നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കാം?

ജീവിതകാലത്ത് ഒരിക്കലെങ്കിലും, പക്ഷേ, ഓരോ സ്ത്രീയും, "അത് അല്പം വലുതായിരിക്കും" അല്ലെങ്കിൽ "അത്തരം ചെറിയ കാലുകളിൽ ഞാൻ ഒരു മാതൃകയായിത്തീരുന്നില്ല" എന്നൊരു വാക്യം പറയുകയുണ്ടായി. ഒരുപക്ഷേ ഇത് തികച്ചും രസകരമാണ് - സ്വയം ഒരു പിഴവ് കണ്ടെത്തുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്കൂളിൽ പഠിപ്പിക്കുന്നത്, സ്നേഹിക്കുന്നതും അവ സ്വയം സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നതും. മിക്കപ്പോഴും ഒരു സ്ത്രീയുടെ തലയിൽ ഒരു ചിത്രം കണ്ടുപിടിച്ചതാണ്, അത് ഒരു ആദർശമാണ്, കൂടാതെ അത് മറ്റൊന്നിനെയും സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നില്ല. ഈ ചിത്രം വളരെ അപ്രതീക്ഷിതമാണെങ്കിലും, പരിചയസമ്പന്നരായ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജന് പോലും ഈ കടമയുമായി സഹകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്?

  1. മിക്കപ്പോഴും ഈ പ്രശ്നം കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്, മാതാപിതാക്കൾ നിങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ലജ്ജിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. "എല്ലാ കുട്ടികളും, കുട്ടികളെപ്പോലെ, നിങ്ങൾ ..." എന്ന പ്രയോഗം നിങ്ങളുടെ അപൂർണതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ഈ ചിന്ത യൌവ്വനത്തിൽ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ നിരന്തരം സ്വയം മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക, ചില കുറവുകൾ കാണുക. കുട്ടികളുടെ സങ്കീർണതകളെ നേരിടാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സ്നേഹിക്കാനും ഒക്കെ സമയമായി.
  2. മറ്റൊരു പ്രശ്നം ആധുനിക സമൂഹമാണ്, അത് സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ആദർശത്തെ പ്രോൽസാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും മാഗസിൻ എടുത്ത് ഒരു വൃത്തികെട്ട പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അത് അസാധ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, തിരഞ്ഞെടുക്കലിനായി എല്ലാ "മനോഹരങ്ങളായ", ആകർഷണീയമായ, മൃദുലമായ ശരീരം, മനോഹരമായ മുഖം. ഓരോ സ്ത്രീയും അവളുമായി അവളെ താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ "പ്രോസസ്സ്" എന്ന പ്രൊഫഷന്റെ കൈകളിലേക്ക് അയച്ച "ഫോട്ടോ ഗ്രൌണ്ട്" എന്ന പേജിലേക്ക് പോകുന്ന എല്ലാ ഫോട്ടോകളും എല്ലാ വൈകല്യങ്ങളും നീക്കംചെയ്യുന്നുവെന്നാണ് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടത്. മാഗസിനുകൾ ഫോട്ടോസ് ഒരു ഉൽപ്പന്നം പരസ്യം വേണം, സൌന്ദര്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് അല്ല.
  3. ആധുനിക സമൂഹം സ്ത്രീയുടെ മുന്നിൽ ആഹ്ലാദിക്കുന്നു - മനോഹരമായി, മറ്റൊന്നു സാധ്യമല്ല. വരയുള്ള ഒരു സ്ത്രീ ഒരിക്കലും ഒരു "സൌന്ദര്യം" ലഭിക്കില്ല.

വിജയത്തിലേക്കുള്ള റോഡിലെ ആദ്യ ചുവട്

രാവിലെ പുഞ്ചിരിയോടെ ആരംഭിക്കാൻ സ്വയം പഠിപ്പിക്കുക. ഉണർന്ന്, പുഞ്ചിരിച്ചു, കണ്ണാടിയിൽ നോക്കി - നീ പുഞ്ചിരിച്ചു, നീ വളരെ സുന്ദരിയാണെന്ന് പറയൂ. ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല മൂഡ്, ഊർജ്ജം നൽകും. അങ്ങനെ, ഈ ചിന്തയിലേക്ക് നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിച്ച് സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കണം.

മിനസ്സിനുള്ള പ്രോസെസ്സ് കണ്ടെത്തുക

സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ട ഒരു മികച്ച മാർഗം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചെറുതാണെന്ന് കരുതുക, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന തുണികൊണ്ടുള്ള വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ കഴിയും, പൊക്കം കൊള്ളുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അത് താങ്ങാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ "പെറ്റി" അല്ല, മിനിയേച്ചർ തംബ്ലീന. അത് കൂടുതൽ മനോഹരവും മനോഹരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ അനുകൂലമല്ലാത്ത ഓരോരുത്തരേയും കണ്ടെത്തുക.

സ്വയം തൊടുവാൻ ഭയപ്പെടരുത്.

പലരും "വക്രബുദ്ധിയായവ" എന്ന് ചിന്തിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഇവിടെ വീണ്ടും ഭുജത്തിലും സ്തുതിയിലും, എന്തെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ വഞ്ചന വാങ്ങുക എന്നതിനൊപ്പം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ശോഭിക്കുന്നതും സ്വീകരിക്കുന്നതും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ കൈയിൽ കുളിച്ചുവെച്ചുകൊണ്ട് ഷവറിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. അതിനുശേഷം ചില സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എടുത്ത് ശരീരത്തിൽ ഇടുന്നതിനെ മാനസികമായി സ്തുതിക്കണം. മൃതദേഹം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയുകയും ഏതെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ട ജോലി നിർവഹിക്കാൻ തയാറാകുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വികസിപ്പിക്കുക

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കഴിവുകളും കാണിക്കാനും കാണിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരു അവസരം നൽകുക. ജിം, ഡാൻസ് , യോഗ, അല്ലെങ്കിൽ റോൾഡർ സ്കേറ്റിംഗ് പോകൂ. നിങ്ങൾ മുമ്പ് ധൈര്യപ്പെടാത്ത ഒരു ബിസിനസ്സിൽ സ്വയം ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം സംരക്ഷിക്കുക

ശരീരം സുന്ദരമായിരുന്നു, സ്ലിം ചെയ്ത് അത് സൂക്ഷിക്കാൻ അത് ആവശ്യമായി വന്നിരിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശരിയായ, വ്യായാമം, വിവിധ കോസ്മെറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വ്യത്യസ്ത ക്രീംസ്, സ്ക്രാപ്പുകൾ വാങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിരസമാക്കുക. അത് തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്കായി നന്ദി ചെയ്യും.

മൃതദേഹം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അത് എടുക്കുകയും ചെയ്യുക, നഗ്ന ഫോട്ടോ ഷൂട്ടിന് പോകുക. ആദ്യം നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കും, എന്നാൽ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഫോട്ടോഗ്രാഫർ നിങ്ങളെ സ്വയം സ്വാതന്ത്ര്യം സഹായിക്കും, ഒരു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥ പ്രീതി ലഭിക്കും, പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന്.