കൃത്യമായ ഭാരത്തിന്റെ ഇരട്ടിയോ രണ്ടു പൗണ്ട് തൂക്കിക്കൊടുക്കാൻ പോകുന്നവരെ കൃത്യമായി പ്രതിഷ്ഠിക്കുക, പോഷകാഹാരത്തിനും സ്പോർട്സിനും ഒരു തിരുത്തൽ വരുത്തുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗം ഇത് മാത്രമാണ്, എങ്കിലും, ഇതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ടി ഷർട്ട് എങ്ങനെ, ഈ പ്രക്രിയയിൽ എന്തു പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത് ഈ ലേഖനത്തിലാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ
എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള ടി-ഷർട്ടുകൾ, കാലേചുകൾ , ഷോർട്ട്സുകൾ, ടി-ഷർട്ടുകൾ, ബെൽറ്റുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ് ഇത് പറയുന്നത്. വായുവിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശനം തടയുകയും, വിയർപ്പ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് ഈർപ്പത്തിന്റെ ആഗിരണം ഉറപ്പാക്കുന്നു. അതിനാൽ, തെർമോഗ്യൂലേഷൻ പ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെട്ടു, മനുഷ്യൻ ഭൗതികമായി sweats ഈ കാരണത്താൽ, ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. വളരെ ജനപ്രിയമായ മോഡലുകളിൽ ടി-ഷർട്ടാണ് മന്ദഹസിക്കുന്നതും, നിർമ്മാതാക്കൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഭക്ഷണത്തിനും സ്പോർട്ട് വ്യായാമത്തിനും ക്ഷീണമില്ലാതെ നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഇൻറർനെറ്റിലെ അനവധി അവലോകനങ്ങളിലൂടെ, നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനായി, സോപ്പിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ടി-ഷർട്ടിൽ കിടക്കുന്ന, അത് അസാധ്യമാണ്. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം നീക്കംചെയ്യുകയും അതിന്റെ കുറവു നികത്തുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. സ്ത്രീകളുടെ മാംസപേശിയുള്ള ടീഷർട്ടുകൾക്ക് കൊഴുപ്പ് തകർത്ത് സാധാരണ മെറ്റബോളിസത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പു നൽകുന്ന നിർമ്മാതാക്കളുടെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ വിശ്വസിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണ ക്രമവും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ അവസാന രണ്ട് പോയിന്റുകൾ നേടാനാകൂ. മൃതശരീരത്തിൽ നിന്ന് പിരിച്ചുവിട്ട സ്ലൈമ്മിംഗ് പ്രക്രിയ, നിയോൺരിൻ വസ്ത്രങ്ങളിൽ പരിശീലനം മൂലം ഉയർത്താൻ സാധിക്കും, പക്ഷേ അത് അധികൃതർ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ജീവികളുടെ നിർജ്ജലീകരണം സാധ്യമാണ്. ഒരു ടി-ഷർട്ട് ധരിച്ച് ദിവസം 40 മിനിറ്റിലധികം ദൈർഘ്യമുള്ളതാകാം, ക്ലാസ്സുകൾക്കുവേണ്ടി മാത്രം ധരിക്കുന്നു.