത് ഒരു സിലിക്കൺ ബ്രഷ് സഹായത്തോടെ വളരെ ഫാറ്റി മയോന്നൈസ് അതു വഴിമാറിനടപ്പ്, തുടർന്ന് ചീഞ്ഞ തക്കാളി മഗ്ഗുകൾ, ഉപരിതലത്തിൽ കഷണങ്ങൾ വിതരണം.
- പരിശുദ്ധി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കിഴങ്ങുകൾ വലിയ grater വഴി തുടച്ചുനീക്കുന്നു.
- കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം, അടുക്കള ഉപ്പും, സുഗന്ധമുള്ള കുരുമുളയും ചേർത്ത് മുട്ടകൾ അടിച്ച് അടിക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം, ഞങ്ങൾ മുമ്പ് വറ്റല് സ്പൂണ് വെളുത്തുള്ളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർക്കുക.
- ഇതെല്ലാം കലർത്തി എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്കും കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്നു.
- നമ്മൾ ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന എല്ലാ ചാരപ്പണിയും ഉറങ്ങുന്നു, 200 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കിയ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഞങ്ങൾ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് അയയ്ക്കുന്നു.
- 45 മിനിറ്റ് നേരം ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ രുചിയുള്ള, തൃപ്തികരമായ വിഭവം പാചകം ചെയ്യുന്നു.