നെല്ലിലെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണനിലയിലാക്കുകയും, മുടി, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകൾ അരിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ ധാന്യ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല, അതിനാൽ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അരി കൊണ്ട് സൂപ്പ് നിരവധി രസകരമായ പാചകത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക.
അരിയോടെ സൂപ്പ് ഖർച്ചോവിനുള്ള പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- പന്നിയിറച്ചി - 400 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി (ഇടത്തരം) - ഒരു കഷണം;
- അരി - 100 ഗ്രാം;
- അഡിജിക - 50 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചീര.
തയാറാക്കുക
പന്നിയിറച്ചി കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു വെള്ളം ഒഴിക്ക. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ശേഷം, ഈ വെള്ളം വറ്റിച്ചു, പുതിയ ഒഴിച്ചു, വീണ്ടും ഞങ്ങൾ ഒരു തിളപ്പിക്കുക തരും, തീ ചെറിയ ഉണ്ടാക്കി, തയ്യാറാകുന്നത് വരെ മാംസം വേവിക്കുക. വെള്ളം ഒഴുകുന്ന സമയത്ത് അരി കഴുകുക. സസ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രൈ ഉള്ളി ന് മാംസം ചട്ടിയിൽ ചേർക്കുക, അവിടെ ഞങ്ങൾ വീട്ടിൽ adzhika ഇട്ടു അരി കഴുകി. സോളിം ചെയ്യുകയും സുഗന്ധങ്ങളാക്കുകയും ചെയ്യുക. അരി പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, സൂപ്പ് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, അരിയുടെയും പന്നിയിറച്ചിയും ഉപയോഗിച്ച് സൂപ്പിൽ സൂപ്പ് കഴിക്കുക, പുളിച്ച ക്രീം, കീറിപറ്റിച്ച പച്ചിലകൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.
അതുപോലെ, നിങ്ങൾ അരിയും ഗോമാംസം കൊണ്ട് സൂപ്പ് പാചകം കഴിയും. അപ്പോൾ മാത്രം പാചക സമയം അല്പം വർദ്ധിക്കും, കാരണം ബീഫ് കൂടുതൽ പാചകം ചെയ്തതാണ്.
അരിക്കൊപ്പം മത്സ്യ സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- സാൽമൺ - 200 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് - 150 ഗ്രാം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 400 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി - 100 ഗ്രാം;
- കുരുമുളക് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ഉണക്കിയ ചതകുപ്പ - 1 ടീസ്പൂണ്;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- അരി - 70 ഗ്രാം;
- സസ്യ എണ്ണ - 20 ഗ്രാം;
- ബേ ഇല, ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സമചതുര മുറിച്ച്, വെള്ളം (1 ലിറ്റർ) ഒഴിക്ക പാൻ ചേർക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ശേഷം 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. സർക്കിളുകൾ - ചെറിയ ഉള്ളി സമചതുര, വെളുത്തുള്ളി കാരറ്റ് മുറിക്കുക. പച്ചമുളക്, വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് വേവിക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ചേർത്ത് വേവിക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. നാം പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന് അരി, വെന്ത എന്നിവ ഒഴിച്ചു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഉപ്പ്, ബേ ഇല എന്നിവ ചേർക്കുക. തിളച്ചതിനുശേഷം മറ്റൊരു 10 മിനുട്ട് വേവിച്ചതിനുശേഷം തീയിൽ നിന്നും 10 മിനുട്ട് വേവിച്ചു വയ്ക്കുക.അതിനുശേഷം അരിയോടൊപ്പം സാൽമണി സൂപ്പ് മേശയിൽ നൽകാം.
അരി കൊണ്ട് സൂപ്പ് rassolnik
ചേരുവകൾ:
ചാറു വേണ്ടി:
- ചിക്കൻ ലെഗ് ചിക്കൻ - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- ഉള്ളി - 1 കഷണം;
- കാരറ്റ് - ഒരു കഷണം;
- ബേ ഇല - 1 കഷണം;
- ഗ്രാമ്പൂ - 3 പീസുകൾ.
- സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് (പീസ്) - 5 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
- ആരാണാവോ - 1 കുല
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
Rassolnika നായി:
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 300 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി - 100 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് - 150 ഗ്രാം;
- pickled വെള്ളരിക്കാ - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ചുറ്റും അരി - 100 ഗ്രാം;
- സസ്യ എണ്ണ - 20 ഗ്രാം;
- ആരാണാവോ - 1 കുല
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്;
- പുളിച്ച ക്രീം.
തയാറാക്കുക
പാൻ കഴുകി ഹാം, മുഴുവൻ തൊലി സവാള, അരിഞ്ഞത് മുറിച്ചു കാരറ്റ്, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ, ഗ്രാമ്പൂ, ആരാണാവോ തൊലി. ഈ വെള്ളം 4 ലിറ്റർ പകരും, ഒരു നമസ്കാരം ഇടയ്ക്കിടെ രൂപം നുരയെ നീക്കം ഏകദേശം ഒന്നര മണിക്കൂർ ഒരു ചെറിയ തീ പാചകം. സമചതുര അരിഞ്ഞത് വെള്ളരി 10 മിനിറ്റ് പച്ചക്കറി എണ്ണയിൽ വറുക്കുക, ചെറിയ സമചതുരയിൽ ഉള്ളി, കാരറ്റ് മൂന്ന് വലിയ ഗ്രാമാറ്റിൽ വയ്ക്കുക. സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ സസ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രൈ പച്ചക്കറികൾ. ചാറു ഒരുങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് മാംസവും പച്ചക്കറികളും ഞങ്ങൾ മാറ്റുന്നു. നാം കഷണങ്ങളായി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുറിച്ചു ചാറു അവരെ ഇട്ടേക്കുക, ഞങ്ങൾ അവിടെ കഴുകി അരി അയക്കും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാകുന്നതുവരെ 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അതിനു ശേഷം, ഞങ്ങൾ വെള്ളരിക്കാ പച്ചക്കറി വറുത്തു, 3 മിനിറ്റ് പാകം ചെയ്യട്ടെ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. സേവിക്കുന്നതിൽ മുമ്പ്, പ്ലേറ്റ് പുളിച്ച വെണ്ണ അരിഞ്ഞത് ആരാണാവോ പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക.
അരിയും മുട്ടയും കൊണ്ട് സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- ചാറു - 3,5 l;
- മുട്ടകൾ - ഒരു കഷണം;
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 300 ഗ്രാം;
- അരി - 100 ഗ്രാം;
- കാരറ്റ് (ഇടത്തരം) - ഒരു കഷണം;
- ഉള്ളി - 1 കഷണം;
- സസ്യ എണ്ണ;
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പച്ചിലകൾ, ബേ ഇല.
തയാറാക്കുക
ഒരു grater കാരറ്റ് ന് സവാള മൂന്നു പൊടിക്കുക, സസ്യ എണ്ണയിൽ ഫ്രൈ. മിനുസമായ വരെ മുട്ട അടിക്കുക. തിളച്ചുമറിഞ്ഞ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് താഴ്ത്തി, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച്, 15 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, കഴുകി അരി ചേർത്ത് മറ്റൊരു 10-15 മിനുട്ട് വേവിക്കുക. അതിനുശേഷം, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ ചേർത്ത് മുട്ട ഇളക്കി നടുക. അതിനുശേഷം, കാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഉള്ളി ചേർക്കുക, മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അവസാനം, തകർന്ന ചെടികളെ ചേർക്കുക.
അരി കൊണ്ട് പാൽ സൂപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- പാൽ - 500 മില്ലി;
- അരി - 200 ഗ്രാം;
- വെള്ളം - 500 മില്ലി;
- പഞ്ചസാര, ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- വെണ്ണ - 30 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
വെള്ളം ഒഴുകുന്ന സമയത്ത്, വെള്ളം വ്യക്തമാക്കുന്നത് വരെ അരി കഴുകുക. അതിനു ശേഷം ഞങ്ങൾ അരി ഒരു എണ്ന ഇട്ടു വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു തീയിൽ ഇട്ടു. അരിയുടെ സെമി-തയ്യാറെടുപ്പ് വരെ ഞങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുന്നു. നാം പാൽ ചൂടാക്കി രുചി അരി, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ഒഴിക്കേണം. അരി പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ പാകം ചെയ്യുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഓരോ പ്ലേറ്റിലും വെണ്ണ ഒരു കഷണം ചേർക്കുക.