പ്രാദേശികമായി കൊഴുപ്പ് അടിച്ച് കൊഴുപ്പ് അടിവയറ്റിൽ അടിച്ച് അടിവയറ്റിൽ അടിച്ച് കൊഴുപ്പുണ്ടാകുമെന്നാണ് സ്ത്രീകളുടെ പരാതി. പ്രത്യുത്പാദനപരമായ അവയവങ്ങളെ ശരീരം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ അത്തരമൊരു പ്രതികരണം പ്രകൃതിയിൽ അന്തർലീനമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ, പരാജയപ്പെടാം, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപം കൂടുതൽ ഉച്ചരിക്കപ്പെടും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ വീട്ടിൽ വയറു വേണ്ടി കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന മൂടുവാൻ സഹായിക്കും. വ്യായാമത്തിൻറെയും ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിൻറെയും കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അത്തരം നടപടികൾ കൂടുതൽ മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്.
അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് എരിയുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ
പൊതുവായി, റാപ്പിംഗ് 2 ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:
- ജലദോഷം. അത്തരം നടപടികൾ, പാത്രങ്ങൾ ചുരുങ്ങാൻ കാരണമാകുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും എഡെമയുടെ പ്രകടനത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ചൂട്. ഈ ഓപ്ഷനുകൾ നീരാവി പ്രഭാവം നൽകുന്നു, അതാകട്ടെ രക്തം രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് സജീവ റിസോർപ്ഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
മിശ്രിതങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ്
പൊതിയുന്നതിനുള്ള നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്, അവയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളവയാണ്:
- ഹണി റാപ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 1 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. ഒരു തേൻ സ്പൂൺ ഓഫ്, ഒലിവ് എണ്ണ 0.5 കപ്പ് അത്യാവഡ സിട്രസ് എണ്ണ 5 തുള്ളി.
- ചോക്കലേറ്റ് റാപ്. ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് നിങ്ങൾ 2 ചോക്ലേറ്റ് ബാറുകൾ ഉരുകിപ്പോകണം ആവശ്യം.
ഭവനത്തിൽ ഒരു കൊഴുപ്പ് എരിയുന്ന വിധം എങ്ങനെ നടത്താം?
അത്തരം നടപടികൾക്കായി, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമുണ്ട്, ഭക്ഷണം ഫിലിം, തിരഞ്ഞെടുത്ത മിശ്രിതം, ചൂട് വസ്ത്രം. നിങ്ങൾ അത് മുളക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒരു ഷുബ് കഴുകുക, പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളുടെ തൊലി വൃത്തിയാക്കുക. ഇതിനുശേഷം, തിരഞ്ഞെടുത്ത മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കാനും പ്ലാസ്റ്റിക് ചിത്രത്തിനു ചുറ്റും രരിയാക്കാനും അത് ആവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുകയും ഒരു പുതപ്പ് ഉരുട്ടിച്ച് കിടത്തുകയും വേണം. കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന ബ്രാപ്പ് 40 മിനുട്ട് കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കരുത്. പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, മിശ്രിതം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് കഴുകിയശേഷം പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശത്തെ ഒരു മോയിസിറൈസിംഗ് ക്രീം പ്രയോഗിക്കുന്നു. ആവശ്യമുള്ള പ്രഭാവം നേടാൻ, കുറഞ്ഞത് 10 പ്രവൃത്തികൾ 2-3 ദിവസം ഇടവേള നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.