ബേക്കുചെയ്ത ഔബുജിൻ - വളരെ ലളിതവും പ്രയോജനപ്രദവും വളരെ ചങ്കിലൊന്നുമാണ്. സലാഡുകൾ, കാവിയാർ എന്നിവയ്ക്ക് അവ ഒരു അടിത്തറയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നീല മറ്റ് പച്ചക്കറികളും ചീസ് ചുട്ടെടുക്കാം, പിന്നെ അത് രുചികരമായ തൃപ്തികരമായ സ്വയംപരമായി ഭക്ഷണം ആയിരിക്കും.
ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഉലുവകളിൽ നിന്ന് വിഭവങ്ങൾ
ചുട്ടുപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധഗുണങ്ങൾ - പാചകക്കുറിപ്പ് ലളിതവും എല്ലാവർക്കുമായി ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്. ബേക്കിംഗ് ട്രേയിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ളതാകാം, താപനില നിശ്ചയിക്കുക, അൽപ്പം കാത്തിരിക്കുക. എന്നാൽ അന്തിമ ഫലങ്ങൾ കൃത്യമായി സന്തോഷത്തോടെ ഉറപ്പുവരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.
- പഴവർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് കയ്പേറിയ രുചി ഉണ്ട്. അതു മുക്തി നേടാനുള്ള, ഉൽപ്പന്നം ഖണ്ഡംഖണ്ഡമായി മുറിച്ച്, ഉപ്പിട്ടത്, അര മണിക്കൂർ അവശേഷിക്കുന്നു, തുടർന്ന് കഴുകി.
- അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുമ്പോൾ, പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ ഉരഞ്ഞ് പുറംതള്ളപ്പെട്ടാൽ ഉടനടി ബാഗിൽ വയ്ക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ 10 മിനിറ്റ് അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും, അതിനുശേഷം ചർമ്മം എളുപ്പം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- ബേക്കിംഗ് സമയത്ത് ഉറപ്പാക്കാൻ, മുഴുവൻ നീല പൊട്ടിപ്പോകയില്ല, ഒരു സ്ഥലത്തെ പല സ്ഥലങ്ങളിൽ പിറവിയെടുക്കുന്നു.
അടുപ്പിൽ എല്ലായിടത്തും എലഗർഗങ്ങളെ ചുടേണ്ടത് എങ്ങനെ?
അതുപോലുള്ള ധാരാളം ആളുകൾ, പക്ഷേ അവർ വറചട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, എണ്ണയിൽ കൂടുതൽ എണ്ണ ഉഴുന്നു, അതിനാൽ ഇവ വിഭവങ്ങൾ വളരെ കൊഴുപ്പ് ആകുന്നു. ഒരു മാർഗം ഉണ്ട് - നീല ചുറ്റിപ്പോകും! അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു വഴുതന എല്ലാ പാചകം കഴിയും, അതു എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള അല്ല, തൽഫലമായി നിങ്ങൾ ഒരു രുചികരമായ ആരോഗ്യമുള്ള ഉൽപ്പന്ന ലഭിക്കും.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന - 3 കഷണങ്ങൾ;
- ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
- ട്രേ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുന്നു.
- ഒരു ഷീറ്റിലും 200 ഡിഗ്രി ചുട്ടുപഴുപ്പിനും 40 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വയ്ക്കുക.
തക്കാളി, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന ഔഡീഗൈൻസ്
ബേക്കഡ് നീല ചീസ് അവിശ്വസനീയമായ ആരോമാറ്റിക്, വായന-വെള്ളമൊഴിച്ച്, ടെൻഡർ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. അവ ഒരു സ്വതന്ത്ര വിഭവമായി ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വശത്ത് താലത്തിൽ വയ്ക്കാം. നിർദ്ദിഷ്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് 6-7 ഭാഗങ്ങൾ ഒരു പോഷകാഹാരഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറും, അത് തയ്യാറാക്കുന്നത് അരമണിക്കൂറിനകം എടുക്കും. അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഔബേജ് എങ്ങനെ ചുടണം, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് നിന്ന് പഠിക്കുക.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന - 500 ഗ്രാം;
- ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
- തക്കാളി - 350 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 3 ഗ്രാമ്പൂ.
തയാറാക്കുക
- മൺസൂൺ - Sinenky കട്ടിയുള്ള 1 സെ.മീ കട്ടിയുള്ള, തക്കാളി കട്ട്.
- വെളുത്തുള്ളി നിലത്തു.
- തുണി ഉപയോഗിച്ച് സോപ്പ് താമ്രജാലം.
- പഴവർഗ്ഗങ്ങളും ഒരു അച്ചിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുകയാണ്, ഓരോ സ്ലൈസ് വെളുത്തുള്ളി തടവി, തക്കാളി മുകളിൽ വെച്ചു, അല്പം ഉപ്പിട്ട, ചീസ് തളിച്ചു.
- തക്കാളി, ചീസ് എന്നിവയുടെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച 190 ഡിഗ്രി പഴങ്ങളും അര മണിക്കൂറും തയ്യാറാകും.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു കൂടെ സ്റ്റഫ് പഴവർഗ്ഗങ്ങളും
അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കൂടെ Sinenkie - ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിന് മുഴുവനായും ഹൃദയം നിറഞ്ഞ വിഭവം. മുകുളങ്ങൾ പച്ചക്കടികളുടെ മുകൾഭാഗത്ത് സൂക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ നിങ്ങൾ വഴുതന മുറിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, ബാരലിൽ 3 സെ.മീ ഉയരത്തിൽ മിഡ് മുറിച്ചു അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി നിറക്കുക. പകരും, നിങ്ങളുടെ രുചി പിന്തുടരുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തക്കാളി അല്ലെങ്കിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ കഴിക്കാം, അത് നല്ല രുചിക്കും.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന - 3 കഷണങ്ങൾ;
- മുട്ട - 1 കഷണം;
- പന്നിയിറച്ചി-നിലാവ് ഗോമാംസം - 200 ഗ്രാം;
- അരി - 100 ഗ്രാം;
- തക്കാളി പേസ്റ്റ്, പുളിച്ച വെണ്ണ - 40 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 3-4 ഗ്രാമ്പൂ;
- വെള്ളം - 200 മില്ലി;
- ബൾബ് - 1 കഷണം;
- പച്ചിലകൾ
- എണ്ണ.
തയാറാക്കുക
- പഴവർഗ്ഗങ്ങളും 15 മില്ലീമീറ്റർ കനം സർക്കിളുകളിൽ മുറിച്ച്.
- നിലത്തു അരി, വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ്, മുത്ത് വരെ അരിഞ്ഞ സവാള, മുട്ട, പാകം വരെ പാകം.
- വഴുതന ഒരു സർക്കിളിൽ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി കിടന്നിട്ടു രണ്ടാം കുശവൻ മൂടുക ഒരു അച്ചിൽ ഇട്ടു.
- അതിനാൽ നീലത്തിമിംഗലം കൊണ്ട് നീല നിറത്തിൽ ഇടുക.
- തക്കാളി, പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ പകർന്നു വേണ്ടി.
- ഫലമായി മിശ്രിതം അച്ചിൽ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ പകർന്നിരിക്കുന്നു അടുപ്പത്തുവച്ച് അയച്ചു.
- മാംസം കൊണ്ട് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച 200 ഡിഗ്രി പഴങ്ങളും 35 മിനുട്ട് കൊണ്ട് തയ്യാറാകും.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ചിക്കൻ മുലപ്പാൽ കുടവയൽ
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി, കൂടെ വഴുതന-കായ്കൾ - അതു ഒരു രുചിയുള്ള മാത്രമല്ല മനോഹരമായ ഒരു വിഭവം മാത്രമല്ല. പച്ചക്കറികളുടെ രചനകളിൽ നിന്ന് മാംസം സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമാണ്. മാംസം ഉപയോഗിക്കാം - ഗോമാംസം, പന്നിയിറച്ചി, ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ പലതരം. വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും മാറ്റാവുന്നതാണ്.
ചേരുവകൾ:
- പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, ഉള്ളി, ടിന്നിലടച്ച തക്കാളി - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- ചീസ് - 50 ഗ്രാം;
- ഒറെഗാനോ - 1 ടീസ്പൂണ്;
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് നിന്ന് ഇറച്ചി അരിഞ്ഞത് - 500 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
- ഏകദേശം തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വറുത്ത ഉണക്കണം.
- ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചുവന്ന വരെ തിളപ്പിച്ചിരിക്കും.
- പഴം പകുതി മുറിച്ചു, പൾപ്പ് നീക്കം സമചതുര അതു വെട്ടി വെളുത്തുള്ളി ഉള്ളി കൂടെ ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ചേർക്കുക, ഓറിഗാനോ, ഉപ്പ്, സമരം ചേർക്കുക.
- 10 മിനിറ്റ് പൊടിച്ച ടിന്നിലടച്ച തക്കാളി, പായസം ചേർക്കുക, നിലത്തു മാംസം ഫലമായി പിണ്ഡം ഇളക്കുക.
- നീല കഷണങ്ങൾ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി നിറക്കുക, ചീസ് തളിക്കേണം.
- 180 ഡിഗ്രിയിൽ വറുത്ത പഴത്തിൽ 40 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് തയ്യാറാകും.
അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടുപഴുത്ത ഒരു കറുത്ത അയവം
ഏറ്റവും രുചികരമായതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ പച്ചക്കറികളിൽ ഒന്നാണ് സീനെൻകി. എന്നാൽ ragout സ്യൂട്ട് ഇതിനകം വിരസവുമാണ്, പിന്നെ കാവിയാർ വിരസത, നിങ്ങൾ ഒരു ഫാൻ രൂപത്തിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുട്ടു stuffed പഴവർഗ്ഗങ്ങളും പാചകം കഴിയും. വിഭവം അസാധാരണമായ, മനോഹരവും വളരെ ഗംഭീരവുമാണ്. അതിഥികൾ സവിശേഷമായ എന്തെങ്കിലും ആശ്ചര്യപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന - 2 കഷണങ്ങൾ;
- പന്നിയിറച്ചി ഹാം - 200 ഗ്രാം പുകകൊണ്ടു
- മോസറെല്ല - 300 ഗ്രാം;
- തക്കാളി - 2 പി.സി.
- വെളുത്തുള്ളി - 5 ദന്തങ്ങൾ;
- എണ്ണ.
തയാറാക്കുക
- പഴവർഗ്ഗങ്ങളെ പകുതിയോളം വെട്ടിമുറിക്കുക, പക്ഷേ പൂർണമായി മുറിച്ചു കളയരുത്.
- ഓരോ പാതിയും മറ്റൊരു 3-4 പാളികൾ മുടിഞ്ഞിരിക്കുന്നു.
- തക്കാളി നേർത്ത പാത്രങ്ങൾ കൊണ്ട് മുറിച്ചു.
- വെറും ഹാം വെണ്ണ വെട്ടി.
- വെളുത്തുള്ളി തകർത്തു, വെണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കലർത്തിയ.
- നീല ഓരോ പാളി തയ്യാറാക്കി ഭക്ഷണങ്ങൾ 2-3 കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു, ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു വെളുത്തുള്ളി മിശ്രിതം ഒഴിച്ചു.
- 180 ഡിഗ്രിയിൽ, ബേക്കുചെയ്ത പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ 40 മിനുട്ട് കൊണ്ട് തയ്യാറാകും.
ശൈത്യകാലത്ത് വറുത്ത പഴവർഗ്ഗങ്ങളും
അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകം വിഭവങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്റ്റൌവിൽ വേവിച്ചതിനേക്കാൾ രുചികരമായ ആകുന്നു. ബേക്കുചെയ്ത പഴവർഗ്ഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കാവിയാർക്ക് അപവാദങ്ങളില്ല. ശൈത്യകാലത്ത് ഇത്തരം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ചെയ്യും വേനൽ നിങ്ങളെ ഓർമിപ്പിക്കും. ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് കാവിയാർ നല്ലത് സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ ഒടുവിൽ വിശ്വാസ്യത 30 മില്ലി വിനാഗിരി ചേർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ചേരുവകൾ:
- തക്കാളി - 1,5 കിലോ;
- ചൂടുള്ള കുരുമുളക് - 1 കഷണം;
- നീല - 2 കിലോ;
- സ്വീറ്റ് കുരുമുളക്, ഉള്ളി, കാരറ്റ് - 500 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ് - 30 ഗ്രാം;
- എണ്ണ - 100 മില്ലി;
- പഞ്ചസാര - 70 ഗ്രാം.
തയാറാക്കുക
- 200 ഡിഗ്രിയിൽ 45 മിനുട്ട് പഴവർഗ്ഗങ്ങളും കുരുമുളക് ഷീറ്റുകളും ചുട്ടുപഴുപ്പും സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.
- പിന്നെ പച്ചക്കറി മൂടി, 15 മിനിട്ടിനു ശേഷം അവർ ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യും.
- തക്കാളി ഒരു ബ്ലേൻഡർ നിലത്തു, ഒരു നമസ്കാരം.
- ഉള്ളി, കാരറ്റ് നിലത്തു വഴറ്റുക, തക്കാളി അയച്ചു.
- തൊലികളഞ്ഞ ചിക്കൻ പുഷ്പങ്ങളും, നീല കഷങ്ങളും ഉപ്പും മുളകിൽ ചേർത്ത് ബാക്കിയുള്ളവയാണ്.
- ചൂടുള്ള കുരുമുളക് ചേർത്ത് 15-20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- റെഡി കാവിയാർ ബ്ലെൻഡർ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് മറ്റൊരു 10 മിനുട്ട് തിളപ്പിച്ച് തിളപ്പിക്കുകയാണ്.
- വെള്ളത്തിൽ മുട്ടകൾ വെക്കുക, ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് അണുവിമുക്തമാക്കുക.
ഒരു മൾട്ടിക്രിയിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഔബർഗ്വിൻ
ചീസ് ചുട്ടുപഴുത്ത പഴങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ ഗംഭീരമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത്, ചൂടുള്ള സമയത്ത്, അടുപ്പിൽ ഓണാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പെരുമാറ്റത്തെ നിഷേധിക്കുന്നതിന് ഒരു ഒഴികഴിമയല്ല. Multivarka ടാസ്ക് സെറ്റ് നേരിടാൻ സഹായിക്കും. അതിലൊരു വിഭവം മോശമായിരിക്കില്ല, തണുത്ത പാത്രത്തിൽ ആയിരിക്കരുത്.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന വലിയ, ഉള്ളി - 3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- തക്കാളി - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ചീസ് - 200 ഗ്രാം;
- ഉപ്പ്.
തയാറാക്കുക
- ഉള്ളി, അരിഞ്ഞത് വളയങ്ങൾ, താഴെയുള്ള പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു.
- അപ്പോൾ വഴുതന മഗ്ഗുകൾ, തക്കാളി ഇട്ടു.
- ഓരോ പാളി ചെറുതായി podsolit കഴിയും.
- എല്ലാം ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.
- "ബേക്കിംഗ്" മോഡിൽ, ബേക്കുചെയ്ത പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ 40 മിനിറ്റിനകം തയ്യാറാകും.
ഗ്രേഡിൽ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച അരൂഗങ്ങൾ
ചൂടുള്ള പാത്രങ്ങളിലൂടെ ചുട്ടുവെച്ച പച്ചക്കറികൾ വളരെ ശ്രദ്ധേയം മാത്രമല്ല, ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ചൂട് ചികിത്സയുടെ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് വിറ്റാമിനുകളും മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതുകൂടാതെ ഭക്ഷണം ഉയർന്ന കലോറിയിലല്ല. ഒരു കരിയില അരിവാൾ എങ്ങനെ ചുട്ടുപൊള്ളുന്നു , ചുവടെയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിന്നും പഠിക്കുക.
ചേരുവകൾ:
- വഴുതന - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- വെളുത്തുള്ളി - 2-3 ഗ്രാമ്പൂ;
- ഒലിവ് എണ്ണ.
തയാറാക്കുക
- പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ കൂടി മുറിച്ചുമാണ്.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക, എണ്ണ ചേർക്കുക, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി, ഇളക്കി ഇളക്കി 10 മിനിറ്റ് marinate.
- ഓരോ ഭാഗത്തും 5 മിനിറ്റ് തറയിൽ വയ്ക്കുക.
ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വഴുതന നിന്ന് സാലഡ്
ചിക്കൻ പഴം , തക്കാളി, കുരുമുളക് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സാലഡ് എന്നത് വളരെ ലളിതവും വളരെ അമിതമായ ചിക്കൻ വിഭവമാണ്. ഇത് പാരമ്പര്യമായി അർമേനിയയിൽ പാകം ചെയ്യാറുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വിവിധ മാറ്റങ്ങളിൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളും വ്യതിയാനങ്ങളുമായി വന്നു. പക്ഷേ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം - നീല, തക്കാളി, കുരുമുളക് എന്നിവ മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു. പൊടികളും ആരാണാവോ എന്ന പച്ചക്കള്ളിയ്ക്ക് ഇത് പ്രത്യേക പരിഗണന നൽകുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- പഴവർഗ്ഗങ്ങളും, തക്കാളി - 4 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 70 മില്ലി;
- മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 1 എണ്ണം;
- വെളുത്തുള്ളി - 1 ഗ്രാമ്പൂ;
- നാരങ്ങ നീര് - 1 ടീസ്പൂണ്;
- തകർത്തു വാൽനട്ട്;
- ആരാണാവോ, മല്ലി.
തയാറാക്കുക
- 20 മിനിറ്റ് 170 ഡിഗ്രിയിൽ പഴവർഗ്ഗങ്ങളും കുരുമുളക് ചുട്ടു, പിന്നെ തൊലികൾ വെട്ടി വെട്ടി.
- തൊലി തക്കാളി കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച്.
- പൂവിടുമ്പോൾ, നാരങ്ങ നീര്, എണ്ണ, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്തുക.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ തകർന്ന തരിശുകളും കൂട്ടിച്ചേർക്കും.
- പച്ചക്കറികൾ മിക്സഡ്, പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് ആൻഡ് ഇളക്കുക ഒഴിക്ക.